Ideaalse kaalu arvutamise valemid Nende matemaatiliste valemite tulemus esindab autorite teoreetilist ideaalset kaalu. Lorenzi valem See ideaalkaalu arvutamise valem ei võta arvesse nii vanust kui ka skeleti struktuuri, kuid seda kasutatakse laialdaselt. Lisaks sellele rakendatakse seda halvasti pikaaegsetes ja brahüütilistes subjektides. I
Kategooria test
Nael on üks massiühikuid, mida kasutatakse Ühendkuningriigis ja teistes anglosaksi riikides, sealhulgas Ameerika Ühendriikides. Üks nael on 453, 6 grammi (täpselt 453, 59237). Mõistet "lb" ja inglise keelt kõnelevat terminit "nael" kasutatakse mõnikord naela sünonüümidena. Allpool on
Rasva mass (või FM rasva massist) esindab inimkehas leiduvate lipiidide koguarvu. Tavaliselt väljendatakse seda protsendina kogu kehamassist, mis koosneb kahest komponendist: primaarsest rasvast ja ladustamise rasvast. Olulised rasvad või primaarsed rasvad on kesknärvisüsteemis, luuüdi, rinnaäärmetes, neerudes, põrnas ja teistes kudedes sisalduva rasva kogus. Arvesta
Esiteks ... mis on lahja mass? Selle selgitamine on oluline, sest paljud inimesed on segadusse andnud mõtteid selle tähenduse kohta: lahja mass või LBM (inglise keele kehamassi massist) esindab kõiki organismi jääke pärast seda, kui ta on selle rasva (rasvkoest) ära võtnud. See nullpunkt, millel ei ole mingit pistmist ideaalse kaaluga, erineb veidi teisest antropomeetrilisest parameetrist, mida nimetatakse rasvavaba massiks: lahja alipiidne mass või FFM (inglise rasvavabast massist ) esindab kõiki organismi jääke pärast seda, kui see on ära võtnud kogu oma lipiidse komponendi, kaasa arvatud esm
Kui soovite maratoni ette valmistada, saate oma treeningu kiiruse lihtsa testiga arvutada. See hõlmab 12 km läbisõitu võimalikult lühikese aja jooksul. Sõltuvalt kulutatud ajast saate tutvuda järgnevas tabelis ja ajastada oma treeningu koheselt. ARVUTAMINE MARITOONI RITMO RACE kus: Test: Kaugus 12 km testis Keskmine Km: keskmine tempo testis kilomeetri kohta Kiire: 1000 ja 2000 meetri pikkuste korduste rütm, millele viidatakse km-le Lühike: Lühikesed kordused 100 meetri pikkusel m.300 / 400
Enne ülemmäära arvutamise põhikriteeriumide illustreerimist on vaja täpsustada kolme mõistet, mida sageli kasutatakse vääralt: maht, intensiivsus ja sama maksimaalse koormuse mõiste. Helitugevus : koolitusel tehtud töö kogusumma Abi osatähtsus : kajastab ülemmäära protsendimäära. Maksimaalne koormus : see on maksimaalne koormus, mida saab tõsta üks kord ilma välise abita. See vastab suurima
Seda testi kasutatakse sageli maksimaalse hapnikutarbimise (VO2max) hindamiseks tavaliselt 20–65-aastastel aktiivsetel isikutel, kellel puuduvad puuded või haigused, mis takistavad või piiravad kiiret rada ja / või kes ei võta ravimeid, mis muuta normaalset südame löögisagedust ravile ja ülekaalulistele isikutele, kes vastavad samadele kriteeriumidele OMADUSED Maksimaalne alamkontroll (viiakse läbi keskmise suurusega intensiivsusega, kuid mitte maksimaalselt) Väljalt (saab teha ka väljaspool laborit) VO2max väärtus, mis saadakse konkreetse sugu ennustava võrrandi abil usaldatud kehtiv korratav
Untsi on üks massiühikuid, mida kasutatakse Ühendkuningriigis ja teistes anglosaksi riikides, sealhulgas Ameerika Ühendriikides. Üks unts võrdub 28, 35 grammiga (täpselt 28, 3495231). Lühend "oz". ja inglise keelt kõnelevat mõistet "Untsi" kasutatakse mõnikord untsi sünonüümidena. Allpool on l
Inimese kaal arvutatakse matemaatiliste valemite abil, mis on välja töötatud pärast aastaid kestnud uuringuid tuhandete subjektide kohta. Need valemid on seotud ideaalse kaalu arvutamisega, mis tegelikult ei ole alati ideaalse kaaluga. Viimast võib määratleda kui kehakaalu, mis on võimeline andma kõige meeldivama füüsilise heaolu ja elutähtsuse ning mille puhul on arvatavasti madalaim haigestumus- ja suremusrisk seoses kaaluga seotud haigustega (peamiselt hüpertensioon, ateroskleroos ja diabeet). II tüübi, a
Ideaalse kaalu arvutamise valemid Nende matemaatiliste valemite tulemus esindab autorite teoreetilist ideaalset kaalu. Lorenzi valem See ideaalkaalu arvutamise valem ei võta arvesse nii vanust kui ka skeleti struktuuri, kuid seda kasutatakse laialdaselt. Lisaks sellele rakendatakse seda halvasti pikaaegsetes ja brahüütilistes subjektides. I
Kaal Kuu Kaal elavhõbedal Kaal Venus Kaal Marsil Kaal Jupiteril Kaal Saturni kohta Kaal Uraanil Kaal Neptunus Maa kaal Kaal Neptunus: füüsika alused Kujutlege, et liigume hetkeks Nettuno ühele meie sõpradele ja kahele skaalale: kaasaegne vannituba ja traditsioonilisem kahe käega. Kui me mõlemad läheme viimasele, igaüks teistsugusel plaadil, ripub skaala tugevama külje poole, täpselt nii nagu Maa peal. Ilmselt e