Toimetanud dr. Francesca Fanolla
Seda on alati peetud naiselikkuse sümboliks, iga naise riietuses mõnevõrra tähelepaneliku ja jäljendamatu sensuaalsuse sümboliks ja ausalt öeldes meeste maailma võrgutamise elemendiks ... kand . Aga kui palju kulub kreeni kandmine lisaks sõna tegelikule tähendusele? Täpsemalt, kui palju see maksab meile naistele tervist ? Palju rohkem kui me ette kujutame, kui me imetleme lugematuid "kõrge" ja "väga kõrge" jalatsite paari, mis võib-olla valivad kauba või dekolte kõige uuema stiilis kiiluga.
Võib-olla ei tea, milline on "kand" teema isikliku treeneri saidiga ... jah, ei ole juhus, et pöördun täpselt huvitatud isikutele, naistele, hoiatussõnaga. Jõusaalis tulin liiga palju kordi, kui tüdrukud ja naised, kellel on kõrgem vanus ja kes kannatavad skeleti patoloogiate all, nagu "hallux valgus", põlvede hüperextension ja suhteline nimmepiirkonna hüperlordoos, mis - kui seda ei lahendata kohe - muutuvad tegelikult tegelikeks dimorfismideks kannab põlvede ja selgroo lõpliku trakti lihas-skeleti struktuure. Pole juhus, et need inimesed olid harjunud igapäevaselt kasutama kõrged kontsad kas puhtale esteetilisele naudingule või ärivajadustele. Seega on küsimus: millised kahjud võivad tegelikult liiga kõrged kontsad pikalt ja ebaproportsionaalselt kasutada? Ja kuidas?
Nendele küsimustele vastamiseks on vaja teha lühike sulg, mis käsitleb jala struktuuri ja funktsionaalsust.
Jalg peetakse antigravitatsioonisüsteemi kõige olulisemaks kontrollorganiks (st toonik-posturaalseks süsteemiks, mis võimaldab kehal säilitada tasakaalu erinevates ruumiruumides, nii dünaamiliselt kui ka staatiliselt); lihtsate sõnadega kujutab see endast keha toetamise alust. Jalg toimib nii liikumise efektorina (pärast kesksest närvisüsteemist pärinevat järjekorda) kui ka kõigi kõige erinevamate stiimulite retseptorina, mis tulevad keskkonnast, kus see liigub (näiteks maa), mis on nii naha eksterotseptorite kui ka lihaste ja kõõluste propriotseptorite poolt. Selliste välis- ja oma-kodeerijate keerukus annab jalgele olulise võime kohaneda ruumi muutustega ruumis, võimaldades pidevalt otsida tasakaalu tänu raskuskeskme (keha raskuskeskme) õigele asendile, mis asub kõrgusel. kolmas nimmelüli (naba tasandil, eesmine). Jalgade põhi on rikas mehaaniliste retseptorite (rõhutundlike esterotseptorite) poolest, mis annavad teavet keha võnkumiste kohta - ja retseptoreid, mis on eriti tundlikud naha haarde suhtes jalal, mis annab teavet keha liikumise suunda ja kiiruse kohta. Lühidalt öeldes võimaldavad nad anda kehale positsiooni keskkonnas, kus see asub. Jalg, mis püsti seisab, kujutab endast püsivat liidest väliskeskkonna ja posturaalse süsteemi vahel. Tegelikult on ainsad, mis pärinevad põlvede retseptoritest, mis pärinevad otse fikseeritud viitest, mis on muld. Seetõttu suudab jala talla naha stimuleerimisega seotud taimne refleks aktiveerida ja moduleerida väga keerulisi, staatilisi ja dünaamilisi posturaalsete funktsioonidega reflekse.
Kõrge kreeni kasutamisega kõige sagedamini seostatud reieluu patoloogia on hallux valgus, mis ilmneb suurte varbade deformatsioonina, mis "kõrvalekaldub" väliselt, pöörates fanixi teiste sõrmede suunas. Sellist skeleti patoloogiat (sageli väga raske, kui see ei ole kirurgiliselt lahendatud) kaasneb teiste kahjustustega, nagu sellega seotud külgsuunaliste luude ja esimese metatarsaalse pea dislokatsioon (kaanega kaetud pideva hõõrumisega). Kõik muutub hullemaks, siis kui see on nurgaga kantud kand, siis on see kõige kahjulikum ja raskem olukord, kus jalg võib asetada, arvestades, et kandade laiuse vähenemise tõttu on jalg (seega kogu propeptsioonisüsteem) on sunnitud kasutama erinevaid ja raskeid „kohandusi” (mis aja jooksul muutuvad tegelikeks anatoomilisteks kohandusteks, järelikult patoloogiateks), et vältida juba ebakindla tasakaalu kaotamist kandapõhja tugijaama tõusu tõttu.
Teine osa »
