naha tervis

Tundlik nahk

Tundlik nahk: määratlus

Tundlik nahk on elanikkonna seas äärmiselt laialt levinud seisund ja sageli kahjuks alahinnatud. Ilmsete nahahaiguste või põletike puudumisel on habras nahk määratletud kui tundlik ja kalduvus reageerida (negatiivselt) ärritavatele füüsilistele või keemilistele ainetele kui "normaalne" nahk.

Lisaks on tundlik nahk allergiat, punetust, ärritust, sügelust ja nahapõletusi vastuvõtlikum. Aga see pole veel kõik: inimesed, kes kaebavad naha ülitundlikkuse üle, on statistiliselt rohkem seotud kortsude varajase kujunemisega ja teiste tüüpiliste fototöötluse puudustega.

Tundlik nahk on siiski väga subjektiivne nähtus ja seetõttu on raske ja raske teha täpseid ja universaalseid parameetreid, et objektiivselt tuvastada naha ülitundlikkuse seisund.

Arvestades, et tundlik nahk on levinud ebamugavustunne ja elanikkonna hulgas pidevalt kasvab, on arusaadav, kuidas see naha tunnus on kosmeetikute ja dermatoloogide tähelepanu äratanud, mida üha stimuleerib ohutumate, tõhusamate ja õrnamate nahatoodete otsimine. Ei ole üllatav, et nendel viimastel aastakümnetel liigub suur osa kosmeetikaturust kreemide, deodorantide, vedelike, nippe ja midagi muud, mis on pühendatud üksnes tundlikule nahale.

Selles artiklis püüame selgitada, miks nahk muutub tundlikuks ja kuidas see reageerib mõne pseudo-ärritava aine rakendamisele. Pärast lühiajalist analüüsi selle kohta, millised sümptomid väga tundlik nahk võib tekitada, keskendume ülitundlikkuse vastu võitlemiseks võimalikele dermokosmeetilistele ravidele.

põhjused

Poodiumil: päike, tuul, temperatuuri muutused ja agressiivsed kosmeetikatooted, peamised (ja vaieldamatud) naha ülitundlikkuse põhjuslikud tegurid. Kui ühest küljest nõrgendavad kliimamaterjalid looduslikke nahaõõnesid, siis potentsiaalselt ärritavate kosmeetiliste ainete regulaarne pealekandmine nahale soodustab põletikuliste ärritavate nähtuste, dehüdratsiooni ja naha punetuse ilmumist.

Pange tähele

Eriti agressiivse kosmeetika kuritarvitamine jõuab naha nõrgenemisele, muutes selle üha tundlikumaks ja rohkem kokkupuuteks naha ärrituse, punetuse ja punetuse riskiga. Halva kvaliteediga kosmeetikatooted, eriti kui need on koostatud ärritavate koostisosadega, on tõenäoliselt üks peamisi põhjuseid, mis soodustavad naha hüperreaktiivsuse tekkimist.

Kosmeetikatoodete nimekirjas, mis on kõige tundlikumad tundliku naha puhul, ei saa me unustada: depilatsioonivärve, deodorante, make-up tooteid, šampoone, juuksevärve, vanni-duši / vahtu ja make-up eemaldajaid.

Siiski tundub, et tundlik nahk on geneetiliselt tuvastatud omadus: teisisõnu võib naha ülitundlikkust pidada pärilikuks tunnuseks, mis edastatakse otse vanematelt lastele. Siiski on vaja korrata, et "normaalne" nahk võib muutuda "tundlikuks" aastate jooksul, sõltumata geneetilisest märkusest. Tegelikult võivad lisaks konstitutsioonilistele ja pärilikele teguritele arvukad ja mitmekesised elemendid mõjutada tundliku naha tekkimist. Nende hulgas ei saa me unustada stressi, kirglikku elu, tasakaalustamata toitumist, alkoholi kuritarvitamist, suitsetamist, sagedast kokkupuudet UV-kiirgusega või kunstlikku UV-kiirgust (eriti kui puudub piisav foto-kaitse), suitsu ja reostust üldiselt. Isegi nahavärv võib alustada tundlikku nahka: statistikast võib näha, et kaukaasia rassi subjektid (valge nahaga) on rohkem avatud naha hüperreaktiivsuse riskile kliimaseadmete ja kosmeetikatoodete suhtes.

sümptomid

Nagu analüüsitud, on tundlik nahk kompleksne seisund, mida iseloomustavad puhtalt subjektiivsed ja veel standardimata sümptomid. Siiski on võimalik kirjeldada ja analüüsida mõningaid tavalisi tundeid ja sümptomeid, mida on teatanud paljud patsiendid, kellel esineb teatud nahatundlikkus.

