Palli löömiseks on mitmeid viise: kui pall seisab vastase eesmärgi ees, räägime tulistamisest; kui kavatsus on vabastada oma ohtlik ala, lüües palli kaugele, on see vabastav viska ; kui selle asemel on eesmärk kuulda kaas kaaslasele, siis saame rääkida möödas.
Laskmise edu määravad järgmised tegurid:
- jalgsi löömine;
- tugijalg;
- soccer ball mode.
Pall saab löögi läbi erinevate jalgade osade: sisemine jalg, välimine jalg, astmik, astmeline, astmeline ja kand.
Kuuli trajektoorid võivad olla: madalad, kõrged või poolkõrgused.
Kanalite või kaadrite suunad võivad olla: horisontaalsed, diagonaalsed või vertikaalsed.
Sisemine jala kick
Jalgade sisemust kasutatakse vahekäikude või kaadrite jaoks ja seda saab teha kas seisaku või liikumise ajal.
See põhiline on madalaimate läbipääsude jaoks kõige ohutum ja tugijalg on asetatud palli kõrvale, jalg on põlve suhtes veidi painutatud. Löögijalg tuleb paigutada nii, et taim on maapinnaga paralleelne ja kere raskuskese peab olema kuuli keskkoha kohal.
Jalgade löömine sees
Käivitus on kaldu suunas, mida sa pallile anda tahad: kui te lööte paremale, siis jooksmine on vasakul, kui selle asemel, et lööte vasakule, siis on jooksmine paremal.
Tugijalg peab olema pallist kaugemal kui tasapinnaline, samal ajal kui löögijalg tuleb pikendada ja pahkluu kergelt väljapoole pöörata.
Torso tuleb hoida kergelt ettepoole tugijala suunas, samal ajal kui pilk pööratakse palli poole.
Pildi trajektoor on enam-vähem kõrge sõltuvalt keha kaldest ja punktist, kuhu soovite palli lüüa.
Me ei tohi unustada, et viimane samm peab olema pikem kui teised.
Jalakaela jalgpall
Seda põhiolemust kasutatakse eelkõige eesmärgi või vabastajate jaoks.
Vastu liikumine ja liikumine langevad kokku löögi suunaga ja see võimaldab palli suuremat kiirust anda.
Tugijalg tuleb asetada kuuli külgsuunas, samal ajal kui jalgade kokkupuutel jalaga peaks jalgade põlv olema palli kohal. Varvas peaks olema allapoole ja jääma sellesse asendisse isegi pärast palli löömist.
Jalgade kick väljaspool
Välise jala jalatsi kasutatakse sageli eesmärgi tõmbamiseks nii liikuvate pallide kui ka maapinnaga õhupallide abil.
See on eriti tõhus, kui õhupallid saabuvad ülalt, sõidavad või tasakaalustavad.
Käivitamine on üldiselt sirge, kuid mõnel juhul võib see olla kaarjas.
Palliga kokkupuutumise ajal peab silma alati olema palli ees.
Väline jala kick
Seda kasutatakse lühikeste passide jaoks või palli efektide või pöördete andmiseks, mis võimaldavad partneril palli paremini kontrollida.
Top kick
Seda kasutatakse eriti hädaolukorras, st kui ei ole võimalik seada mingit jalgpalli, ilma et oleks oht, et peale vastase saabumist saabub. Eesmärgid ja löögid viiakse läbi ligikaudse täpsusega. Seda kasutatakse väga hästi, kui välitingimused on väga halvad (niiske väli), et anda pallile rohkem jõudu ja võimaldada tal liikuda edasi.
Heel-jalgpalli
See on fundamentaalne, mis nõuab suurt puutetundlikkust, koordineerimist ja perifeerset nägemist. Seda kasutatakse suurejooneliseks tegevuseks.
Toimetaja: Lorenzo Boscariol
