toitumine ja tervis

Vegaani toitumine: toidu väljajätmine

Eriti veenev on osutunud otsusele jagada vegan filosoofia taimetoitlastelt (mis on võetud 19. ja 20. sajandi vahel) piima, derivaatide ja munade tarbimisega seotud vähese moraali tõttu. Lisaks ei ole keelatud toitude, mee, taruvaigu, mesilaspiima jms kohta sageli teatatud, kuid see on ilus ja hea hooletus! Putukad kuuluvad ka loomariiki, mistõttu neil peab olema samad privileegid, mis on ette nähtud lindudele, kaladele, imetajatele, koorikloomadele ja molluskitele.

Vegaanid keelduvad igasugusest looma iseloomuga tootest, kuid kui te arvate, et see on kõige "suurim" filosoofiline vool, olete vale! Neid nimetatakse "dieteetilisteks vegaanideks" või "ebatäielikku vegaaniks". Loomade õiguste täielikuks austamiseks tuleks välja jätta kõik nendest saadud tooted, seega ka nahad ja karusnahad, kabjad, sarved ja kondid, küüned, mesilasvaha, siid, vill jne.

Praktikas loobub ka täielik vegaan igasugusest rõivast, jalatsist, vidinast, objektist, ravimist ja lisandist või meelelahutuse vormist, mis võib rikkuda loomade õigusi.

"Briti Vegani Selts", mis on vegaanide referentsorgan, tõendab toodet ainult siis, kui see ei ole loomade kaasamise, sealhulgas laboratoorsete katsete puhul täiesti vaba. Ilmselgelt ei tohi veenev vegan võtta mingeid ajaloolisi ravimeid (... mitte ainult praegu) mis tahes loomaga.

Ja mikroorganismid? Õnneks ei ole vegaanidel, mikroorganismidel, samuti taimedel ja vetikatel mingit õigust ja seetõttu saab neid süüa, ära kasutada nende osaliselt mittetäielike toitude koostise parandamiseks jne. Probleemiks oleks proovida mitte hingata või süüa baktereid, eoseid ja seenhaigusi õhus ja esemetes; nagu see võib muutuda problemaatiliseks, et anda immuunsüsteemile mitte patogeenide tapmine!