Naha ülitundlikkus väliste ainete vastu on väljendunud silmatorkavamalt ja nähtavamalt võrreldes teiste kehaosadega. Eelkõige kaebavad enamik patsiente tundlikule nahale, eriti lõugas, huulte, nasolabiaalse piirkonna, silmade ja otsa suhtes. On öeldud, et seletatakse ilmselt suuremat naha läbilaskvust ja stratum corneum'i omapärasust ja nõrkust nendes piirkondades. nägu.

Tundlikku nahka võib tuvastada mitme aspekti jälgimise kaudu:

  • Ebameeldiv põletustunne ja naha sügelus, mida rõhutab mõnede kosmeetikatoodete kasutamine
  • Elastne nahk
  • Tugev kalduvus naha libisemisele
  • Naha sügelus
  • Kuiv, kuiv, veetustatud ja pragunenud nahk
  • "Tõmmates" nahka

Lisaks äsja teatatud sümptomitele ei ole ebatavaline täheldada mõningaid enneaegse naha vananemise tunnuseid, nagu pealiskaudsed kortsud ja näod nahapinnal, patsientidel, kes kaebavad tundlikule nahale.

TÄHELEPANU: Tundlik nahk ei ole allergia

Erinevalt sellest, mida võib uskuda, ei ole tundlik nahk alati allergiline sünonüüm: tegelikult ei ole ebatavaline, et need kaks tingimust on segaduses ja valesti tõlgendatud. Paljudel juhtudel peetakse tundliku naha üldisi sümptomeid ekslikult hoiatavateks märkideks mõnede kosmeetikatoodete koostisosade talumatuse või allergiate suhtes. Tegelikult ei tunnista tavaline tundlik nahk mingeid immunoloogilisi põhjuseid.

Võimalikud seotud haigused

Tundlik nahk on tundlikum nahahaiguste või häirete suhtes, nagu atoopiline dermatiit, erüteem, kuperoos ja rosacea. Neid pseudo-patoloogilisi seisundeid esineb sageli patsientidel, kellel on tundlik, õrn ja punetav nahk. Igatahes meenutagem veelkord, et tundlik nahk ei peida tingimata patoloogiat.

Tabelis on toodud tundliku nahaga seotud kõige levinumate haiguste üldised omadused.

Tundliku nahaga seotud haigused / häired

Üldised omadused ja sümptomid

Atoopiline dermatiit

  • Krooniline nahapõletik
  • Nahk on tundlik, punetav, kuiv ja sügelev
  • Võimalik korrelatsioon atoopiaga (eelsoodumus allergiliste reaktsioonide ilmnemiseks kokkupuutel kosmeetikatoodetes sisalduvate allergeenidega)
  • Looduslik nahatõke on muutunud
  • Sümptomid süvenevad psühhofüüsilise stressi juuresolekul

erüteem

  • Tundlik nahk ja sageli ärritus
  • Väikeste vere kanalikanalite vasodilatatsiooni tõttu muutub naha loomulik värvus
  • Erüteem on kõige levinum variant, mis on tingitud UV- või kunstlikest UV-kiirgustest

rosacea

  • Tundlik ja punetav nahk
  • Põletav tunne näos
  • Näo naha punetus
  • Kapillaarid tõendusmaterjalina ja telangiektasias
  • Võib areneda rosacea
  • Naha ülitundlikkus on teatud sagedusega korduva naha põletiku tagajärg

rosaatsea

  • Õhuke, õrn ja väga tundlik nahk
  • Lahjendatud ja väga ilmne kapillaarid
  • Punetav ja hüperreaktiivne nahk
  • Piinav tunne näos
  • Näo epidermise paksuse hõrenemine
  • Loodusliku kaitse vähendamine bakteriaalse agressiooni vastu
  • Eriti akne nahk
  • Päikesepõletuse ja telangiektasiate suurenenud risk

Ravi selle vastu võitlemiseks

Tundliku naha häirimise lahendus on üsna keeruline ja mitte nii vahetu, kui see tundub. Tegelikult tuleb kõigepealt ära tunda nii peamine etioloogiline mõjur kui ka vallandav põhjus (võimalus, mis ei ole alati võimalik). Jättes kõrvale raskemad naha ilmingud, mis nõuavad meditsiinilist / farmakoloogilist sekkumist, on äärmiselt tundliku naha dermokosmeetilise sekkumise peamine eesmärk kahtlemata vähendada peamisi sümptomeid (valu, kihelus, põletamine jne), taastades selle. samal ajal kanga muutunud hüdratatsioon.

