Veealune apnoe on sport, mida harjutatakse kindlaksmääratud "erilise" keskkonna (st vees) sees; pealegi määrab vabakäija sportlik jõudlus määratluse järgi hinge kinnihoidmise võime, mis mõjutab tugevalt distsipliini ohtlikkust.
Aastaid on veealune apnoe jäänud tegevuseks, mis on reserveeritud vähestele "vapratele veealustele kaluritele" või veel hullemale "rekordimehele", kes vaheldusid sügavamate dokumentide kinnipidamisega; siiani kujutab veealune apnoe endast märkimisväärset laienemist (eelkõige naissoost elanikkonda), mis hõlmab otsustavalt laiemat valgala. Olulise kollektiivse adhesiooni saavutamiseks oli siiski väga oluline süvendada spetsiifilise ennetamise ja ohutuse aspekti nii, et äärmuslik sport või potentsiaalselt oht, et see muutuks üldkasutatavaks tegevuseks.
Veealuse apnoe ohutuse ja õnnetuste ärahoidmine on kaks aspekti, mis peavad olema kaasatud vabakutselise isiku üldisse suhtumisse; nii enda kui ka teiste kaitset käsitlevaid eeskirju ja reegleid võib rühmitada ja kirjeldada pikalt; kuid lõpuks, kui see on igapäevases praktikas hästi juurdunud, muutub nende rakendamine meeldivaks automatismiks.
Kõigepealt peame tänama kõiki koolitusi veealuse apnoe ettevalmistamise ja koolituse eest väga suure panuse eest, mida nad on andnud, annavad ja annavad jätkuvalt turvalise apnoe ja teadliku apnoe kontseptsiooni laiendamisel; seetõttu soovitan tungivalt huvitatud lugejatel pöörduda lähima spordiliidu poole ja taotleda apnoe kursuse või apnoeoskuste parandamist.
Ohutus ja ennetamine veealuse apnoe korral
Veealuse apnoe puhul tähendab ennetamine ennekõike igasuguse ebatõenäolise sündmuse vältimist, aga ka sellest, kuidas seda toime tulla, ja korraldada ennast parimal viisil, et seda tõhusalt hallata. Vabatahtliku ennetamine algab ohutuse säilitamise ja riski indeksi vähendamise põhireeglite rakendamisest kuni reaalsete hädaolukorra lahendamise kavade koostamiseni. Lähme lähemalt.
Ennetamine: tervis ja ohutus
Vabatahtlik on sportlane ja peab käituma sellisena; isegi kui nad ei järgi ühinguid või võistlusahelaid, on isegi lihtsal "puhtal" sukeldujal või vabakutseline kohustus hoida pidevalt järelevalvet, et teostada perioodilist eksamit konkurentsivõimelise spordi jaoks; sellega tagatakse, et teil on kõik olulised füüsilised nõuded, vähendades seeläbi spordi ajal haigestumise võimalusi.
Samal põhjusel on oluline, et vabakäevarustaja oleks hoolikas, et säilitada pidevalt optimaalne toitumis- ja hüdraatolek, eriti enne tegevusi, mis teda mitu tundi päevas kaasavad. Sel moel saab ta olla kindel, et tema füüsiline seisund võimaldab tal optimaalsel viisil silmitsi tulla ka kõige nõudlikuma olukorraga (nt äkilise tormitugevuse taastumine või voolu ümberlülitus).
Ennetamine: paar süsteemi
Surmaga lõppeva õnnetuse võimalikkust kõige rohkem mõjutav komponent on sukeldumispartneri olemasolu või puudumine. Eriti vabakutseliste jaoks, mis on võimeline toetuma "sentinellile", mis on valmis teda igas olukorras päästma, tagab märkimisväärse ohutuse. Selleks on oluline leida kaaslane, kellega on võimalik pidevalt jagada oma väljasõite ja kellel on vähemalt sama sportlik ettevalmistus; ta peab olema võimeline laskuma samadele kõrgustele ja tundma vigastatud isiku põhjaliku (vähemalt 8-15 m) sissenõudmise aluspõhimõtteid koos mõningate suhtelise esmaabi mõistetega. On ütlematagi selge, et ka tema peab olema pidevalt optimaalsetes psühhofüüsilistes tingimustes. Veealuse apnoe kursuse läbimisel on võimalik saada kogu pöördemomendi süsteemi haldamiseks vajalik teave, kaasa arvatud ka ABI abi sukeldumise ajal; seda käitumist (palju erinevates teadusharudes) hindavad sageli neofüüdid (eriti kalurid), kuid tagavad väga kõrge ohutustaseme isegi pikema apnoe ajal kuni oma maksimaalse jõudluse piirini.
