Kategooria dieedid kaalust alla võtta

toitumise kaalulangus

Kiirendada ainevahetust

Vaadake videot X Vaadake videot YouTube'is Kas arvate, et teil on madal metabolism? Kas sa ei saa kaalust alla võtta ja otsite kiiret ja lihtsat viisi selle suurendamiseks? Kõik, mida vajame, on viie minutilise vaheajaga, et seda artiklit hoolikalt lugeda. Metabolism on meie kehas toimuvate biokeemiliste ja energiaprotsesside kogum; nende reaktsioonide eesmärk on toitu sisaldava energia ekstraheerimine ja töötlemine ning seejärel selle suunamine rakkude energia- ja struktuurinõuete rahuldamiseks. Trahv
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Kuidas kaalust alla võtta

Hoiatusmehhanismi paigutus Kaalu langus on füsioloogiline protsess, mida iseloomustab rasvkoe vähenemine, millele on lisatud kogu kehamassi vähenemine. Salenemisprotsess põhineb neljal põhiteguril, mis sõltuvalt juhtumist võivad olla üksteise suhtes ülimuslikud: tasakaalu puudumine toiduga (madalam) ja energiat tarbitud energiaga (ülemine) → madala kalorsusega dieedile tüüpiline; toiduainete suurenenud metaboolne toime → tüüpiline kõrge valgusisaldusega / ketogeensetele ja / või närvirikkastele dieedidele; suurenenud metabolism → tüüpiline salenemisrežiimile, mis hõlmab mõõdukalt madala kalorsu
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Kortisooli ühendamise dieet

Kortisooli seostumise toit on toitumine, mida pakkusid riigid 2000-ndate aastate esimesel poolel Shawn Talbott PHD, raamatu " Kortisooli ühendamise toit " autor. See on dieet, mis on kasulik kortisooli sekretsiooni kontrollimiseks organismis; nagu me teame, on kortisool hormoon, mis, kui see tekib liigselt, avaldub mõningate "tõendite" mõningate SIDE-i mõjude suhtes kehakaalu kontrollile, nagu lipolüüsi vähenemine ja lihaste katabolismi suurenemine . Lihtsa
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Banaanide toitumine

Mis on banaanide toitumine Banaaniravim või "Morning Banana Diet" on toitumine, mille eesmärk on kaalulangus. Selle leiutamiseks (2008. aastal) oli Osaka proviisori Sumiko Watanabe, kes katsetas oma abikaasa Hitoshi Watanabe'i ja tegi talle 16 kg kaotuse. Algselt reklaamiti Jaapani sotsiaalses võrgustikus Mixi, müües üle 730 000 raamatut. Vaba
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Honey Diet

HOIATUS! Selle artikli kaks esimest lõiku kirjeldavad lihtsalt "Honey Diet" süsteemi nii ustavalt kui võimalik; autori toiteväärtuse kommentaar on saadaval ainult viimases lõigus. Mis see on? Mesi toit on toit, mis põhineb mee väidetaval salenemisvõimel, et asendada kõik rafineeritud suhkrud vähem piirava toitumise kontekstis. Süsteemi
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Rice Diet

üldsõnalisus Riisi toitumine on toit, mis tagab selle teravilja peaaegu täielikult (või vähemalt levinud) tarbimise. Praegu tuntud "moes" salendav skeem, esimene riisi dieet leiutati eelmise sajandi keskel toiduaineteraapiana mõnede ainevahetushäirete vastu. Enne kirjelduse jätkamist on vaja teha vahet kahe toitumisviisi vahel: Riisi toitumine puhastamiseks ja / või kehakaalu kiire kaotamiseks. Riisi t
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Sondino toitumine - NEC kõrvalmõjud

Mis on Sondino dieet Ketogeenne enteraalne toitumine (NEC), tuntud ka kui Sondino dieet , on kaalulangusstrateegia, mis põhineb paari valgu paastumisel ja seega ka ilma kõrvaltoimeteta. NEC-i on välja pakkunud ja levitanud professor Gianfranco Cappello Rooma Umberto I polükliinikast ning see võib arvata, et see koosneb nasaalsest enteraalsest manustamisest (kaasaskantava elektrilise infusioonipumba abil), mis põhineb: aminohapped (30-40 g / päevas), mineraalsoolad ja vesi. NEC k
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Dukani toitumine

sissejuhatus Dukani toit on kaalulangus toitumine, mille on loonud endine doktor Pierre Dukan. Dukani meetodit ei loeta terveks, enamik inimtarbimis- ja meditsiiniasutusi ei soovita. Dukani dieedi kõige hirmutavamad omadused on: Valgu liig. Loomset päritolu toidu liig. Toiteväärtuse harimine. Kes on Pierre Dukan? Ju
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

Feng Shui toitumine

Feng Shui: mis see on? Feng shui - pinyini foneetikas (mandariini hääldus ladina keelde tõlgitud hiina tähtedega) feng shuǐ - on Hiina filosoofia, mille eesmärk on inimese ühtlustamine ümbritseva keskkonnaga. Feng shui saab tõlkida kui "tuulevesi" või "tuulevesi". Feng shui on lihtsustamine / tuletamine, mis viitab nüüd kadunud klassikalise matuse läbimisele, mis on kirjutatud Guo Pu (Taoistlik müstik, kirjanik ja Ida-Jin ajastu Hiina teadlane) kirjalikus kommentaaris; Feng shui on seega üks Hiina metafüüsika viiest kunstist, mis on klassifitseeritud füsiognoomiaks (välimuse
Loe Edasi
toitumise kaalulangus

KINGITUS toitumine

GIFT-toitumine DietGIFT on viimase põlvkonna toidustrateegia, mille on asutanud arstid Attilio Speciani ja Luca Speciani; kaks arsti väidavad, et erinevalt paljudest teistest meetoditest ei põhine DietaGIFT kalorite loendamisel, vaid ainevahetuse loomulikul stimuleerimisel reguleerimiskeskuste aktiveerimise teel. T
Loe Edasi