toidulisandid

Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Teave Melatoniini 3 Sublinguali kohta - Jamieson

Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Toidulisand melatoniini baasil keelealustel plaatidel

FORMAT

Pakendis 15/30 plaati

KOOSTIS (lehele): 3 mg melatoniini

Märkused: plaadid on valmistatud pullulaanist, värvitu ja söödavast polüsahhariidist, mis on ekstraheeritud tärklisest. Veevabas keskkonnas lahustuvaks võib seda kergesti hüdrolüüsida ja tagada toimeaine vabanemise otse keelealusesse kohta.

Toote omadused Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Sublingaalne imendumine: sublingvaalne imendumine on alternatiivne klassikalisele suukaudsele manustamisele ja mao või soole suhtelisele imendumisele. Kuigi neeldumispind on mõnevõrra vähenenud (umbes 0, 02 m2), tagab sublingvaalse piirkonna kõrge vaskularisatsioon selle protsessi optimeerimise. Peamised eelised, mis tulenevad sellest manustamisviisist, konkretiseeritakse kiiremas kineetikas ja ennekõike suuremas biosaadavuses.

Võimalus vahele jätta esmase metabolismi, millele melatoniin on väga tundlik, tähendab, et sublingvaalselt manustatud annus vastab biosaadavuse poolest kahekordse kvoodini.

Melatoniin: saadud otse serotoniinist ja enne trüptofaanist, sünteesitakse see nääre, mis paikneb diencephalic tasemel ja mida tuntakse epifüüsi kujul. Selle hormooni süntees on tugevalt reguleeritud - lisaks substraadi kättesaadavusele - heleduse / pimeduse suhe. Valgustiim, mis on saadud võrkkesta fotokatalüsaatoritega sarnaste rakkude poolt, aktiveerib rea bioloogilisi mehhanisme, mis viivad melatoniini sünteesiga seotud ensüümi täieliku inhibeerimiseni. Seetõttu on selge, et selle neurohormooni maksimaalne produktsioon toimub öösel, kus valgusimpulss on minimaalne. Kuid valgus ei ole ainus stiimul, mis on võimeline häirima melatoniini endogeenset sünteesi; tegelikult, alkohol, suitsetamine, rahustid, kofeiin, vitamiin B12, ibuprofeen, teised ravimid ja vananemine mõjutavad samuti epifüüsifunktsiooni. Melatoniini lisamine, lisaks hüpnootilisele ja rahustavale toimele, on võimeline kaitsma käbinääret, vähendades selle ammendumist ja kaitstes seda kaltsifitseerumise ja degeneratsiooni eest.

Lisaks bioloogilise kella ja une / ärkamise rütmi reguleerimisele, osaleb melatoniin aktiivselt ka muudes olulistes reaktsioonides, näiteks:

  1. Oksüdatsiooni-redutseerimisreaktsioonid: melatoniini ja selle metaboliitide antioksüdantne funktsioon on nüüd teada. Kõrge kaitse, mida see pakub reaktiivsete hapniku- ja lämmastiku liikide suhtes, asetab selle kõige olulisemate antioksüdantmolekulide hulka, hoolimata selles protsessis võetud kohustusest, kaasneb sellega kaasneva kvoodi netokadu, kuna puudub reduktaas regenereerub.
  2. Immuunreaktsioonid: mitmed eksperimentaalsed tõendid on korreleerinud melatoniini manustamist immuunvastuse olulise tugevdamisega. Täpsemalt täheldati paranemist nii mittespetsiifilistes immuunsüsteemi kaitses (põletikulised reaktsioonid) kui ka adaptiivses kaitses (antikeha paranemine ja tsütotoksiline vastus).
  3. Kaitse reaktsioonid: melatoniin suudab kaitsta rakku ja eriti selle DNA mutageenide toimest. Kuigi meestel puuduvad kehtivad katsed, kasutati seda prof. Di Bella võimalike vähivastaste meetmete eest.
  4. Metaboolsed reaktsioonid: kuigi esialgsed tõendid näitavad, et MT1 retseptori aktiveerimine melatoniinile võib iseloomustada insuliini tundlikkust ja kaitsta laborloomi loomade eest II tüüpi diabeedi algusest.

