hammaste tervis

hambapasta

Suuline hügieeni liitlane

Hambapasta on pastatoorne, želatiinne või vedel konsistents, mille eesmärk on aidata hambaharja puhastamisel hambapindadel. Seejärel kasutatakse hambapastat, et hoida hambad puhtana, kuid ka tervena ja esteetiliselt meeldivana, samal ajal värskendades suuõõnes.

Seetõttu ei ole üllatav, et supermarketites on saadaval suur hulk hambapastasid, mis koosnevad erinevatest preparaatidest, mis põhinevad ettenähtud otstarbel: tavalised, tundlikele hammastele ja igemetele, pisaravastasele, pleegitamisele, antiikidele, emaili kaitsele jne Oht on lasta ennast mõjutada liiga palju sõnumite või reklaamipiltidega, kui hambapasta peaks olema kõigepealt teadlik valik, mida me selle artikliga toetame.

Kõigepealt on oluline meeles pidada, et õige suuhügieeni põhialuseks on baktereid toitvate toidujääkide mehaaniline eemaldamine ja hambapindadele kleepuva tahvli lagunemine. Harjamine on seega piisava puhastamise oluline eeltingimus, samas kui hambapasta piirdub selle toimimise hõlbustamisega ja hõlbustamisega, muutes selle veelgi meeldivamaks tänu selles sisalduvatele lõhna- ja maitseainetele, mis aitavad värsket hinge kinni jätta ja varjata igasugune halitoos. Hambapastade sees võivad mõned keemilised ained siiski esineda teatud omadustega (anti-naast, mineraliseerumine, tarcot jne) - hambapasta valiku juhend.

Kuidas hambapasta toimib?

Oleme näinud, et hambahari tegevus on abiks hambapasta, mis aga ei saa seda asendada. Praktikas tõstetakse hambaharja poolt bakteriplaati ja hambapasta lõpetab eemaldamisprotsessi, hoides seda suspensioonina, mis on vahu mullides. Teisest küljest on oluline märkida, et hambapasta kasutamine kaldub vähendama piisava harjamise teostamiseks vajalikku pingutust ja aega; toodetud vaht takistab hambaharja harjaste asukoha ja liikumise visuaalset kontrolli puhastamise manöövrite ajal. Seetõttu tuleks hambapasta kasutada piiratud koguses, et vältida liiga tugevat maitset ja sellest tulenevat vajadust sülitada, mis põhjustab harjamise katkestamise oodatust varem. Teiseks põhjuseks, miks hambapasta kogust on hea mitte üle kanda, on oht, et absorbeeritakse liiga palju fluoriidi; see mineraal, hammastele kinnitamiseks, peab endiselt piisava aja jooksul kohale jääma.

Abrasiivsus ja fluoroos

Hambapasta kõige olulisemad omadused on madal abrasiivsus. Madal, kuid mitte midagi, sest see funktsioon on oluline hamba kõvade pindade silumiseks, emaili poleerimiseks ja plekkide tekke vältimiseks.

Eriti nn valgendavate hambapastade puhul on olemas oht, et emaili ja dentiini kriimustamine või hõõrdumine on liiga suur, suurendades eriti kantserogeensete nähtuste ja hammaste tundlikkuse ohtu, eriti avatud kaelarihmade puhul. Hambapasta abrasiivvõimsus on seotud koostisosadega, kuid eelkõige osakeste suuruse ja mikrograanulite kuju.

American Dental Association (ADA) sõnul peab hambapasta abrasiivsuse indeks muutuma RDA skaalal (akronüüm suhtelise Dentini Abrasiivsuse kohta) 50 kuni 200, et mitte kahjustada emaili.

Sõltuvalt abrasiivsusest on hambapastad jagatud neljaks riba:

  • madala abrasiivsusega hambapastad (60-70)
  • keskmise abrasiivsusega hambapasta (70-100)
  • mõõduka abrasiivsusega hambapastad (100-120).
  • kõrge abrasiivsusega hambapastad (120 kuni 200)

Liiga kõrge RDA väärtus (üle 200) võib aja jooksul kahjustada emaili taset.

American Dental Association soovitab mitte kasutada hambapastasid, mille abrasiivsus on suurem kui 30 RDA tundliku eksponeeritud dentiini juuresolekul; tervete hammaste ja igemete juuresolekul ei tohiks ideaalsed abrasiivsuskoefitsiendid ületada 75 RDA.

Pange tähele: vedelad või geeli-hambapastad on üldiselt vähem abrasiivsed kui pastata konsistentsiga.

Vähem oluline kui hambapasta abrasiivsus on harjamise tehnika ja hambahari tüüp; seetõttu on oluline vältida liiga jõulist harjatamist ja eelistada pehmete harjastega harju.

Igapäevane hambapasta

Lisaks mitte-abrasiivsusele on oluline ka fluori kui remineralizer / desensibiliseerija ja hingeõhu värskendav komponent. Kui teil on kahtlusi hambapasta valiku ja kasutamise suhtes, võtke ühendust oma hambaarsti või hambahügieeniga.

Hambapasta tuleb hoida noorematest lastest eemal, sest meeldiv maitse võib neid süüa suurtes kogustes.