ALC Dymatize Nutrition

Teave ALC Dymatize toitumise kohta

Atsetüül-L karnitiini toidulisand.

FORMAT

90 cps pudel

KOOSTIS

Atsetüül-L-karnitiin

Tiamiin (vitamiin B1)

Metioniin

Kapsel: söödav želatiin ja tselluloos

Abiaine: silikoonoksiid.

Ei sisalda teravilja, pärmi, soja säilitusaineid ega kunstlikke värvaineid.

Atsetüül-L-karnitiin 500 mg - teada oma rolli rasvhapete transportimisel mitokondriaalmembraanist maatriksisse, soodustades oksüdatsiooni; see on samuti osa glükoosi metabolismi reguleerimisest, takistades atsetüül-CoA kogunemist mitokondriaalsele küljele ja normaliseerides AcetylCoA / CoA suhet. L-karnitiini atsetüülitud vormil on ka võimas antioksüdant ja neuroprotektiivne toime. Tänu oma mimeetilisele käärsoole toimele ja arvestades selle lipofiilsemat iseloomu, paraneb ka soole imendumise tase. Hiljutised uuringud on näidanud, et atsetüül-L-karnitiin on võimeline säilitama ja suurendama lihaskiudude oksüdatiivset võimet (uuring, mis viidi läbi rottide kohaliku lihaskonnaga), ning ALC on tõhusalt osutunud väsimuse tunde vähendamiseks (läbi viidud uuring) sclerosis multiplex'iga patsientidel).

Tiamiin 25 mg - tuntud ka kui B1-vitamiin -, kui see on läbi viidud dieedi kaudu (väga hästi: terved terad, kaunviljad, õlle pärm), imendub soolestikku (kaksteistsõrmiksoole) ja jaotub erinevatesse kudedesse. Siinkohal läbib see kahekordse fosforüülimise protsessi, mille tulemuseks on TPP (tiamiinpürofosfaat), mis on osa oksüdatiivsest dekarboksüülimisprotsessist koos lipohappe ja püruvaadi dehüdrogenaasi funktsionaalsust toetava CoA-ga Krebsi tsüklis, võimaldades läbimist α- ketoglutaraat koos suktsinüül CoA-ga ja pentoosfosfaadi tsüklis. Lisaks osaleb see koos vitamiiniga B6 ja C-vitamiiniga raua juuresolekul karnitiini sünteesil, alustades lüsiinist ja metioniinist.

Selle nõue on umbes 0, 4 / 0, 8 mg 1000 kcal kohta.

Metioniin 25 mg - oluline apolaarne aminohape, kuna see tuleb tingimata sisse viia koos toiduga (rikkamad toidud on munad, liha, kala ja juustud). See on osa ühisest valgu sünteesist, kuid on oluline ka selliste bioloogiliselt aktiivsete molekulide nagu SAM (S adenosilmetioniin, trans-metüülimisreaktsioonides osalev ensüüm ja hormoonide süntees, loomulikult karnitiini süntees) sünteesiks, koliin ja tauriin ( osaleb mitmesugustes bioloogilistes funktsioonides: raku osmolaarsuse säilitamine, rakumembraanide kaitsmine, sapphappe soola süntees, neurotransmissiooni regulatsioon, võib tõenäoliselt suurendada lämmastikoksiidi sünteesi ja neutraliseerida oksüdatiivset stressi).

Toote omadused ALC Dymatize Nutrition

Kõnealune toode on rikastatud atsetüül-L-karnitiini lisand, võrreldes baasilisanditega, tiamiini ja metioniiniga. Samuti tugevdatakse peamise ühendi (ALC) annust (500 mg) võrreldes tavapäraste toidulisanditega, mille kontsentratsiooni kasutatakse umbes 200 mg kapsli kohta. Selle asemel jääb valitud formaat muutumatuks: suukaudseks manustamiseks mõeldud kapslid, mis võimaldavad muuta soolestiku muutumatuks, selle imendumise kohaks.

Valikul seostada ALC B1-ga ja metioniiniga võib olla kahekordne eelis. Ühelt poolt võib tiamiin optimeerida glükoosi ja oksüdatiivset ainevahetust üldiselt, soodustades tõhusalt sidrunhappe tsükli arengut ja kõrvaldades kiiremini atsüülderivaate; teisest küljest võib metioniin suurendada toote antioksüdantset funktsiooni. Lisaks võivad B1-vitamiin ja metioniin suurendada karnitiini endogeenset sünteesi, kui nendega kaasnevad teised kofaktorid ja teine ​​oluline aminohappe lüsiin.

Ettevõtte soovituslik kasutamine - ALC Dymatize Nutrition

1–2 cps päevas söögi ajal vees.

Kasutamine sporditegevuses ALC Dymatize Nutrition

Sporditegevuses võib ALC värbamine järgida erinevaid protokolle. Kõige levinumad näevad ette järkjärgulise iganädalase tõusu 500 mg-lt kuni 2 / 2, 5 g-ni päevas, teised aga annavad 2, 5 g-lt 500 mg-ni päevas. Suuremaid annuseid tervetel isikutel ei soovitata, kuna liigne produkt eritub neerude kaudu tervena.

ALC-i täiendamise optimeerimine peaks hõlmama aeroobseid harjutusi, mis suudavad säilitada kõrge pO2 lihaste tasemel ja võimalusel vähendada dieedi glütsiidisisaldust.

Kasutamise põhjendus - ALC Dymatize Nutrition

Täiendamine ALC-ga spordi eesmärgil ei ole veel toonud kaasa olulisi teaduslikke uuringuid, mis kirjeldavad tegelikku eelist. Kirjanduses on siiski mitmeid uuringuid, mis demonstreerivad selle arvukaid ravivõimalusi erinevates haigustes, näidates selle ühendi efektiivsust väsimuse tunde vähendamisel, lipiidide metabolismi parandamisel, neuronaalse funktsiooni säilitamisel ja aju kaitsmisel intensiivse oksüdatiivse stressi eest.

ALC Dymatize Nutrition kõrvaltoimed

Suurte annuste korral võib tekkida unetus, iiveldus, kõhukrambid, migreen ja seedetrakti häired, kuigi harva.

Ettevaatusabinõud kasutamisel ALC Dymatize Nutrition

Vastunäidustatud neerude, maksa, diabeedi, raseduse, imetamise, meeleoluhäirete korral.

See artikkel, mis on välja töötatud teadusartiklite, ülikoolitekstide ja tavapraktika kriitilise uuesti lugemise kohta, on ainult informatiivne ning ei ole seega retsept. Seetõttu on alati vaja konsulteerida oma arsti, toitumisspetsialisti või apteekriga enne mistahes lisandite kasutamist . Lisateave ALC Dymatize Nutrition kriitilise analüüsi kohta.