Diabeetiline suu

sissejuhatus

Kroonilise tähelepanuta jäetud hüperglükeemia tüüpiline komplikatsioon, diabeetiline suu on tingitud mitmetest metaboolsetest muutustest, mis kaaluvad tugevalt veresoonte funktsionaalset ja struktuurilist terviklikkust.

Kui diabeetiline suu ei ole korralikult hooldatud, võib see põhjustada katastroofilisi tagajärgi, nagu verejooksude haavandid, infektsioonid ja gangreen.

Ennetusprogrammi kavandamine, mille eesmärk on minimeerida kõhulahtisuse, haavandite, haavandite ja infektsioonide riski, on seetõttu oluline mitte ainult diabeedihaigete tervise ja elukvaliteedi seisukohast, vaid ka eelkõige oma ellujäämiseks.

Mida teha ja mida mitte teha

Pange tähele

Enne spetsiaalse diabeedi ennetusplaani koostamist, mille eesmärk on vähendada neuropaatilise jala komplikatsioonide riski, on vaja kindlaks teha patsiendi riskitegurid ja ebaõiged eluviisid.

Nagu me teame, on alumise jäseme tundlikkuse (neuropaatia) vähenemise tõttu diabeedihaigetel alatiseks kokkupuuteks jalgade vigastustega, ulatudes lihtsatest ärritustest kuni kõige keerulisemate veritsushaavanditeni. Kui lisaks muutuvale võimele tajuda ja temperatuuri varieerumisi lisada ka halb vereringe alajäsemete tasemel (arteriopaatia), on selge, et ilmselt kahjutu trauma võib kiiresti muutuda diabeetiku hävitavaks kahjustuseks.

Tabelis on toodud mõned olulised juhised, mis aitavad patsiendil hoida jalgade ohutust.

Mida teha

Mida mitte teha

Kasutage alati mugavaid kingi
Kandke puuvillaseid sokke ilma jäigade õmblusteta
Muutke sokke üks või mitu korda päevas
Kasutage pehmeid silikoonist sisetalla, mis on kasulik keha kaalu tasakaalustamiseks kõndimise ajal
Pediküüride puhul eelistage kääridele lubi ja harju
Tehke alati jalgade isiklik hügieen (soovitame pöörduda podiatristiga)
Kontrollige jalataldasid üks või mitu korda päevas, veendumaks, et need ei ole lõigatud või kulunud
Järgige tervislikku ja tasakaalustatud toitumist
Kanda mitu korda päevas jalgadele niisutavaid kreeme (oluline ettevaatusabinõu, eriti kuiva ja kuiva naha juuresolekul)
Peske jalad sooja vee ja pehme seebiga
Kuivatage jalad pärast suplemist alati väga hästi: soovitame pakendada pehmetest puuvillast rätikutega
Pöörduge oma arsti poole, kui teil esineb kihelus, jala krambid, muutunud tundlikkus
Jälgige alati teie veresuhkru taset
Kontrollige alati oma jalgu (võite ise aidata peegli abil)
Harjutage regulaarselt ja mõõdukalt
Võtke alati ühendust eksperdiga, et eemaldada kõned ja kõned
Liigutage varbad sageli, et stimuleerida vereringet

Kandke alati samu kingi
Kandke nailon- või sünteetilisi sokke
Lõika küüned teravate kääridega
Kandke sandaalid, puukingad, kontsad ja klapid (kõrged kallaste ja suu traumade tekkimise oht)
Lõhkuge mullide all jalgade all
Suitsetamine: suitsetamine vähendab jalgade verevarustust, mis omakorda halvendab ringlust
Alkoholi joomine
Jalutage paljajalu
Kasutage terade jaoks teravat raseerimist
Kandke oma varbad rõngad
Kasutage jalgadele otseseid soojusallikaid (nt sooja vee pudelid, termilised tekid jne): diabeetikul ei ole täpset kuumuse tajumist, mistõttu põletusoht suureneb
Kasutage jalgadel ärritavaid kreeme
Kasutage jalgade nahka koorimiseks hobusejõukindaid
Kandke elastseid sukad
Püsi kaua väga kuumas vees
Ristige jalad pikka aega

Väikeste haavade, abrasiivide, jalgade või muude ilmselt tähtsusetu traumade juuresolekul peaks diabeetik alati oma arsti poole pöörduma, et sekkuda nii kiiresti kui võimalik.

Kui diabeetilist suu ei ole võimalik ennetada, osutuvad sama ravi ja tüsistuste ärahoidmiseks elupäästmismeetodid.

Mida teha, kui ...

... diabeetiline patsient täheldab sissekasvanud varbaküünte olemasolu: sel juhul on podiatristi sekkumine oluline jalgade nakkuste, abstsesside ja verejooksude haavandite vältimiseks.
... diabeetiline patsient kannatab ilmselt kahjutute seeninfektsioonide, näiteks küünte seeni või sportlase jalga: isegi sellistes tingimustes tuleb diabeetiline suu kohe allutada spetsiifilistele seenevastastele ravidele, et nakkust lühikese aja jooksul hävitada ning vältida mütside valimatut levikut.
... diabeetik komistab ja tabab suu terava eseme või seina vastu: arvestades, et mis tahes trauma vorm suurendab tüsistuste ohtu, on oluline veenduda, et trauma on väike ja vastasel juhul parandage vigastus kohe oli läbinud.
... diabeetik on suitsetaja: nüüd on teada, et suitsetamine põhjustab väikeseid veresooni, eriti alumiste jäsemete mikrokahjustusi. Suitsetamisest põhjustatud kahju aeglustab paranemisprotsessi (nt võimaliku haava armistumine), mis seab patsiendi liigselt nakkuse, haavandite, gangreeni ja seega amputatsiooni riski.
... diabeedi all kannatavad jalgadel kõhukinnisused, kõhukinnisused või villid: nagu me teame, võib isegi väike kallus tekitada mitmeid väga ohtlikke tagajärgi, mille tagajärjel tekivad järjest raskemad infektsioonid. Sellistel asjaoludel peab diabeetik lisaks tähelepanelikult jalgade tervisele tähelepanu pöörama konkreetsetele plaastritele, ortopeediatele või silikoonile, mis võivad diabeetilist jala trauma ja rõhu eest kaitsta.