Anoreksia Nervosa
Anorexia nervosa on söömiskäitumise häire (DCA), mida iseloomustab: alakaalu, hirmu kaalutõus, tugev soov kaalust alla võtta ja toidu piiramine.
Põhjused on teadmata ja eeldatakse, et patoloogiline mehhanism mõjutab sotsiaal-kultuurilist ja psühholoogilist sfääri; Psühhiaatrilised kaasnevad haigused, nagu ärevus, depressioon ja obsessiiv-kompulsiivne sündroom, ei ole haruldased.
Anorexia nervosa'ga seotud orgaanilised komplikatsioonid võivad olla järgmised: raske ja alakaaluline alatoitumus (alati <18, 5 BMI), amenorröa, osteoporoos, viljatus ja südamekahjustused.
Anorexia nervosa ravi on väga keeruline ja hõlmab multidistsiplinaarset sekkumist: psühhiaater, psühholoog, internist ja dietoloog.
Mõju toitumisele
Anorexia nervosa toitumine EI ole suunatud vaimse häire taastumisele, kuid see on ikkagi subjekti ellujäämiseks vajalik aspekt. Eelkõige on toitumine oluline roll:
- Keha tugi: hoiab ära metaboolsete tüsistuste tekkimise.
- Toiduharidus: aitab patsiendil tervislikku suhet toiduga taastada
Siiski tuleb meeles pidada, et toitumishäirete järgimine toitumises on väga väike, eriti anorexia nervosa puhul.
Tegelikult usuvad anoreksikad, et nad saavad elada paremini, jättes toidu olemasolust välja ja ei mõista sarnase käitumise tagajärgi.
Anoreksik kipub vältima väliseid katseid (arstid, perekond ja sõbrad), et suurendada oma toitumisalast toitu, mõnikord isoleerides sööki või toidu peitmist.
Seetõttu tuleb toitumisalast aspekti hoolikalt käsitleda; anoreksia toidu allikad on väga väikesed, mistõttu on oluline, et need sisaldaksid võimalikult palju toitaineid.
Anoreksia dieeti iseloomustab alati lihtne, töötlemata toit, mis on peaaegu alati haruldane ja KUNAGI "Junk".
Toitumise omadused
HOIATUS! Anorexia nervosa ei ole seisund, mida saab ravida iseseisvalt; soovitatakse konsulteerida toitumishäirete ravi spetsialistidega, tuginedes spetsiaalsetele rajatistele (vajaduse korral).
Anorexia nervosa dieedil peab olema mõned põhiomadused, mis mõjutavad toitumisalast, orgaanilist, psühholoogilist-hariduslikku ja käitumuslikku sfääri.
Alljärgnevas tabelis on kokku võetud mõned anorektilise subjekti toitumise põhipunktid.
| RAVIMI OMADUSED | HARIDUSTULEMUSED |
Kalorite tarbimine nii tavalisele lähedale kui võimalik, ilma liiga palju pretensioone! Anoreksia toitumine peab olema vastu süüa täielikule keeldumisele, mistõttu mõnikord on ainult üks lusikas supp suur saavutus. | Proovige koos sõpradega süüa . Konviviaalsus on anorexia nervosa ennetav tegur. Lisaks sellele ei saa anoreksia sel moel peita toitu ega iseenda põhjustatud oksendamist. Selle rakendamine on väga keeruline, sest sageli tunneb subjekti tugev häbi või hirm süüa teiste ees. |
Toidu jagamine väga väikesteks ja seeduvateks osadeks . Anoreksia kõht on sageli väiksema suuruse ja funktsionaalsusega. Eeldades, et subjekt nõustub süüa, oleks kasulik, kui ta ei kogenud mao täiskõhu või seedetrakti raskusi. Toit peab olema kuumtöödeldud (keedetud, aurutatud jne) ja vähese rasvasisaldusega. Vedelates toitudes (manna, köögivilja supid jne) on kasulik. | Mitte-agressiivne suhtumine . Sööki tuleb õrnalt pakkuda, ilma et see kehtestaks kohest keeldumist. Teisest küljest on anoreksikadel sageli raske temperamenti hallata. Siin mängitakse tervisetehnikute kogemusi. |
Oluliste toitainete rikkus . Kuigi anoreksia toitumine on nõrk, peab see olema võimalikult toitainete sisaldusega. Nende hulgas on vitamiinid, mineraalsoolad, aminohapped ja rasvhapped. | Toidu järkjärguline sisestamine . Sageli on algselt kasulikum lasta anoreksial valida, milliseid toiduaineid süüa. Soovitatav on alustada toiduainetest, mis sulle meeldib või "lubada" oma toitumisest, ning määrata koos, mida tulevikus lisada. |
Sort . Vahelduvad toidud ja vähemalt ühe toidu valimine iga põhirühma jaoks on aspekt, mis pikemas perspektiivis soodustab erinevate toitumisvajaduste katmist. | Kohandamine . Anorexia nervosa toitumine peab olema 100% isikupärastatud. Iga juhtum on iseseisev, mistõttu puuduvad väga spetsiifilised juhised. |
Võimaluse korral peab anorexia nervosa toitumine sisaldama toidulisandiplaani . Toidule võib lisada mõningaid tooteid, nagu vedelal kujul olevad aminohapped, soolad ja vitamiinid (suppides, manna jne). | |
