Õiguskaitsevahendid Nina suletud

Vaadake videot

X Vaadake videot YouTube'is

Paks nina (või ninakinnisus) on paljude hingamisteede haiguste levinud sümptom.

Blokeeritud nina on tingitud lima kogunemisest ninaõõnde, hingamisteede limaskesta põletiku ekspressiooni.

Tugev nina võib sõltuda gripihaigustest, allergiatest, ninapolüpoosist, riniidist ja rasedusest või ilmuda pärast mõne ravimi manustamist.

Mida teha

Tühjendage lima soolalahusega (ninapuhastus), mis tuleb otse ninasse. Ravim sobib eriti väikestele lastele, kellel on nina, kes ei suuda oma nina iseseisvalt puhuda
Magada koos peapeaga kergelt tõsta (asetada padi alla padi, mis on kooskõlas peaga toetatava punktiga): nii saab nina väsinud patsient puhata paremini ja eelistatakse hingamist.
Puhuge nina tihti, eelistatavalt ühekordselt kasutatavate paberkudede abil
Käsitle põhjust, mis tekib nohu alguses
Joo palju vedelikke, eriti kuumaid
Kasutage nina aurustite või niisutajate abi, mis on kasulikud lima fluidiseerimise soodustamiseks, mistõttu vabaneb nohast ninast
Konsulteerige otsekohe oma arstiga, kui kinnise nina patsient on alla 2 kuu vanune ja kõrge palavikuga laps
Vältige temperatuurimuutusi
Enne väljumist katke nina ja kurk salliga

Mida mitte teha

Sõitke või tehke ohtlikke töid pärast antihistamiinide rikkalikku manustamist: uimasus on nende ravimite üks kõrvaltoimeid.
Võtke ilma retseptita antihistamiinid / kortikosteroidid
Hüpertensiooni või südame rütmihäirete korral võtke anti-histamiinid nina hooldamiseks: nende ravimite manustamine suurendab südame löögisagedust ja tõstab vererõhku
Kasutage kortikosteroidravimeid pikka aega
Võtke antihistamiinikumi pikka aega
Magamine kaldal (magu)
suitsetamine
Neelake lima alla
Blow oma nina pidevalt samasse taskurätikuga

Mida süüa

Kuumad vedelad toidud on eriti sobivad lima lahustumise hõlbustamiseks, vabastades seega nina: puljong, kuum piim, tee, taimetee, infusioon jne.
Võtke palju C-vitamiini sisaldavaid puuvilju ja köögivilju, mis on kasulikud immuunsüsteemi tugevdamiseks ja keha optimaalse efektiivsuse tagamiseks

Mida mitte süüa

Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et toit on seotud nohuga seotud sümptomite süvenemisega

Looduslik ravi ja õiguskaitsevahendid

Põletatud nina looduslike abinõude hulgas on fumigatsioonidel prestiižne roll: fumigatsioonitehnika seisneb aine aurustamises puhtalt terapeutilistel eesmärkidel. Fumigatsioonid soodustavad auru sissehingamist, tagades mugavus kohe. Kõige sobivamad looduslikud ravimid nohu kiirendamiseks on:

basiilik ( Ocimum basilicum L.) → kasutatakse sel juhul põletikuvastaste omaduste tõttu
eukalüpt ( Eucalyptus globulus Labill) → põletikuvastane, röstimisvastane, balsamika omadused
lavendel ( Lavandula officinalis ) → antiseptilised omadused
sidrun (Citrus limon) → antiseptilised ja antioksüdandid
rosmariin ( Rosmarinus officinalis ) → balsamiini-, röstimis- ja antioksüdantsed omadused
kibe apelsin ( Citrus aurantium L. var. amara ) → desinfitseerimisvahendid, põletikuvastased, dekongestantsed omadused
naatriumbensoaat: kaevandav toime, mis hõlbustab lima eemaldamist
Efedriin ( Ephedra sinica'st ekstraheeritud) → dekongestantsed omadused, mida kasutatakse keetmisel (eriti hiina rahvameditsiinis)

Farmakoloogiline ravi

Põletatud nina sobivaim ravi sõltub põhjusest:

Külma / gripist sõltuva suletud nina ravim: paratsetamool (nt tachypirina, efferalgan), klaritromütsiin (nt Biaxin, Macladin, Haemophilus influenzae'st sõltuva nina ), amantadiin (nt Zitrobiotic, viirusevastane ravim), ibuprofeen (nt brufen, hetk) jne
Allergiatest / riniidist tingitud nohu raviks kasutatavad ravimid: kortikosteroidid nagu flutikasoonipihustid (nt avamys, fluspiral), antihistamiinid nagu desloratadiin (nt neoclarityn, azomyr, aerius) ja dekongestandid nagu oksimetasoliinvesinikkloriid (nt Vicks sinex).

ennetamine

Ennetamine nina poolt on peamiselt immuunsüsteemi tugevdamine: gripp ja külm on tegelikult immuunsüsteemi viiruste / bakterite solvangute ekspressioon.
Selleks soovitame:
- Vältige äkilisi temperatuurimuutusi
- Järgige antioksüdante sisaldavat dieeti (C-vitamiin ja E-vitamiin)
Allergiate tõttu ei ole võimalik takistada nina, välja arvatud antihistamiinikumid või profülaktilistel eesmärkidel kasutatavad spetsiifilised vaktsiinid.

Kui nina sõltub adenoidide laienemisest, seisneb optimaalne ravi selle kirurgilise eemaldamisega
Nina vaheseina plastik ( septoplastika ) koosneb nina vaheseina kõrvalekalde korrigeerimisest, mis võib põhjustada nina blokeerumist.