"Overhead" spordi žest: funktsionaalsed ja tehnilised spordiüritused

Alessio Capobianco

Paljudele spordidele on iseloomulikud spetsiifilised sportlikud žestid, mis hõlmavad ülemiste jäsemete korduvat liikumist pea kohal: need on üldiselt määratletud anglo-saksi üldkuluga .

Biomehaaniline mudel, mis ühendab neid spordiülesandeid, on pesapalli, mida teostavad pesapallimängijad, jalgpallurid ja javeliheitjad, kuid see puudutab ka tennisemängijaid, ujujaid, võrkpalli mängijaid ja mõnes harjutuses isegi võimlejaid ja golfimängijaid.

Sportlastel esineb eriti palju õla mõjutavaid kahjustusi, mille patoloogiline tundlikkus on seotud staatilise stabiilsuse sisemise puudumisega ja dünaamilise stabiilsuse keerukusega, mis sõltub selle ebatavalisest anatoomiast ja äärmiselt ulatuslikust liikumisest. . Tehnilised-sportlikud žestid vajavad lihaste aktiivsuse ja kapsuloligamentse isoleerimise vahelist delikaatset tasakaalu, kui need viiakse läbi glenohumeraalse liikuvuse äärmuslikes piirides, millel on väga suured nurkkiirused ja väändejõud; õlgade struktuurid, mis alluvad nende pingete kordumisele, võivad seetõttu mikro-polüraatilisel alusel kulumise tõttu kergesti kahjustuda.

Funktsionaalsed tegurid

Nende hulka kuuluvad levinud lihaste kokkutõmbumisviis ja lihasjõu nõudluse tähtsus, kineetilise ahela liik, agonisti lihasaktiivsuse tähtsus.

Spetsiaalsed spordi erialad võivad esitada tehnilisi žeste, mida iseloomustab kontsentriline, ekstsentriline või pihometriline lihaskontraktsioon; Kontsentriline kokkutõmbumine on tegelikkuses kontsentriliste ja ekstsentriliste kokkutõmmete vahetus, nagu see esineb korvpallil, ujumisel ja ronimisel. Nõudlus lihasjõule (orgaaniline-lihaseline aspekt) sõltub suuresti "kuuli" kaalust (mis on ette nähtud visata- vaks objektiks), mis mõjutab spordimehele antud kiirenduse kogust. Korvpalli, kaalulangetamise ja võrkpalli distsipliinides on võimalik kindlaks teha kiire lõhkeaine jõu, puhta tugevuse levinud kasutamine (joonis). Tundub, et spordi erialad, millel on valdav nõudlus lõhkeaine järele, on seotud suurema riskiga, võrreldes teiste valdkondadega, kus valdavalt kasutatakse teisi kontraktsioonirežiime.

Mõningates tehnilistes žestides eeldab antagonisti lihaskonna tähtsus pidurdustõhususe vajadustena vahetult pärast käivitamist, mida kutsuvad Ameerika autorid, järelmeetmed ("järgige lõppu"); see toimumine toimub peamiselt ekstsentrilise lihaskontraktsiooni kaudu ja sõltub mingil moel käivitud objekti omadustest, mis omakorda mõjutavad kiirust, mida sportlane võib talle anda.

Plasomeetriline kokkutõmbumine hõlmab tsükli „prestiramento-lühendamine”; viskamise või ballistilise spordi tehnilistes žestides kasutatakse soovitud efektiivsuse saavutamiseks plyomeetrilist lihaste kokkutõmbumist ja žestide reguleerimiseks kasutatakse ekstsentrilist kokkutõmbumist.

Fikseerivate lihaste (või stabilisaatorite) ja agonisti efektorite (või moto-lihaste) vahelise tasakaalu ja koordineerimise õige seisund mõjutab ka rehabilitatsiooni- või ennetusõppe programmi.

Lihaskäitumist mõjutavad omakorda käivitatava objekti omadused.

Kineetiline ahel võib olla avatud või suletud; avatud ahelaga nähakse ette, et ülemine osa on vaba haardumis- või tugipiirangutest.

Vastasel juhul, nagu näiteks neljapoolse liikumise või käepideme peatamise näites, on see suletud kineetiline ahel; tegelikult on kriteeriumid rangelt ainult siis, kui osa on toetatud. Avatud kineetilise ahelaga kõige levinumad spordialad on ujumine, nende hulgas, kellel on suletud kineetiline ahel, kuuluvad kunsti võimlemise ja spordi ronimise distsipliinid.

Suletud kineetilises ahelas olevad žestid näivad soodustavat glenohumeraalse liigese stabiilsust ja seetõttu on neil madalam patogeneetiline esinemissagedus võrreldes avatud kineetilises ahelas teostatud žestidega.

Siiski, kui jäsemel kasutatakse liikumisvahendit, tuleb kaaluda suurte raskuste koormust glenohumeralliigile, samuti caudo-kolju suunda, millega koormus rakendub ja mis võib põhjustada subakromaalset konflikti; näide sellest tingimusest on kunstiline võimlemine.

Kõigis käivitamistoimingutes kasutatakse avatud kineetilist ahelat, mis kujutab endast stabiilsuse suurenemise ohtu võrreldes suletud kineetilise ahelaga.