üldsõnalisus
Praegu soovitud ja soovitud päevitus, mis on ilu sünonüümiks, on tegelikult naha poolt rakendatav kaitsestrateegia, et kaitsta ennast ja kogu keha otsese - ja kahjuks sageli kontrollimatu - kokkupuute eest valguse eest. päikese- ja / või kunstlikud UV-kiirgused (päevituslambid).
Naha kaitsemehhanismid
Tegelikult suurendab ultraviolettkiirgus aktiivsete melanotsüütide arvu, stimuleerides seega melaniini tootmist (neomelanogenees).
Seda ainet (mis sisaldub ka juustes ja mõnedes silmade osades) sünteesivad melanotsüüdid, alustades türosiinist, trüptofaanist ja fenüülalaniinist. Ta vastutab lühikese ja pikaajalise parkimise eest. Esimesel juhul, mida tavaliselt täheldatakse ainult mõõdukalt tumeda jume puhul, on melaniini fotoksüdatsioon, mis kipub tumedamaks muutuma.
See nähtus ilmneb vahetult pärast päikesekiirgust ja taandub mõne minuti jooksul.
Seega, kui ühelt poolt tagab see melaniini tumedama värvi (tan), kaitseb see nahka päikesekiirguse negatiivsete mõjude eest, toimides tõelise filtrina. See aine on tegelikult võimeline takistama ultraviolettkiirte tungimist naha sügavamatesse kihtidesse.
Keratinotsüüdid sekkuvad selle asemel teise kaitsesüsteemi: naha paksenemine. Ultraviolettkiired (eriti UVB kiirgused) stimuleerivad naha väliskihi moodustavate rakkude (stratum corneum) proliferatsiooni.
Suurem nahapaksus takistab seega ultraviolettkiirte tungimist sügavalt ja kahjustavatesse rakkudesse.
fotokahjustuse
Eespool kirjeldatud kaitsemehhanismide eesmärk on kaitsta nahka valguse kahjustamise või valguse põhjustatud kahjustuste eest (kreeka fotodelt = kerge).
Ülemäärase kokkupuute korral võivad need mehhanismid olla ebapiisavad ja neeldunud ultraviolettkiirguse liig tekitab rohkem või vähem tõsiseid nahakahjustusi.
Allpool kirjeldatakse lühidalt päikese ja UV-kiirte tekitatud peamisi kahjustusi.
Päikese erüteem
Räägitakse erüteemist või päikesepõletusest, kui naha punetus on küll minimaalne. Erüteem on midagi muud kui klassikaline päikesepõletus, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu soojus, keed ja üldine punetus.
Sõltuvalt DNA kahjustuste tõsidusest võib rakk samuti läbida enneaegse surma. Seetõttu on tõsine põletamine eriti valus ning sellega kaasneb peaaegu alati villid ja silmatorkavad nahad (naha koorimine).
Päikesepõletus nõrgeneb ja taandub mõne päeva jooksul järk-järgult. Erüteemi ulatus, mis omakorda sõltub fototüübist ja UV-neeldunud annusest, on proportsionaalne paranemisajaga.
Päikesepõletuse tüüpilised sümptomid on sügelus ja valu. Abi saamiseks ja tervendamise soodustamiseks võib olla kasulik kasutada tooteid niisutava ja pehmendava toimega. Eriti tõsiste põletuste korral on vaja pöörduda arsti poole.
Naha värvimuutus
Sobiva nahakaitse puudumine päikese käes võib põhjustada ebameeldivaid plekke, nagu värvimuutus või naha laigud.
Nahakahjustuste vastased ravimeetodid võivad olla erinevad ja varieeruvad alates kergendavate kreemide kasutamisest kuni keemiliste koorikuteni, et edasi liikuda tegelike esteetiliste töötlusteni, näiteks mikrodermabrasioonile.
Naha kasvajad
Nahavähk on kõige tõsisem ja ohtlikum päike- ja UV-kiirguse tekitatud kahju. Erinevate neoplasmide hulgas, mis võivad nahka mõjutada pärast liigset ja kontrollimatut päikesekiirgust, nimetame näiteks lamerakulaarset kartsinoomi ja basaalrakkude vähki (mida nimetatakse sageli "mitte-melanoomi nahakasvajateks"). Need kasvajad ei ole surmavad, kuna need ei tekita metastaase.
Isegi moolid ja tüükad on näited healoomulistest ja mitte-surmavatest nahavähkidest.
Pahaloomuline naha melanoom, ehkki harvem kui eelmised, võib olla surmav.
Selle tõestuseks on asjaolu, et nahakasvajad arenevad peamiselt kehaosade tasandil, mis on kõige rohkem päikese käes, nagu nägu, kõrvad, kael, käed, õlad ja seljaosa.
Loomulikult hõlmab nende raskete haiguste ravi arsti sekkumist, kes - sõltuvalt patsiendi haigusseisundist ja tema raskusastmest - suudab näidata igale juhtumile kõige paremini sobivat ravistrateegiat (ravimiteraapia kemoterapeutiliste ravimitega) vähivastane, kiiritusravi, kirurgiline ravi jne).
Järgmises artiklis näeme käitumisreegleid, mida järgida, et minimeerida päikesekiirguse ohtu ja vältida nende ohtlike patoloogiate teket. Samuti õpime tundma sümptomeid ja mõistma, millal on hea konsulteerida spetsialistiga.
kortsud
Kortsude ja UV-kiirte suhe on hästi teada, mis on peamine põhjus naha enneaegseks vananemiseks (eriti näo), mida tuntakse ka kui „foto-vananemist”.
Foto-vananemise tüüpiliseks on nn aktinilised kortsud, mida iseloomustab see, et nahale antakse kortsunud välimus, mida nimetatakse "pergamendiks".
Kuivus ja karedus, dehüdratsioon, vähenenud elastsus ja naha tundlikkus on dermise enneaegse vananemise teised tagajärjed, mis tuleb seetõttu päikesekiirguse ajal piisavalt kaitsta.
Kortsude ravi saab läbi viia spetsiaalse kosmeetika ja vananemisvastaste ja kortsude vastaste lisandite abil, mis aga ei suuda probleemi lõplikult ja täielikult lahendada.
Alternatiivina või koos ülalmainitud kosmeetikatoodete ja toidulisanditega võib kasutada esteetilisi ravimeid, näiteks keemilisi peele, laser-, täiteainete ja Botoxi tehnoloogiaid või isegi kosmeetilist kirurgiat (tõstmine või minikõrvitsevastane ).
Silmaefektid
Päikese ja UV-kiirte mõju silmadele on ilmselt kõige vähem teada, kuid nad on võrdselt kahjulikud. Tegelikult võib ultraviolettkiirgus põhjustada sarvkestale, võrkkestale ja läätsele olulist kahju, mille sümptomid on näiteks sarvkesta valu, valgustundlikkus, limaskest ja silmalaugude spasm.
Gradient- või selge värvusega läätsed ei suuda paljudel juhtudel silmi piisavalt kaitsta.
Tarbija kaitsmiseks on päikeseprillide tootjad kohustatud oma toodetest teavitama filtreerimisvõimsusest, mis võib ulatuda 0-st (peaaegu mingit kaitset) kuni 4-ni (maksimaalne kaitse, kasulik äärmuslikes tingimustes, näiteks suurtel kõrgustel).
Lõpuks on hea meeles pidada, et silmalaugude lihtne sulgemine ei ole ainuüksi silma kaitseks päikesevalguse kahjulike mõjude eest.