Mida teha, et tundlikku nahka hellitada?

Siin on mõned kasulikud näpunäited tundliku naha sümptomite leevendamiseks:

  • Kasutage spetsiaalselt tundlikule nahale mõeldud kosmeetikatooteid: selleks sobivad eriti pehmendavate ja rahustavate toimeainetega valmistatud preparaadid.

Paljud kosmeetikatooted tundlikule nahale on formuleeritud taimeekstraktidega, mis on võimelised avaldama nahale kasulikku ja terapeutilist laadi toimet. Selleks on mõned (arvukad) tundlikule nahale märgitud taimed:

  • Aloe vera geel, polüsahhariidide, polüküllastumata rasvhapete, vitamiinide ja mineraalsoolade kaevandus pehmendavate, rahustavate, niisutavate ja põletikuvastaste voorustega
  • Nisu iduõli: kasulike omaduste kontsentraat, mis annab tundlikule nahale õige tasakaalu hüdratatsiooni ja toitumise vahel. Selles sisalduv vitamiin E, mis toimib koos A-vitamiiniga, parandab nähtavalt naha seisundit, eriti sügeluse, närvide ja päikesepõletuse korral.
  • Lagrits: selle taime risoom toodab 18-beeta-glütsürretiinhapet, ainet, mis paistab silma oma põletikuvastastes voorustes
  • Oranžid õied: tundlikel nahkudel on väga hästi talutav, mõru apelsinist lilledest ekstraheeritud eeterlik õli on tooniline, regenereeriv, antiseptiline (desinfitseeriv) ja stimuleerib raku liikumist. Oranž õie destilleeritud vesi on veel üks tõhus vahend tundliku naha jaoks, arvestades, et - pärast nahakaudset manustamist on see värskendav ja punetavavastane toime
  • Kaer: kaeraekstraktid on tärklise, steroidse saponiinide, vitamiinide ja mineraalsoolade allikas. Kaeraekstrakt on teadaolevalt väga nahaga ühilduv: see omadus muudab selle sobivaks kreemide või muu kosmeetika valmistamiseks õrnale ja tundlikule nahale, eriti lastele ja imikutele. Tuletame meelde, et kaeraekstraktide olemasolu kosmeetikas annab naha niiskuse ja kaitse väliste ärritavate ainete vastu. Lisaks kasutatakse kaera ka nende antioksüdantide, niisutavate, rahustavate, punetavate ja kilet moodustavate omaduste jaoks.
  • Pöörama erilist tähelepanu ja hoolitsege näo puhastamisel: tundlik nahk vajab kerget puhastusvahendit, et leevendada ebameeldivaid naha tüvede, helbestumise, kuivuse ja punetuse tundeid
  • Kasuta koorivaid tooteid mõõdukalt ja ainult siis, kui see on vajalik: puhastamine ja keemiline koorimine võivad tegelikult ärritada nahka, mis on juba habras ja õrn
  • Vältige nn puhastusvahendeid ilma loputamiseta : jäävad nahaga kokkupuutesse, need ained võivad nahka sensibiliseerida või veel halvemini ärritada
  • Pärast keha igapäevast puhastamist on soovitatav tundlikule nahale kanda pehmendav, niisutav ja toitev kreem: nende toodete regulaarne manustamine tundlikule nahale on äärmiselt oluline nii naha delipidiseerumise vältimiseks kui ka naha tõstmiseks. naha tolerantsuslävi ärritavate väliste ainete suhtes
  • Vajadusel on soovitatav täiendada oma dieeti koos täiendavate antioksüdantide ja essentsiaalsete rasvhapete lisanditega.
  • Vältige või piirake nii palju kui võimalik kokkupuudet agressiivsete väliste stiimulitega, mis põhjustavad loodusliku naha kaitsva barjääri võimalikku kahjustust. Suuremate kostjate seas mängib olulist rolli päikeseenergia ülemäärane kokkupuude (isegi hullem, kui puudub piisav päikesekaitse) ja temperatuuri muutused.
  • Valida kosmeetika, mis ei sisalda allergeene, parfüüme, säilitusaineid, niklit, koobaltit ja kroomi, tundliku naha vaenlasi