palderjan

üldsõnalisus

Botaaniline ülevaade ja kirjeldus

Valerian (botaaniline nimi L. Valeriana officinalis - perekonna Valerianaceae) on jõuline ja mitmeaastane rohttaim, mis kasvab looduses niisketes ja varjulistes kohtades, merelt mägedeni, Kesk-Euroopas ja Põhja-Aasias. Seda kasvatatakse ka Euroopa riikides ja Jaapanis.

Palderjan õitsemine annab meeldiva eeterliku lõhna, mis on eriti kasside jaoks atraktiivne; sellest omadusest tuleneb populaarne nimi " kasside rohi ".

Kasutamine ja toimeained

Teaduslik termin " Valeriana officianalis " tuleneb ladinakeelsetest sõnadest valere (naudi head tervist) ja officinalis (kasutatakse farmaatsiatehases). Pole ime, et selle taime kasutamine tundub pärinevat kreeklaste ja latiinide aegadest. Isegi tänapäeval kasvatatakse palderjanut paljudes maailma riikides meditsiinilistel eesmärkidel.

Ravim koosneb juurtest ja risoomist, mis sisaldab mitmeid aineid, sealhulgas valepotriati ( 0, 5-1, 2 %). Need komponendid on palderjanide fütoterapeutiliste omaduste aluseks. Kahjuks on need ebastabiilsed ühendid ja lagunevad kergesti kuumuse, niiskuse või happe pH all. See nõrkus selgitab ravimi terapeutilise toime ebakindlust.

Toiduainete ja jookide lõhna- ja maitseainetena kasutatakse ekstrakte ja palderjanõli.

Näidustused

Millal valerianni kasutada?

Valerianit kasutatakse tavaliselt rahustina unehäirete ja häirete korral, aga ka agitatsiooni tingimustes. Selleks on sageli kombineeritud humalat, sidrunipalmi või muid unisust soodustavaid maitsetaimi

Seda peetakse alternatiivseks ravimtaimeks või ravimeid (unerohi) vähendamiseks / kõrvaldamiseks.

Valeriansi edasine meditsiiniline kasutamine on psühhosomaatilistes tingimustes, mis on seotud ärevuse ja psühholoogilise stressiga, näiteks:

Närvisüsteem
hüsteeria
erutatavus
hüpohondria
Peavalu ja migreen,
Mao happesus ja gastriit
Emotsionaalne kõhulahtisus ja närvisüsteemi koliit

Mõned kasutavad palderjaniat, et vähendada:

Depressiivsed sümptomid
Väikesed värinad
epilepsia
Tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD)
Krooniline väsimuse sündroom (CFS)
Lihas-ja liigesevalu
Menstruatsiooni krambid ja menopausiga seotud sümptomid (punetus, ärrituvus jne).

vara

Millised eelised on palderjanist uuringutes näidatud?

Valerianuse kasulikkust tõestavad mõned teaduslikud uuringud, isegi kui kõik teadmised ei ole andnud positiivseid tulemusi.

Valerotiinil on valepotriati sisalduse tõttu hea rahustav toime, mis toimib aju ja närvisüsteemi rahustavana; lisaks parandab see uimastite kasutamise lõpetanud inimeste une kvaliteeti.

Mõned uuringud näitavad, et palderjan ei leevenda unetust kiiremini kui sünteetilised narkootikumide abinõud. Kuid rahuldava tulemuse saavutamiseks võib osutuda vajalikuks pidev ja süstemaatiline kasutamine (kuni neli nädalat).

Teistes uuringutes võrreldakse palderjanide toimet mis tahes platseeboga.

Eksperimentaalsed tõendid järgmise kohta:

ängistus
depressioon
rahutus
Menstruatsioonihäired
stress
krambid
Väikesed värinad
epilepsia
Tähelepanu puudulikkuse / hüperaktiivsuse häire (ADHD)
Krooniline väsimuse sündroom (CFS)
Lihas-ja liigesevalu
Peavalu
Kõhuvalu
Menopausi sümptomid
Muud tingimused.

