psühholoogia

Enesekesksuseks

üldsõnalisus

Egocentrism on psüühiline seisund, mida iseloomustab kalduvus näha maailma ainult oma vaatenurgast, jättes ruumi teiste arvamustele.

Enesekeskne inimene on tähelepanelik ainult oma vajadustele ja käitub nii, nagu oleks ta universumi keskmes, jättes tähelepanuta teiste kohaloleku, mõtte ja huvid.

Seda suhtumist võib pidada kognitiivseks veaks, kuna see viib meie taju piiramiseni, kuna me näeme maailma ainult meie vaatenurgast. Egotsentrismil võib olla relatiivsetes ja sotsiaalsetes kontekstides erineva intensiivsusega negatiivseid tagajärgi.

Äärmiselt iseseisev käitumisvorm võib areneda nartsissismi enam-vähem patoloogiliste vormide suunas. Sellisel juhul on kasulik lähenemine selle suhtumise ületamiseks psühhoteraapia.

Võimalikud põhjused

Kõik inimesed kipuvad olema enam-vähem enesekesksed oma mõtlemisviisis ja hindavad olukordi, millega nad oma elu jooksul kokku puutuvad. Mõnes mõttes võib egotsentrismi seega pidada täiesti normaalseks nähtuseks.

Lapsepõlve egotsentrism ja kognitiivne areng

Lapsepõlves, kolm kuni seitse aastat, seisab igaüks meist silmitsi selle kognitiivse protsessiga, põhjendades ja hinnates asju, mis juhtuvad meie isiklikust vaatenurgast. Selle käitumise eesmärk on näha maailma keskel ja see ei ole võimeline eristama oma perspektiivi teistest. Laps usub, et kõik on tema ees ja kasutab tema käsutuses olevat teavet oma vajaduste rahuldamiseks, nagu oleks neil absoluutne ja kiireloomuline väärtus.

Ainult siis, kui aja jooksul areneb ja areneb oma kognitiivseid võimeid nooruki perioodi vältel, on subjektil võimalus sellest osalisest nägemusest reaalsusest kõrvale kalduda ja on võimeline mõtlema omaenda vaatenurgast erinevalt, hakates tundma empaatiat .

Egotsentrismi võib leida ka täiskasvanutel, eriti pikaajalise stressi või suure eufooria korral.

"Patoloogiline" egotsentrism

Kui see jõuab äärmuslikesse tasanditesse, siis tuleb egotsentrismi pidada kognitiivseks veaks, mis välistab võimaluse kaaluda asju, asetades ennast teistesse kingadesse: üksikisik kipub ajami- ja instinktide koheseks rahuldamiseks, võtmata arvesse piiranguid ümbritseva keskkonna ja teiste vajaduste tõttu.

Täiskasvanu puhul tähendab see suhtumine vajadust tunda end iga olukorra keskmes, kaasa arvatud sentimentaalne ja professionaalne. Enesekeskne olemine võib teid kaotada sõpru, olulisi sidemeid ja võimalusi isiklikuks kasvuks.

Kuidas see avaldub - Sümptomid

Egocentrismile on iseloomulik indiviidi absoluutne levimus teiste suhtes, mis on seotud teiste hooletusega. Tõepoolest, need, kes esitlevad enesekesksed tunnused, käituvad nii, nagu oleksid nad universumi keskmes ja ei asu kunagi teiste inimeste kingadesse.

Pealegi võivad need teemad ärrituda, kui teised ei näe asju oma vaatenurgast või ei soovi seda tingimusteta vastu võtta. Egocentrismis on tõepoolest kalduvus uskuda, et enda arvamused (või enda huvid) on tähtsamad kui teiste arvamused.

Üks sellisest käitumisest tulenev risk on see, et teised jäävad enda olemasolust välja: isekeskne inimene on tähelepanelik ainult oma vajadustele, tundub, et ignoreerib teiste mõtteid ja ei mõista ega arvesta ülejäänud maailma vaatenurka. See võib kaasa tuua isoleerituse, sest sotsialiseerimisel on teabevahetus ja teabevahetus ning seega võime teiste arvamuste aktsepteerida.

Kui egocentrism areneb äärmuslikul ja liialdatud viisil, mille tulemuseks on nartsism, jäävad teiste arvamused kõrvale.

Erinevus egocentrismi ja nartsismi vahel

Kui me räägime egotsentrilisest inimesest, arvame, et ta on ka nartsissist. Tegelikult erinevad need kaks mõistet üksteisest ja ei tähenda alati asjaomase isiku negatiivset omadust.

Erinevalt egocentrismi juhtudest mõistavad nartsissismi all kannatavad inimesed teiste perspektiivi, kuid ei pea seda tähtsaks.

Natsissistri vajalikkust tuleb ära tunda ja imetleda äärmuslikus vormis, kasutades isegi teisi, et saavutada seda rahulolu. Äärmuslikel juhtudel viib nartsissism teiste huvide ärakasutamiseni.

diagnoos

Enesekesksus võib avaldada sotsiaalsele sfäärile negatiivseid tagajärgi, eriti kui teistele ei pöörata tähelepanu. Seda käitumist ei saa siiski pidada patoloogiliseks, kuigi see võib avalduda erineva intensiivsusega.

Egocentrism võib esineda erinevates kliinilistes piltides, nagu autism ja narsistlik isiksushäire.

Egocentrism: mida teha

Mis puudutab võimalikke sekkumisi egokeskuse korrigeerimiseks ja ületamiseks, siis on võimalik püüda laiendada ja väljendada oma perspektiivi, kuid see maksab subjektile teatud pingutust, sest see tähendab kõrvalekaldumist tavalisest kognitiivsest toimimisest.

Muutustele vastupanuvõimeid saab käsitleda kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia abil.

Selle sekkumise eesmärk on:

  • Uurige iseseisva käitumise päritolu;
  • Püüdke arendada empaatiat, koolitada oma mõtteid, et vaadata asju teisest vaatenurgast;
  • Tugeva enesetunde loomine, ilma et see sõltuks teiste heakskiidust või tähelepanust;

Arendage teadlikkust enesekeskkonnast ja püüdke ennast teiste kingadesse mõelda, mõtledes, millised on teie käitumise tagajärjed sotsiaalsele suhtlusele.