Kreatiinkinaas on ensüüm, mis vastutab kreatiinfosfaadi sünteesi eest. See viimane element on ATP laadimise vahend, mis on lõplik molekul, mida rakud kasutavad energia tootmiseks.
Kreatiinikinaas esineb lihastes suurtes kogustes, kus selle esinemine korreleerub füüsilise aktiivsuse (eriti mootori) kogusega, mida tavaliselt subjekt teostab.
Lihaskudeli kinaas suureneb spordiga märkimisväärselt ja eriti nende tegevuste puhul, mis nõuavad väga lühikest, kuid kiiret energia tootmist / tarnimist.
Praktikas on kreatiini kasutamine (ja seeläbi ka kreatiinkinaasi pühendumine) seotud nn anaeroobse alaktihappe ainevahetusega. Need on tüüpilised näited sellistest ainevahetusrada vajavatest mootorsõidukitegevustest: rasked kergejõustik, 100 meetri kiire jooksmine, jõu tõstmine, 50 m ujumine, kehahoone jne.
See selgitab, miks lihaskreatiinikinaasi peetakse suurepäraseks indikaatoriks füüsilise aktiivsuse tasemele. Kuid selle mõõtmine lihases piirdub väga invasiivse operatsiooniga ja mõjutab ainult sportlasi. Vastupidi, selle mõõtmine veres on väga tähtis; Tegelikult on vere kreatiinkinaas väga oluline lihaste vigastuse marker. Ei ole üllatav, et neil, kes kannatavad teatud müopaatiate all, neil, kes kannatavad mitmesuguste lihaste traumade all, südameinfarkti põdevatel inimestel ja ka nendel, kes seisavad silmitsi "statiini" farmakoloogilise raviga kolesterooli alandamiseks.
Istuvates inimestes on kreatiinkinaas mõõdukates kogustes; siiski vähendab kehalise aktiivsuse madal tase keharasva suurenemist ja metaboolsete parameetrite halvenemist. Kui nende tasemete muutused ületavad patoloogilise läve, räägime düsmetaboolsetest haigustest, mida tavaliselt nimetatakse "heaoluks". Eriti kombineerituna üksteisega suurendavad need häired oluliselt kardiovaskulaarsete kompromisside ja eriti ateroskleroosi riski.
Kõige tuntumad metaboolsed haigused on: 2. tüüpi suhkurtõbi, hüperkolesteroleemia, hüpertriglütserideemia ja primaarne arteriaalne hüpertensioon. Aterogeneesis on kõige olulisem riskitegur LDL hüperkolesteroleemia, see on fantoom "halb kolesterool". Teisest küljest võib LDL-i hüperkolesteroleemiat lisaks dieedile ja treeningule mõningate ravimitega, mida nimetatakse "statiinideks", hoida kontrolli all.
Lühidalt öeldes võib füüsilise treeningu ja toitumisega seotud statiinidega ravi vähendada düslipideemilistel isikutel kardiovaskulaarse suremuse riski, kuigi see on seotud müopaatiliste sündmuste ägenemisega.
2015. aasta uuringus " Düslipideemia ravi statiinide ja füüsiliste harjutustega: skeletilihaste vastuste hiljutised leiud " tutvustati skeletilihaste harjutamisega seotud statiinide mõju kohta avaldatud konkreetse kirjanduse viimaseid tulemusi.
See on kirjanduse ülevaade, kasutades "PubMed" ja "SciELO" andmebaase, kombineerides võtmesõnad "statiin", "harjutus" ja "lihas", piirates valikut esialgsetele uuringutele, mis avaldati ajavahemikus jaanuar 1990 ja 2013. aasta novembris.
Analüüsiti 16 uuringut, milles hinnati statiinide toimet seoses ägeda või kroonilise harjutusega skeleti lihases. Esmane hindamisparameeter oli kreatiinkinaasi määramine veres, et hinnata rakulise kihi purunemise ulatust skeletilihastes.
Uuringu tulemused näitavad, et statiinid kasutavad sportlased võivad kahjustada skeletilihaseid, näiteks vigastustega seotud sagedus ja raskusaste. Lisaks tunduvad kompromissid tunduvalt suurenevat koos koolituse intensiivsusega, ekstsentriliste harjutuste ja raskemate ägedate (hüpoteetiliselt anaeroobse) harjutustega.
Teisest küljest ei suurene mõõdukas füüsiline ettevalmistus, kui see on seotud statiini kasutamisega, kreatiinkinaasi taset ega valu tajumist, kuid parandab koolituse tulemusena metaboolseid ja lihasfunktsioone.
Seetõttu soovitatakse düslipideemilistel patsientidel statiinravi läbi viia mõõdukas aeroobne treening koos resistentsuse harjutustega (alati aeroobsed, kuid suurema intensiivsusega) kolm korda nädalas. Veelgi enam, kui see on võimalik, oleks soovitav ravimit võtta alles pärast füüsilise tegevuse teostamist.
