üldsõnalisus
Vagina, samuti suuõõne, naha, soole ja teiste inimkeha osade asustavad mitmed mikroorganismid. Kuid see ei ole passiivne ja ebasoodne kolonisatsioon, vaid tõeline kaitsesüsteem teiste potentsiaalselt patogeensete mikroorganismide vastu. Seda väga olulist "ökosüsteemi" nimetatakse tupe bakteriaalseks taimestikuks.
Vaginaalse taimestiku tähtsus
Seksuaalvahekorras on ka võimalik nakkusallikas; peale sperma vähendab selle veidi leeliselise pH (7, 4-7, 6) tõttu vaginaalset happesust, soodustades nakatumist ja patogeenide proliferatsiooni.
koostis
Tervete naiste vaginaalne taimestik koosneb peamiselt laktobatsillidest (või Doderleini batsillidest ), mis reguleerivad ülejäänud bakteriaalse taimestiku kasvu ja takistavad vagina koloniseerumist vaenulike mikroobide poolt. Need funktsioonid on tingitud nende võimest:
- hõivavad teiste mikroorganismide võimalikud adhesioonikohad;
- sünteesida vesinikperoksiidi (H 2 O 2, paremini tuntud kui vesinikperoksiid), molekuli, millel on otsene ja kaudne bakteritsiidne toime (stimuleerib valgeliblede aktiivsust);
- hapestage tupe keskkond (pH 4-4, 5), metaboliseerides glükogeeni ja tootes piimhapet.
Muutused ja vaginosis
Lisaks laktobatsillidele koosneb vaginaalne bakteriaalne taimestik vähemal määral ka muudest mikroorganismidest, nagu streptokokid, enterobakterid, anaeroobsed mikroorganismid, gardnerella, candida ja mükoplasma. Mõned neist, kuigi nad on potentsiaalselt patogeensed, ei suuda oma kahjulikku toimet teha (just seetõttu, et neid hoitakse piiratud arvul laktobatsillide ja immuunsüsteemiga). Siiski võib juhtuda, et "head" vaginaalne taimestik muudab nii kvalitatiivselt kui ka kvantitatiivselt ja on seega hämmingus "halbade" mikroobidega rikas taimestik. See seisund, mida tuntakse üldjuhul bakteriaalse vaginosisina, on loodud näiteks antibiootikumide ja immunosupressiivsete ravimite võtmisel, kui nad kannatavad diabeedi all või kui neil on tõsine psühhofüüsiline stress. Seda seisundit tõendab halb vaginaalne lõhn, mis on mõnikord seotud valge-hallikas ja piimjas leketega.
Vaginosis - mida teha
Tavalise vaginaalse bakteriaalse taimestiku taastamiseks võib kasutada piimhappel põhinevaid spetsiifilisi tooteid (mis taastavad laktobatsillide proliferatsiooni jaoks optimaalse pH) ja glükogeeni (mis annab neile vajaliku toitumise). Teatud mikroorganismide jaoks on olemas ka lakttoobilistel ja spetsiifilistel antibiootikumidel põhinevaid paikset ravi.
Lisateave: Loe ka: Ravimid bakteriaalse vaginaasi raviks »
Ennetamine ja hügieen
Vaginaalse taimestiku tasakaalus hoidmiseks on oluline:
- korralikult puhtad intiimsed alad. Nii halb isiklik hügieen kui ka obsessiivne puhastamine aitavad kaasa kohaliku mikrofloora muutmisele. Soovitame kasutada füsioloogilise pH-ga seebi (4 või 5), samas kui intiimsed deodorandid ja sisemised pesud peaksid olema piiratud.
- Vältige sünteetiliste aluspesu kandmist, näiteks teksad ja püksid, mis on liiga tihedad, kuna need säilitavad niiskuse ja soojuse, luues soodsad tingimused kahjulike mikroorganismide arenguks. Sama kehtib ka sukkpükside vooderdiste kohta, mida tuleb voolu päevadel sageli muuta.
- Rõiva pidev hõõrumine suguelundite vastu võib põhjustada ka lokaalset ärritust. Parem valida puuvill, mis tagab parema transpiratsiooni kui sünteetilised kiud.
- Kasutage juhusliku seksuaalvahekorra ajal kondoome; kui kahtlustatakse infektsiooni (mida tähistavad sümptomid nagu sügelus ja halb lõhna kadu), on seksuaalne puhkus oluline kuni meditsiinilise diagnoosini ja kui see on positiivne, kuni antibiootikumiravi lõpuni. Laiendage alati hoolt oma partnerile, isegi kui sümptomideta.
- Vältige rätikute ja aluspesu ühist kasutamist kodus, hotellis või mõnes muus seisukorras.
- Vältige niiske ujumistrikoo pikkust.
- Järgige tervislikku ja tasakaalustatud toitumist (eelkõige vähendage maiustuste ja lihtsate suhkrute tarbimist); aeg-ajalt annab end regenereerivatele vaheaegadele ja harjutab regulaarselt füüsilist koormust; neid väikeseid hoiakuid oma keha eest premeeritakse parema immuunsusega ja seega parema tasakaaluga tupeflooras.
