Luupainajad - põhjused ja sümptomid

määratlus

Nightmares on kohutavad unenäod, mis tekivad REM-une ajal ja ärkavad subjekti ärevusolekus, häirides tema öist puhkust.

Tegelikult põhjustavad need ilmingud tugevat emotsionaalset vastust ja nendega kaasnevad tunded nagu intensiivne agitatsioon, hirm, viha, kurbus ja muud ebameeldivad emotsioonid (düsfoorne).

Unistus võib sisaldada psühholoogilise stressi või füüsilise hirmu olukordi.

Nightmares kipuvad esinema koidiku varahommikul ja neid iseloomustab asjaolu, et subjekt mäletab unenägu sisu ja üksikasju, kui ta ärkab täielikult ja elavalt.

Reeglina on sündmuse kestus lühike (umbes 4-15 minutit), kuid tihti ei pruugi pärast episoodi subjekt alata magada.

Enne ärkamist loobub inimene mõnda heli või võib tahtmatult liikuda, kuid harva esineb ilminguid, mis viitavad autonoomse närvisüsteemi aktiveerimisele, nagu südamepekslemine, liigne higistamine, lihasjäikus ja kiirendatud hingamine (erinevalt öistest hirmudest või pavor nocturnus) .

Nightmares on osa parasomnia rühmast, st mitte-patoloogilistest unehäiretest, nagu unehäired ja hüpnagogilised hallutsinatsioonid. Need unistused hirmutavast sisust tekivad eriti lastel vanuses 4 kuni 12 aastat; luupainajad kipuvad esinema vahelduvalt ja lühiajaliselt, nii et neil on kasvuga seotud järkjärguline ja spontaanne remissioon.

Hirmuunenäod esineb enamasti stressi ajal, kuid võivad olla seotud ka hirmutava sisuga filmi- või telesaadete vaatamisega. Seetõttu ei ole need hirmutavad unenäod põhjuseks, välja arvatud juhul, kui need esinevad väga sageli.

Võimalike põhjuste hulgas on võimalik tuvastada mitmesuguseid tingimusi: heli või valgust stimuleerimine puhkuse ajal, kõrge palavik, põie paisumine, uneapnoe ja hüdro-soolalahuse muutused.

Täiskasvanutel on muid häireid soodustavaid tegureid: ebaregulaarne unehäire, unehäired, liiga raske õhtusöök, antidepressantide ja / või narkootikumide kasutamine, alkoholi tarbimine ja rahutute jalgade sündroom.

Veelgi enam, täiskasvanueas võivad õudusunenäod osutada psühholoogilistele probleemidele, nagu ärevus, depressioon ja traumajärgne stressihäire. See nähtus esineb eriti patsientidel, kellel on piirhaigused ja skisofreenia.