sport ja tervis

Plantaarne fastsiit, aponeuroosi rebimine ja kinesioloogiline lindistamine ®

Professor Rosario Bellia - Kinesioloogilise lindistuse professor Valencia Riiklikus Ülikoolis (Hispaania) - Itaalia kodaniku füsioterapeut FIHP

Plantar fasciitis on oht spordis ja eriti jooksja jaoks on parem seda vältida.

Plantar fasciitis ja aponeurosis rebendid on sportlase jala haigused, mis võivad ilmneda spordis, mis hõlmab tõukamist või hüppamist, nagu kergejõustik, võimlemine ja tants.

Kolmest osast koosnev istandik - välis-, sise-, keskmise- - mängib olulist rolli tritsepsi jõudude ülekandmisel sõrmedele ja selle viskooselastsus võimaldab suurel hulgal energiat taastada elastseks sammuks iga sammuga või igal hüppel.

a) Plantaarne fastsiit: see on esile tõstetud jalajalal esineva valuga, mida rõhutatakse tavaliselt tagumises ja sisemises tuberositatsioonis, kiirgades piki aponeuroosi sisemist marginaali nii liikumise ajal kui ka palpatsiooni ajal. Aponeursise pingutamine sõrmede ja pahkluu seljajoones käivitab valu. Ultrahelil on fiksaadi sisestamise tsoonis ebaregulaarsus ja see võib näidata "kreeni tõmbamist", mis demonstreerib plantar-fassaadi hüperstressi. Dekompressiooni sidumine akuutses faasis ja viskooselastse istme sisetalla kasutamine; sportliku tagasipöördumisfaasi stabiilsusrihmaga.

b) aponeuroosi purunemine: see ilmneb pärast pingutust (põrkumine, hüppamine) ja tulemuseks on terav, vägivaldne valu, millega kaasneb tunne pisaravoolu jala tala tasandil ja täielik funktsionaalne impotentsus; palpatsiooni korral hinnatakse valu piki istmikuga, mis domineerib tagumise tuberkulli puhul, mis on eelistatud purunemise koht.

Taimede pinna aponeuroos hõlmab välist osa (1), sisemist osa (2) ja vaheosa (3), mida mõjutavad eriti fastsiit, mikromurdumine ja purunemine.

Suroaküelekalar-istmikusüsteemis seeriasse paigutatud taimne aponeuroos tagab tritseps-suraalsete jõudude edastamise sõrmede suunas jooksmisel, jooksmisel ja hüppamisel.

Kahjustuse etiopatogenees

Tendoni ja aponeurootilised kahjustused, nagu istmik-fastsiit, võib klassifitseerida sõltuvalt nende etioloogiast traumaatilistel, mikrotraumaatilistel ja düsmetaboolsetel ja / või põletikulistel alustel.

Mikro-traumaatilised tendinopaatiad on määratletud ka funktsionaalsete ülekoormusvigastustena, mis on võimelised määrama patoloogiat otsese ja kaudse mehhanismiga. Seda tüüpi kahjustus võib põhjustada taimede aponeuroosi rebendit, mis igal juhul kujutab endast degeneratiivsest protsessist (tendinosis) tulenevat ägeda episoodi, mis - mõnikord peaaegu täielikult asümptomaatiline või eelneb ja millega kaasnevad valuliku põletiku episoodid ja kõõlus-aponeurootilise struktuuri kaasamine suuremal või vähemal määral - see määrab mehaanilise resistentsuse vähenemise, mida saab ületada äkiline äratundmine, isegi mitte liiga suur.

Tegurid, mis võivad põhjustada suu ja jala kaela kõõlustes (ja paljudel juhtudel ka lihastes) üleannustamise patoloogiaid, võivad olla üldiselt jagatud sisemiseks ja väliseks ning toimivad muutuva protsendina. Mis puudutab sisemisi tegureid, siis need on sisuliselt järgmised:

a) anatoomiline varieeruvus, mille tagajärjeks on enam-vähem märgatav muutus kõndimise või sportliku žesti normaalses biomehaanikas, mis muudab suu ja jala kaela ebanormaalseks stressiks;

b) düsmetaboolsed haigused, mis võivad soodustada kohalikke flogistilisi reaktsioone, samuti provotseerida normaalse kõõluskoe koostise muutumist, et määrata kindlaks varasem vananemine;

c) viimane tegur, kuid mitte vähem oluline, on inimese vanus, konkurentsivõimelise tegevuse aastad ja võimalikud ülekaalulised sportlased. Tegelikult põhjustab kõõluste kudede vananemine koe kollageeni metaboolset aeglustumist, kusjuures raku-maatriksi suhe väheneb järk-järgult viimase kasuks, elastsete kiudude, proteoglükaanide ja glükoproteiinide veesisalduse vähenemine. Samuti kaob sinine joon, mis esineb osteo-kõõluse junktsi tasandil, mis mängib olulist moduleerivat ja löögi neelavat toimet mehaaniliste pingete vastu. Biomehaanika muutmise üks peamisi probleeme on jalgade ja jalgade liigne häälestamine jooksmise ajal, mis on nagu vibu vöö, istmiku aponeuroosile, mille tagajärjeks on kõrge põletiku esinemissagedus.

Väliste tegurite puhul muutuvad nad sageli määravaks kõõluse ja jala kaela ülekoormusest tingitud tendonopaatia tekkimisel. Peamiselt on kolm tegurit:

1) ebakohane koolitus

2) võistlus- või koolitusalad

3) kinga

Plantar fasciitis: ravi »