Miks Mud?
Tselluliidivastane muda on naissoost ilu liitlane: see on lima, mis on saadud termilise vee lisamisega essentside, mikroelementide, vetikate või planktoniga kaunistatud savikomponendile.
Termilise muda kasulike ja terapeutiliste omaduste uurimise abil on näidatud, et selle väärtusliku lima sagedane kasutamine võib parandada tselluliidist mõjutatud jalgade, tuharate, reide ja kõhu ilmumist.
koostis
Anti-tselluliidi mudakompositsioon
Tselluliidivastased muda koosneb põhiliselt kolmest komponendist:
- Soojusvee : vastavalt kasutatava soojusvee tüübile ja selle moodustavate oligoelementide tüübile võib muda klassifitseerida väävliteks, klooritud (soojuskeskustes kõige kõrgemalt hinnatud), väävli-, salsojood-, ferrugiin- ja arseeniühenditeks.
- Tahke fraktsioon : sisaldab tavaliselt anorgaanilist osa (savi), millesse on lisatud orgaaniline komponent, nagu bakterid, vetikad, huumus jne.
- P aktiivsed funktsionaalsed põhimõtted : kapillaarotroopse toimega looduslikud ekstraktid on kahtlemata kõige sobivamad termilise muda rikastamiseks. Tselluliidi ravis sekkuvad positiivselt Centella asiatica, mustika, luuderohi, lihuniku luude ja hobukastani ekstraktid, kuna nad stimuleerivad subkutaanset mikrotsirkulatsiooni, avaldades samal ajal turse ja põletikuvastast toimet.
kasu
Tselluliidivastane muda on äärmiselt kasulik apelsinikoore naha vastu võitlemiseks. Esiteks parandavad termilised töötlused lokaalset mikrotsirkulatsiooni: tänu muda soojusele ja segus segatud eeterlike õlide vasotoonilistele omadustele suurendab "rikastatud" muda rakkude seinte vastupidavust, vähendab nende läbilaskvust ja neutraliseerib stagnatsiooni. interstitsiaalsed vedelikud nahal, kus seda kasutatakse. Kirjeldatud antiödeemilist toimet võib suurendada või toetada teiste funktsionaalsete toimeainetega, mis sisalduvad terapeutilises settes (nt hobukastanist ekstraheeritud escin). Termilise muda tselluliidivastast toimet kasutatakse ka selleks, et julgustada ioonvahetuste ja (pindmiste) lipiidide metabolismi õige tasakaalu taastamist.
Tselluliidivastane muda annab nahale funktsionaalsed põhimõtted, adsorbeerib liigseid toksiine, suurendab oluliselt kehatemperatuuri, soodustab higistamist ja stimuleerib mikrotsirkulatsiooni. Kõik need kasulikud mõjud parandavad oluliselt tselluliidi kahjustatud naha välimust.
Isegi savi sisemisi omadusi kasutatakse asjatundlikult tselluliidivastases töötluses termilise niiskusega: savi annab kudedele elastsuse ja tooni, samal ajal puhastades nahka toksiinidest.
Termilise muda põhinevad tselluliidivastased ravimeetodid on väga positiivsed ka kliendi lühikese aja jooksul tunduva positiivse ja väga meeldiva mõju eest: tegelikult on pärast esimest rakendust nahk siledam, toonim ja elastsem.
taotlus
Kuidas rakendada tselluliitmuda
Tselluliidivastase muda regulaarne kasutamine koos toitumisalase tasakaalustatud toitumise ja korrapärase kehalise aktiivsusega võib kahtlemata tuua selget kasu naha rasvumise vastu. Spaades on tselluliidivastane ravi tõenäoliselt kõige enam taotletav, koos akne- ja depuratiivsete ravimitega.
Enne tselluliidivastase muda töötlemist on vaja ülemäärase mustuse eemaldamiseks kuuma dušši. Pärast keha hoolikat kuivatamist pehme lapiga on apelsinikoore nahk valmis testimiseks.
Üldiselt plaanib tselluliidivastane ravi katta kuuma termilise muda (temperatuur võib ulatuda umbes 45 ° C-ni) ainult häirete poolt mõjutatud ala; seetõttu levib savi pasta ainult külgedele, reitele, jalgadele, kõhule või mõnele muule ravitavale alale.
Tselluliidivastane muda jaotatakse üldiselt spetsiaalse pehme harjaga harjaga. Seejärel järgneb üsna energiline massaaž, alati ringikujuline, et soodustada tselluliidivastase muda terapeutilist toimet, stimuleerides samal ajal mikrotsirkulatsiooni.
Rakenduse lõpus peab muda jääma 15-40 minutiks paika. Üldiselt on soojuse hajutamise vältimiseks pakendatud tselluliidivastase mullaga kaetud kehaosad lehtedeks või kiledeks.
Pärast seda - pärast munemisaega - läbib patsient leige duši (37-40 ° C), et kõrvaldada sellist savimaski, mis on kriitilistesse piirkondadesse täiesti kinni jäänud.
Tselluliidivastase ravi lõpetamiseks, higistamise soodustamiseks ja stressi eemaldamiseks kutsutakse klient tavaliselt pikali ja seejärel kaetakse sooja rätikuga 30-60 minutit.
