Seotud artiklid: lihaste kontraktsioon
määratlus
Lihaskontraktsioon on ühe või mitme skeletilihase tahtmatu, nõudlik ja valulik kokkutõmbumine. See kahjustus esineb siis, kui lihaskoe stimuleerib liikumine, mis ületab füsioloogilise tolerantsi piiri: kiud suurendavad järsult oma tooni muutunud kontraktiilsuse tõttu, kuid ei kannata kahjustusi ega purunemist.
Lihaste kokkutõmbed võivad tekkida mitmesuguste põhjuste tõttu: äkilised ja äkilised liigutused, liiga intensiivsed pingutused, ebapiisav kuumutamine, väsimus, ülemäärane emotsionaalne pinge, rasedus ja istuv elu.
Mitmel juhul on need kahjustused seotud anatoomiliste ja funktsionaalsete probleemidega (nt jäsemete asümmeetria, posturaalsed defektid ja mõnede lihasrühmade nõrkus) või selle aluseks oleva patoloogia olemasolu (nt rasvumine, teetanus, peritoniit, närvisüsteemi haigused ja mürgistus).
Kõige tavalisemad sümptomid ja märgid *
- Lihasvalud
- ödeem
Täiendavad tähised
Kontraktsioonis osalevad lihased tunduvad jäigad ja tegevuse käigus esineb tagasihoidlik ja laialt levinud valu. Mõjutatud piirkonnas on võimalik tunda tahtmatut lihaste toonuse, turse ja pinge puudumist. Peale selle on liikumiste ajal võimalik tunda vigastuse raskusastmega proportsionaalset piirangut.
Lihaskude kontraktsioonid lahenevad tavaliselt mõne päeva jooksul, konservatiivne ravi, mis hõlmab puhkuse ja füüsilise aktiivsuse peatamist. Arst võib soovitada ka valuvaigistite, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ja lihasrelaksantide ravi.
Tervendamisaja kiirendamiseks on kasulik läbida ergastav massaaž, mida teeb ekspert, ja teha venitusharjutusi.