Annused ja kasutusviis

Kuidas kasutada palderjaniat?

Teaduslike uuringute puhul palderjandi mõju kohta on põhjalikult uuritud järgmisi suukaudseid annuseid:

Unetuse osas:

400–900 mg palderjanni ekstrakti, 2 tundi enne magamaminekut 28 päeva jooksul
120 mg valerianiekstrakti, mis sisaldab 80 mg sidrunbalmi, 3 korda päevas kuni 30 päeva
187 mg palderjanni ekstrakti 41, 9 mg humalaekstraktiga tableti kohta, 2 tabletti 28 päeva jooksul.

Valerian tuleb võtta 30 minutit kuni 2 tundi enne magamaminekut.

Kõrvaltoimed

Palderjanne ravim ja selle derivaadid on väga vähe ägeda mürgisusega.

Valerianit peetakse tõenäoliselt enamiku inimeste jaoks ohutuks, kui seda kasutatakse sobivate ja lühiajaliste ravimite kogustes.

Kliinilistes uuringutes on arvestatud, et palderjandi kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel on ohutu 28 päeva jooksul ja üle 12 000 inimese. Pikaajalise kasutamise ohutus ei ole teada.

Mõned andmed viitavad sellele, et palderjan on 4-8 nädalat ohutu isegi lastel.

Siiski võib ülemääraste annuste ja pikaajalise kasutamise korral:

migreen
unetus
erutatavus
Südame löögisageduse vähenemine (bradükardia)
Suurenenud vererõhk (hüpertensioon).

Vastunäidustused

Millal ei tohiks palderjanni kasutada?

Üksikasjaliku teabe puudumise tõttu on soovitatav vältida palderjandi kasutamist järgmistel juhtudel:

rasedus
imetamine

Samuti peavad nad vältima palderjandi võtmist:

Inimesed, kes on ülitundlikud, see tähendab, et nad tunnevad hommikuti suurt rahulikkust pärast palderjandi võtmist une tarbeks, eriti kui need on tavalisest suuremad.
Isikud, kes läbivad teatud ravimeetodeid (vt allpool) või alkoholi ja narkootikumide mõju all.

Farmakoloogilised koostoimed

Millised ravimid või toidud võivad muuta palderjanide toimet?

Valerian mõjutab järgmisi toimeaineid:

Etüülalkohol (alkohol): põhjustab suuremat unisust ja nõrkust
Sedatiivid: maksa metabolismi vähenemine ja suurenevad kõrvaltoimed, nagu uimasus. Näiteks:

Bensodiasepiinid: mõned on alprasolaam, klonasepaam, diasepaam, lorasepaam, midasolaam, temasepaam, triasolaam jne.
Depressiivne kesknärvisüsteem: pentobarbitaal, fenobarbitaal, secobarbitaal, tiopentaal, fentanüül, morfiin, propofool jne.

Maksa kaudu metaboliseeruvad ravimid tsütokroom P450 3 ° 4 (CYP3A4) poolt teostatavate protsesside võimaliku kahjustumise tõttu.

Ettevaatusabinõud kasutamisel

Mida on vaja teada enne palderjandi võtmist?

Palderjanide pikaajalise kasutamise ohutus ei ole teada.

Pärast palderjandi võtmist ei soovitata autojuhtimist ega ohtlike masinate kasutamist.

Valerianni suspensioonist tingitud võimalike kõrvaltoimete vältimiseks pärast pikaajalist kasutamist on soovitatav annust järk-järgult vähendada 7-14 päeva jooksul.

Valerian aeglustab kesknärvisüsteemi tõhusust; seetõttu on farmakoloogilise anesteesia korral (operatsiooni jaoks) soovitatav lõpetada nende võtmine vähemalt kaks nädalat ette.