sobivus

Ettevaatusabinõud pilatesele: skaudid ja vigastused

Iseenesest ei esinda Pilates liigselt ohtlikku tegevust, isegi kui teatud liigutusi liigeste väljasõitude piires ei saa isegi määratleda täiesti ohutuks! Samuti tuleb täpsustada, et lisaks distsipliinile on Pilatesega seotud riskide suurenemise või vähenemise eest veel palju teisi muutujaid; üks neist on kindlasti seotud õpetajaga, kes seda õpetab.

Lisaks subjektiivsele "oskusele", millele kahjuks ei ole võimalik sekkuda, on samuti väga oluline tagada, et asjaomane koolitaja oleks kvalifitseeritud või et ta oleks järginud nõuetekohast koolitust. See võib tunduda triviaalne, kuid see ei ole üldse!

Tegelikult on USA-s mõiste Pilates sisenenud vabasse keelde, see on piiranguteta. 2000. aasta oktoobris määras selle föderaalne kohus, kes määratles kõnealuse nimisõna "üldise ja tasuta, piiramatuks kasutamiseks". Seetõttu on igaüks Ameerika Ühendriikides, kes on koolitatud või algaja, tasuta pakkuma professionaalidele või amatööridele Pilatesele õpetamist. Tõenäoliselt on distsipliini looja (Joseph Pilates: 9. detsember 1883 - 9. oktoober 1967), kes pühendas kogu oma elu Pilaatusele ... kõik oli oodatud, välja arvatud sarnane rip-off! Milline oleks oht, et Pilatese kasutamisel toetub ebakompetentne juhendaja? Eeldame, et selline koolitus põhineb ohutuse põhimõttel, mistõttu (praktikute sõnul) ei ole vaja olla ettevaatusabinõusid. Pilatese protokollid, mida iga instruktor peaks teadma (nagu seda on muudetud ja arendatud kogu ajaloo jooksul) ja kasutajate terviseseisundite pidev kontrollimine, kujutaks endast ka ohutust ALDE jaoks ebakindlate teemade puhul, nagu näiteks voodipesu, vigastatud, lapsed, rasedad naised, sünnitusjärgsed naised, osteoporootikumid, kes põevad artriiti ja artroosi jne.