Hoolimata selle molekuli mitmest mahust, kasutatakse melatoniini praegu kõigis neis häiretes ja seisundites, mis põhjustavad uinumisraskusi ja une / äratustsükli muutusi.

Melatoniin ja kehaline aktiivsus: kuigi melatoniini kasutamisel spordis puudub otsene ja eriti oluline kasu, näitavad mõned uuringud:

  1. Hormoonide sekretsiooni paranemine: eriti tundub, et melatoniini manustamine võib optimeerida GH sekretsiooni sportlastele, keda ravitakse resistentsuskoolitusel;
  2. Antioksüdantne toime: koos teiste antioksüdantidega võib melatoniin tagada lihaskoe suurema kaitse ja mitte ainult intensiivse füüsilise aktiivsuse poolt põhjustatud oksüdatiivse kahjustuse;
  3. Immuunsüsteemi kaitsevõime tugevdamine: melatoniin võib olla eriti kasulik immuunsüsteemi kaitsevõime vähenemise vältimiseks, mis järgib intensiivset koolitust ja iseloomustab overtrainingi sündroomi;

Praeguseks ei ole melatoniini manustamise järgselt saavutatud mingeid erilisi parandusi jõudluse või keha koostise osas.

Ettevõtte soovituslik kasutamine - Melatonin 3 Sublingual - Jamieson

Enne magamaminekut lahustada keele alla tahvel

Kasutamine sporditegevuses Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Arvestades ettevõtte välja pakutud ravimpreparaati, on ainus annus, mida sel juhul on võimalik teha, 3 milligrammi päevas, hoolimata asjaolust, et viimastel eksperimentaalsetel tõenditel on registreeritud mõjud, mis võivad olla oluliselt väiksemate doosidega.

Sellisel juhul tuleb lisaks kaaluda toote suuremat biosaadavust (mis jätab kõrvale esimese metabolismi metabolismi) ja kiiremat absorptsioonikineetikat, mis tagab, et plasma tipp saavutatakse vahetult pärast manustamist, mis viitab selle kasutamisele. enne magamaminekut ööseks.

Sünergia - Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Tundub, et mitmed uuringud lepivad kokku, et koos tsingiga on sünergia suurem. Üldine paranemine on saavutatud nii immuunsüsteemi kaitsmise tugevdamisel, antioksüdantide mõjul kui ka metaboolsel aspektil, parandades insuliinitundlikkust.

Mõned uuringud näitavad, et tsingi ja melatoniini pikaajalise tarbimise korral muutub vajalikuks ka magneesiummagneesiumi integreerimine.

Melatoniini ja B6-vitamiini samaaegse manustamise kehtivus on endiselt jälgitav, isegi kui esimesed tööd näitavad selle hormooni endogeenset sünteesi, mille bioloogilised toimed on eelkõige seotud immuunsuse ja hormonaalse aktiivsuse moduleerimisega .

Kõrvaltoimed Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Kuigi hiljutised uuringud on kinnitanud toimeaine kõrget talutavust ja ohutust, on kirjanduses juhtumeid, kus isegi 3 mg ööpäevas on täheldatud iiveldust, ärrituvust, luupainajaid ja veresoonte muutusi.

Lisaks võib melatoniin kerge hüpnootilise ja rahustava toimena mõjutada kontsentratsiooni. Immuunvastuse suurendamisega võib aine samuti halvendada allergiliste või autoimmuunhaiguste all kannatavate patsientide seisundit.

Ettevaatusabinõud kasutamisel Melatoniin 3 Sublingual - Jamieson

Toode on vastunäidustatud neeru- või maksapuudulikkuse, südame-veresoonkonna haiguste ja / või hüpertensiooni, allergiate ja autoimmuunhaiguste korral raseduse ajal, imetamise ajal, alla 12 aasta ja noorukite puhul, kes ei ole veel koolitatud.

Pikaajalise kasutamise korral (üle 6/8 nädala) on vajalik arstiabi.

See artikkel, mis on välja töötatud teadusartiklite, ülikoolitekstide ja tavapraktika kriitilise uuesti lugemise kohta, on ainult informatiivne ning ei ole seega retsept. Seetõttu on alati vaja konsulteerida oma arsti, toitumisspetsialisti või apteekriga enne mistahes lisandite kasutamist . Lisateavet Melatoniini 3 Sublinguaalse - Jamiesoni kriitilise analüüsi kohta.