Märksõnad
- Kuum termiline muda
- Ümmargused massaažid
- Mikrotsirkulatsiooni stimuleerivad toimeained
Tehke seda ise
Tehke ise-tselluliitmuda
Tselluliidivastase muda valmistamine on väga lihtne ja mõnel viisil võib olla ka lõbusalt teha üllatavalt tõhus iluhooldus. Esiteks on vaja valmistada muda, tihe savipõhine mass, mis peab naha külge sobima.
Muda valmistatakse segades supilusikatäis pulbriks 50 grammi pruunvetikat (nt pruunvetikat), seejärel lisatakse õiges koguses vett (veel parem kui termiline), et saada kindel, tihe ja mitte liiga suur tainas vedelik. Muda funktsioneerimiseks on võimalik tainast kaunistada mõne tilga tsentella asiatica eeterliku õli, rosmariini või lihuniku luudega. Alternatiivina loetletud essentsidele on võimalik lisada tainale väga kitsas ja jahutatud tass kohvi: selles sisalduval kofeiinil on tegelikult lipolüütilised ja turseevastased omadused (see stimuleerib drenaaži ja seisvaid vedelikke).
Sellisel viisil valmistatud setted tuleb seejärel rakendada tselluliidi puuduste poolt mõjutatud piirkondadele, mis tuleb seejärel katta läbipaistva kilega. Pärast seda on vaja jätta kõike selleks ajaks, mis võib varieeruda umbes 30 kuni 50 minutit. Pärast seda saab kile eemaldada ja muda eemaldada kuuma veega.
Lõpuks, tselluliidivastase muda kasulikkuse suurendamiseks võib osutuda kasulikuks töötlevate alade lõplik massaaž.
Kas teadsite, et ...
Turul on saadaval "valmis kasutamiseks" antitselluliitmud, kus tahke fraktsioon, vedel fraktsioon ja funktsionaalsed toimeained on juba segatud ja valmis kasutamiseks tselluliidi kahjustatud piirkondades. Sageli on pakendite sees - ka parfümeeriatoodetes - olemas nn saunetta lühikesed lühikesed püksid, kui ühised läbipaistvad kiled on paigaldatud.
Massaaž tselluliidi vähendamiseks - reied ja puusad
X Probleemid video taasesitusega? Laadige YouTube'ist uuesti üles Mine video lehele Vaadake videot YouTube'isKõrvaltoimed
Tavaliselt ei põhjusta tselluliidivastase mullaga töötlemine mingeid kõrvaltoimeid; vastupidi, sellel on mitmeid kasulikke mõjusid, mis on seotud ka meeldiva lõõgastava tegevusega.
Kuid munemisaja jooksul võib tekkida kerge kihelustunne, mis võib olla seotud kerge punetusega. Need "kõrvaltoimed" on siiski väga väikesed ja ei tekita probleeme, kuna neid võib seostada muda ja selle komponentide toimega mikrotsirkulatsioonile ja lokaliseeritud rasvkoe.
Siiski, kui kihelus on väga intensiivne ja / või sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu põletamine või sügelus, tuleb muda viivitamatult eemaldada ja pöörduda lõpuks arsti poole, kuna - sel juhul - võivad need mõjud olla märgiks. võimalik allergia muda ükskõik millise komponendi suhtes.
Vastunäidustused
Hoolimata tselluliidivastase muda teadaolevatest kasulikest mõjudest ei sobi nende kasutamine kõigile. Tegelikult on antelluliitmuda kasutamine vastunäidustatud kapillaarhäirete all kannatavatel isikutel (eriti kui see on väga märgatav) ja patsientidel, kes kannatavad veenilaiendite haiguste all.
Lisaks ei ole ettevaatusabinõuna tselluliidivastase muda kasutamine soovitatav isegi rasedatel ja imetavatel emadel. Sellega seoses on hea meeles pidada, et - et vältida lapse potentsiaalselt ohtlikke olukordi - rasedad ja rinnaga toitvad naised peaksid enne iluhooldamist pöörduma arsti ennetava nõustamise poole.
Kasulikud nõuanded
Ehkki tselluliidivastased mudid on äärmiselt soodsad, ei saa nad kindlasti imet teha, eriti kui ei järgita piisavat ja tasakaalustatud toitumist ning juhitakse istuv eluviisi. Termilise niiskuse poolt soodustatud tselluliidivastase toime suurendamiseks või pikendamiseks on oluline tervislikult süüa ja pühenduda pidevalt füüsilisele aktiivsusele. Selleks on soovitatav:
- Vähendada rasva ja rafineeritud jahu sisaldavate toiduainete tarbimist;
- Soodustada puuvilju, köögivilju ja terveid teri;
- Joo palju vett;
- Võta omega-3 rikas kala;
- Vähendada suhkru tarbimist;
- Piirata punase liha, piimatoodete ja hüperkaldunud toidu tarbimist tselluliidi peamiste vastutavate ainete hulgas;
- Pöörduge regulaarselt aeroobsetele tegevustele (veesport, spinning, tants jne) ülekoormuste abil.
Kokkuvõtteks tuleb märkida, et tselluliidivastase termilise muda ravi ei suuda viga täielikult lahendada. Ainult tervisliku toitumise, spordi, massaažide ja korrapäraste termilise muda kombinatsioonide kombinatsioon parandab oranži kooriku välimust.
