Autor Stefano Casali
Kokkuvarisenud sportlase hindamine algab teadliku taseme kiirest analüüsist: kui sportlane on tähelepanelik ja tähelepanelik, on kokkuvarisemise põhjused ilmselt healoomulised. Kui teadvuse tase väheneb, muutub vajalikuks õigeaegne südame abistamine. Esmatähtis on hingamisteede kontrollimine, hingamine ja ringlus. Sportlase üldtingimusi tuleb uurida nii kiiresti kui võimalik, st rektaalne temperatuur, südame löögisagedus ja vererõhk. Isegi hetk, mil sportlane on teadvuse kaotanud, võib olla edasise mure märk: kui see juhtus pärast võistluse lõppu, on kindlasti vähem muret tekitav kui see, et kokkuvarisemine toimus võistluse ajal.
ajalugu
Treenerid, sportlikud treenerid, sõbrad ja teised vaatlejad saavad anda väärtuslikku teavet. Siin on mõned põhiküsimused, mida ka neile esitada:
1. Kui palju vedelikke ja milliseid jooke sportlane võistluse ajal võttis? Vastus sellele küsimusele on oluline näide dehüdratsiooni, hüponatreemia või hüpoglükeemia taseme mõistmiseks.
3. Kas võistluse ajal tekkis oksendamine või kõhulahtisus? Kui jah, siis on see täiendav mõju dehüdratsioonile.
4. Mitu süsivesikut võeti enne võistlust ja selle ajal? Süsivesikute nappus võib põhjustada suhkru taseme langust (hüpoglükeemia), eriti diabeediga inimestel.
5. Kas sportlasel on olnud haigusi või sekkumisi, mis võisid vähendada soojust või vedelike tasakaalu?
6. Kas sportlane oli piisavalt koolitatud ja võistluseks valmis? Ebapiisav ettevalmistus hõlbustab kokkuvarisemise esinemist.
7. Kas sportlasel on sellised sümptomid nagu valu rindkeres, südamepekslemine, iiveldus või vilistav äratus, mis võib olla äratussignaal ebapiisava füüsilise seisundi saavutamiseks?
NB! Pikaajalised võistlused on mõeldud
Ravimid ja ained, mis mõjutavad negatiivselt termoregulatsiooni
- Antikolinergilisi
- antihistamiinikumid
- Beeta-blokaatorid
- diureetikumid
- Alfa-metüüldopaks
- fenotiasiinil
- Tritsüklilised antidepressandid
- Narkootikumide kuritarvitamine
- joomine
läbivaatamine
Kokkuvarisemise tagajärjel kannatanud sportlase uurimine peaks põhinema patsiendi üldise seisundi pideval jälgimisel. Südame löögisagedust ja rõhku tuleb mõõta nii lamavas kui püstises asendis. Kui sportlane on püstises asendis, kui südame löögisagedus suureneb 20 lööki minutis või süstoolne rõhk langeb 20 mm Hg ja diastoolne rõhk 10 mm Hg võrra, siis võime rääkida vere mahu järkjärgulisest ammendumisest ja tõenäolisest dehüdratsioonist . Enamikul vastupidavusklassi sportlastel on väga madal puhkekeskkond ja 80-minutiline väärtus minutis võib neile näidata tahhükardiat. On vaja mõõta rektaalset temperatuuri nendele sportlastele, kellel on vähenenud vaimne funktsioon, et lõpuks kindlaks teha kuumarabanduse olemasolu. (Temperatuuri mõõtmine kõrvas ja suus ei ole piisav kehatemperatuuri kindlakstegemiseks). Rektaalne temperatuur umbes 40 ° C nõuab kohest jahutamist.
Hüdratatsiooni seisund
Sportlase hüdratatsiooni staatuse saab kindlaks määrata neelatud vedeliku koguse ja sülje tootmise võime alusel. Dehüdreeritud sportlased on väga janu ja neil on raskusi sülgamiseks sülje saamiseks. Lisaks väheneb naha turduvus tugevalt veetustatud sportlaste puhul tunduvalt, nahk tundub pehme, lõtv ja on äsja istutatud telgina (just "telk" nähtus). Vastupidi, hüperhüdreeritud sportlased võivad tunduda paistes. Seetõttu tunduvad rõngad, käevõrud, kingad ja mansetid kitsamad kui enne võistlust. Paljudel rasketel hüperhüdraatidel võib esineda ka plastiline turse (turse) ja see on tavaliselt seotud naatriumi taseme langusega veres (hüponatreemia). Kehakaalu kontrollimine enne ja pärast võistlust võib aidata mõista vedelike taset. Kaalulangus 2-5% annab märku dehüdratsioonist, kus kehakaalu tõus on sünonüüm ülemäärase vedelikuga.
Laboratoorsed katsed
Kõige tõhusamad laboratoorsed testid kokkukukkunud sportlase jaoks on need, mis mõõdavad glükoosi ja naatriumi kontsentratsiooni veres.
Hüponatreemia on vastupidavuse sportlase tõsise kokkuvarisemise peamine põhjus. Naatriumi taseme mõõtmise õigeaegsus on selle seisundi diagnoosimiseks ja piisava ravi tagamiseks hädavajalik. Hüpoglükeemia, kuigi harvem, võib põhjustada teadliku taseme tõsiseid muutusi ja isegi kooma, mida võib kergesti korrigeerida suukaudse või intravenoosse glükoosi manustamisega.