VIITED

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Püridoksiini manustamise mõju melatoniini sekretsioonile normaalsetes meestel.

Luboshitzky R, Ophir U, laev R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Georgian Med News. 2007 detsember (153): 35-8.

[Püridoksiin (vitamiin B6) mõjutab endogeense melatoniini tootmist katse ajal]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Melatoniini manustamise mõju inimese hüpofüüsi hormooni sekretsioonile. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatoniini lisamine ägeda ujumisega rottidele: mõju plasmatasemele ja seos tsinkiga.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett. 2006, veebruar-aprill; 27 (1-2): 263-6.

N-atsetüül-5-metoksütryptamiini (melatoniini) ühekordse annuse ja resistentsuse kasutamise mõju kasvuhormooni / IGF-1 teljele noortel meestel ja naistel.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Melatoniini lisamise mõju treeningut põhjustatud muutustele juhtivuse kiiruse jaotustes.

Ayaz M, Okudan N.

Närvikiudude juhtivate võimsuste parandamine.

Melatoniin: aeromeditsiinilised, toksikofarmakoloogilised ja analüütilised aspektid.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Anal toksiin. 1999 May-Jun; 23 (3): 159-67. Review.

BMJ. 2006 veebruar 18; 332 (7538): 385-93. Epub 2006 veebruar 10.

Eksogeense melatoniini efektiivsus ja ohutus sekundaarsete unehäirete ja unehäirete korral: metaanalüüs.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Ohutu lühikese aja jooksul

Suu kaudu manustatava melatoniini farmakokineetika kriitilises seisundis patsientidel.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Exposed R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 8. jaanuar.

Melatoniini tähendus ja kasutamine pruuni rasvkoe ainevahetuse reguleerimisel: seos inimese rasvumisega.

Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 juuni 16. [Epub enne printimist]

Rasvumine (Silver Spring). 2010. aasta 18. veebruar.

Melatoniini retseptori tüüp 1 eemaldamine indutseerib hiire insuliiniresistentsuse.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.

Endocrinology. 2009 detsember 150 (12): 5311-7. Epub 2009 oktoober 9.

Melatoniin parandab glükoosi homeostaasi ja endoteeli vaskulaarset funktsiooni kõrge rasvasisaldusega dieediga toidetud insuliiniresistentsetel hiirtel.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int. J. Exp Pathol. 2007 veebruar 88 (1): 19-29.

Melatoniini tarbimine on seotud füsioloogiliste muutuste leevendamisega, nii metaboolsete kui ka morfoloogiliste patoloogiatega, mis on seotud rasvumisega: loomamudel.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endocrinology. 2003 detsember 144 (12): 5347-52. Epub 2003 september 11.

Melatoniin vähendab kehakaalu kasvu Sprague Dawley rottidel, kelle toitumine põhjustab rasvumist.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudi Med J., 2006, oktoober 27 (10): 1483-8.

Melatoniini ja tsingi toime glükeemilisele kontrollile II tüüpi diabeediga patsientidel, keda metformiiniga halvasti kontrolliti.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 Apr; 96 (6): 729-39. Epub 2006 veebruar 28.

Vastupanu treeningu mõju pärast melatoniini suukaudset manustamist täiskasvanud meeste füsioloogilistele ja toimivusreaktsioonidele.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J Pineal Res., 2005. november; 39 (4): 353-9.

Melatoniini mõju termostaatilistele reaktsioonidele vahelduva kasutamise suhtes.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.

Ergonoomika. 15. september - 15. november; 48 (11-14): 1512-22.

Melatoniini päevase manustamise mõju lühiajalisele sportlikule jõudlusele.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.

J Pineal Res. 2007 Jan; 42 (1): 28-42.

Üks molekul, paljud derivaadid: melatoniini lõputu koostoime reaktiivsete hapniku ja lämmastiku liikidega?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.

J Pineal Res. 2009 Sep; 47 (2): 184-91. Epub 2009 Juuli 13.

Melatoniin vähendab südame põletikulist vigastust, mis on põhjustatud ägeda kasutamise käigus.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.

Saudi Med J., 2006, oktoober 27 (10): 1483-8.

Melatoniini ja tsingi toime glükeemilisele kontrollile II tüüpi diabeediga patsientidel, keda metformiiniga halvasti kontrolliti.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.