Ennetamine: sukeldumiskava
Kui on tagatud paar vabakutselise isiku tervislik seisund, sobivus ja füüsiline võimekus, on samuti oluline suurendada üldise ohutuse taset, planeerides iga väljaõppe või veealuse kalapüügi. See aspekt on eriti oluline veealuse apnoe puhul, mida tehakse avatud vees, kus muutujad on suured ja ebatavaliste asjaolude ilmnemise võimalused märkimisväärselt suurenevad. Miski ei ole tähtsam kui kogu reisi kavandamine (ka kiire ülevaate kaudu), õige avamis- ja sulgemisaja edastamine, täpsustades ka kohtumispaigad (eriti juhul, kui visuaalne kontakt ebaõnnestub) ja laeva tugiteenuste ja nende varustuse logistika (signaali raketid, päästevestid, esmaabikomplektid, sidesüsteemid, pädevate asutuste telefoninumbrid jne) või pargitud auto (võimalik teavitada seltsimeest) sõiduki võtmete peitmise täpsest punktist). Lõpuks, kuid mitte vähem tähtsaks, pidage meeles, et teavitada kedagi (keegi) nende vabastamisest vabas vees; sel moel on halvimal juhul (näiteks merelaeva või auto sidevahendite rikke korral), et meil on siiski hea võimalus suhteliselt kiiresti päästa. Järgides neid lühikesi ja lihtsaid reegleid, on võimalik läbi viia kogu väljumine avatud vees (mis võib kesta peaaegu pool päeva), vähendades organisatsiooni ja logistika komplikatsioone miinimumini.
Ennetamine: hädaolukordade juhtimine
Sukeldumiskava integreeriv osa on kahtlemata hädaolukordade juhtimise programm; kuigi ebameeldivate sündmustega seotud riski osakaalu saab vähendada miinimumini, ei saa me eirata nende esinemise võimalust. Sellega seoses on äärmiselt oluline (eriti suurte gruppide juhtimisel) teavitada partnerit või iga üksiku meeskonnaliikme kohta, mida ITER ON VAJALIK õnnetuse korral järgida; samba või pimenduse osas on üldiselt piisav, et tuua ohtlik tagasi pinnale ja lüüa see näole veidi löögiga või vähemalt ühe või mitme suu-suu või suu-ninaga. Mereliste õnnetuste, ootamatu haiguse, südame seiskumise, suure kõrgusega vigastuste jms kopsude või haavandite korral järgitakse järgmist.
- Vajadusel (vajadusel pärast ohtliku isiku taastamist) helistage vajadusel TÄHELEPANU!
- Kontrollige, et olukord ei oleks ohtlik isegi meie päästjate jaoks; näiteks ei oleks soovitav püüda taastada kaaslane (võib-olla võrku püütud) kõrgusel, mis on kaugel meie apnoe potentsiaalist (ilmselgelt hoolimata enda omadest).
- Võimaluse korral taastage ohtlik, rakendades veealuse päästmise / taastamise (apnoe kursuste õpetamine) mõisteid ja transpordi meremiili või kaldale.
- Kui ametivõimud on juba teavitatud, jõudsid nad kindlaksmääratud punktini, proovige esmaabi:
- sissetungimise korral pimenduse korral;
- südame seiskumise korral teostage südame massaaž või rakendage defibrillaatorit koos sissehingamisega;
- verejooksu korral proovige hemostaasi stringide või nööridega või vajutades laceration.
Voolukatkestuse korral on soovitatav kasutada hapniku kohaletoimetamise komplekti.
Loomulikult on kõik selleks vajalik, et kasutada mõningaid põhivahendeid; nende hulgas, kui väljumine toimub avamerel meretranspordi toetusel, pidage meeles:
- Kõigi kasulike numbrite kokkuvõte (sest hädaolukorras ei aju aju selgelt)
- Mitmesugused sidesüsteemid: VHF, mobiiltelefon, mobiiltelefon
- GPS täpseks punktkommunikatsiooniks
- Esmaabikomplekt ja hapnikuga varustamise komplekt
- Defibrillaator, KUI AINULT, kui seda on koolitatud kasutama, veendumaks, et põrand on kuiv ja piisavalt ruumi
- Vähemalt üks termiline tekk
- Käärid sukeldumisriietuse lõikamiseks
- Rongisisesed seadmed rikete teatamiseks
- Rikkalik joogivesi
Ennetamine on oluline osa veealuse apnoe ohu minimeerimiseks, suurendades oluliselt üldise ohutuse taset. Järgides neid väheseid reegleid on võimalik nautida absoluutselt ainulaadset sporditüüpi ja aidata kaasa selle levitamisele ja laiendamisele.
