Kategooria Sport

Dr Nicola Sacchi - raamatu autor: funktsionaalne koolitus ja ebatavalised vahendid Iga tantsu vorm kannab keha teistsugusel, erilisel ja unikaalsel viisil. Seepärast peab konkreetse distsipliini füüsiliseks parandamiseks mõeldud sportlik koolitus õppima selle energia- ja mootorsõidukite vajadusi ning looma erialase koolituse, et parandada nende oskusi. Sell

Artikkel: Samuele Tedeschi - Athletic treener ja motospordi pilootterapeut Võistluse päeva on alati peetud lakmuskatseks, kus rattur ja sportlik treener koondavad kõik oma jõupingutused ühele eesmärgile, " võit ". Sõltuvalt sellest, kuidas käitute nädalavahetusel, saad parima tulemuse või halvima tulemuse. Kuna kogu

Kiiruse arvutamise valemid Vaata ka: Kiiruse koolitus Kiiruse arvutamisel jagatakse kaugus selle katmiseks kuluva ajaga. SI-s (rahvusvaheline ühikute süsteem) väljendatakse kiirust meetrites sekundis (m / som * sec-1), kuna kaugus ja aeg väljendatakse vastavalt meetrites (m) ja sekundites (sekundites). Ko

Korvpall (korvpall) on Ameerika sport, mis on sündinud 1891. aasta detsembris, tänu James Naismithi nimelisele kehalise kasvatuse professorile. YMCA kooliõpetaja, Massachussettsis (praegu Springfield College), kujundas korvpalli, et tagada õpilaste sporditegevus isegi nendel päevadel, mil väliskliima ei võimaldanud välitingimustes tegutsemist. Niisii

Vaadake lihtsalt 100- või 200-meetrise ülemaailmse või olümpiafinaali algusjoont, et mõista, kuidas on kiirete spordialade must sportlastel ülimuslik. Eriti on peaaegu alati üksikisikuid (nt Jamaicans, Kanada ja ameeriklasi), kes on pärit Lääne-Aafrika elanikest. Üks kõige usaldusväärsemaid teooriaid selle ülimuslikkuse selgitamiseks on mõnede morfoloogiliste omaduste erinevused. Eelkõige on hä

Maratoni nimi ja pikkus meenutavad kreeka sõduri Filippide, kes sõitis 490 eKr sõitis 40 km, mis eraldas Marathoni linna Ateenast akropolist, kasutamisest, et teatada ateenlastele, et maratoni lahing on pärslased. Alates 1921. aastast määrati maratoni pikkus ametlikult 42.195 km. Sarnane läbisõit võistlusel ei ole kindlasti väike ettevõte, kuid veelgi üllatavam on see, kuidas mõned sportlased võivad selle vahemaa katta veidi üle kahe tunni, hoides keskmist kiirust umbes 20 km / h. Poolmaratoni

Füüsilise ettevalmistuse roll golfis Spordi žestide analüüsimisel tuleb alati meeles pidada, et tegemist on paljude teguritega, sealhulgas Geneetiline potentsiaal Sporditehnika Füüsiline seisund (tugevus, vastupidavus, kiirus, paindlikkus, koordineerimisvõime) Psühholoogilised tegurid Kõik need tegurid üheskoos on ülimalt olulised maksimaalse jõudluse saavutamiseks, olenemata sellest, milline sport on harjunud. Golfi mängu

Dott.Luca Franzon Arvestades kasvavat huvi selle vastu, et ta loob enda ümber, kui üks viimastest talispordi perekonnale kuuluvatest distsipliinidest, nimelt lumelauaga sõitmine, ja arvestades praktikute arvu suurenemist, tundus asjakohane, arvestades ka aastaaega mõningate aastate teostamiseks. uuringud mõnede selle omaduste kohta, et oleks võimalik planeerida sobivat sportlikku ettevalmistust, mis võimaldab praktikutel teostada kõige mitmekesisemaid arenguid nõlvadel ohutuse seisukohalt, sest nad on lihaste tasemel valmis. Pärast

Dr Marco Sist Perioodiseerimine on protsess, mille käigus jaotatakse töökoormus aja jooksul, et parandada ja seejärel säilitada sportlase tulemuslikkuse taset. See protsess areneb kolmel etapil: planeerimine periodization programmeerimine Planeerimisetapis viiakse läbi võistlushooaja laiaulatuslik analüüs, võttes arvesse kõiki sellega seotud elemente (kalender, ülekanded, nädala keskpaigad, taastamisetapid, eriolukorrad). Perioodisee

Autor Stefano Casali eeldus Hiljutine uuring on näidanud, et üle poole kogenud sukeldunud küsitletud sukeldujatest koges paanikahood vähemalt üks kord [1]. DANi (Divers Alert Network) [2] ja Rhode Islandi ülikooli statistika [3] väidavad, et paanika põhjustas sukeldumisest 20–30 protsenti surmajuhtumitest ja on tõenäoliselt sukeldumistegevuse peamine surmapõhjus. Paanikaoluk