sissejuhatus
Küüned raseduse ajal võivad naise elu selles faasis nagu muud kehaosad läbida erinevad muudatused.
Transformatsioonid on rasedusperioodi jooksul täiesti normaalsed, mõjutavad mitte ainult reproduktiivsüsteemi ja rinna, vaid ka juukseid, nahka, küüsi ja kogu keha. Eriti võivad küünte muutused olla rasedast rasedaks erinevad: kui mõni rasedus annab tugevad küüned nagu kunagi varem; paljudele teistele teeb see nõrgad ja habras.
Lühike ülevaade: millised on küüned ja millised need on?
Küüned asuvad sõrmede ja varvaste viimaste phalangide seljapinnal. Nad aitavad kaasa manipuleeriva täpsuse saavutamisele (tegelikult on tänu neile võimalik käsitseda paljusid väikesi objekte), nad pakuvad kaitset digitaalses otsas ja annavad suurema tundlikkuse sõrmeotstele tänu küünte voodipesu rikastele inervatsioonidele.
Küünte muutused
Küünte muutused ja muutused raseduse ajal
Nagu mainitud, ei ole raseduse ajal naelades esinevad muutused kõikidele naistele ühesugused.
Mõned rasedad naised, tänu kehas loomulikult esinevatele muutustele, läbivad oma küünte selged paranemised, mis tunduvad tugevamad ja läikivad. Samas on nii õnnelike naiste arv otsustavalt madalam kui neil, kellel on üheksa kuu jooksul raseduse ajal kõike muud kui tugev. Tegelikult on raseduse ajal küüned nõrgenenud, muutuvad rabedaks ja võivad muutuda:
- Suurenenud tundlikkus purunemise suhtes ;
- Koorimine (lamell-onicoschizia);
- Valged laigud (leukonitsiin).
Kas teadsite, et ...
Hoolimata ebakindlusest, mida küüned võivad raseduse ajal kokku puutuda, kipuvad nad sel perioodil kiiremini kasvama .
põhjused
Millised on küünte muutuse põhjused raseduse ajal?
Enamikul juhtudel võib naise ebakindluse ilmnemist raseduse ajal pidada normaalseks nähtuseks, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest, mis tavaliselt esinevad selle naise elu jooksul.
Mõnel juhul võivad küüned mõjutavad muutused tuleneda süsteemsetest põhjustest või põhilistest patoloogiatest, mis ei puuduta küüsi, kuid mille ilmingud võivad hõlmata ka neid naha lisandeid. Nende hulka kuuluvad:
- Toiteväärtuse puudused (eriti, kuid mitte ainult, vitamiinid ja mineraalained);
- Eri tüüpi ja raskusastme metaboolsed häired ;
- Süsteemsed häired ;
- Naha häired (nt psoriaas jne).
Lõpuks võivad raseduse ajal küüned esineda ka küüntehaigustest, mis on korralikult nn .
Küüntehaigused
Millised haigused võivad küüned raseduse ajal mõjutada?
Haigused, mis võivad raseduse ajal küüned mõjutada, on samad, mis võivad mõjutada rasedate naiste või meeste küüsi. Eelkõige võivad need naha lisandid läbida:
- Küünemaatriksit mõjutavad põletikulised protsessid ;
- Perionitsiidi põletik (küüneplaati ümbritsev ala);
- Bakteriaalsed infektsioonid, mida võivad toetada Pseudomonas, stafülokokk-tüved või muud bakterid;
- Viirusinfektsioonid, mis püsivad näiteks Herpes simplexi poolt ;
- Seeninfektsioonid (onühhomükoos).
Onychomycoses on ehk kõige levinumad ja levinumad nakkused, mis võivad raseduse ajal mõjutada küüsi ja mitte. Nende töötlemisel kasutatakse tavaliselt spetsiaalseid ravitooteid, mis põhinevad seenevastase toimega toimeainetel. Arvestades perioodi delikaatsust, peaks raseduse ajal sarnaste ravimite kasutamine küünte puhul toimuma ainult tõeliste vajaduste korral, ainult arsti otsese näidustuse alusel ja alles viimase range kontrolli all.
Lisateabe saamiseks lugege ka spetsiaalseid artikleid: Küüntehaigused - Onychomycosis.
Küünelakk ja maniküür
Maniküüri- ja küünelakk taotlemine rasedatel naeladel: jah või ei?
Paljude kahtlaste seas, mis rasedatele tekitavad, on ka kosmeetiliste emailide kasutamine ja maniküüride teostamine raseduse ajal.
Maniküür, mida käsitatakse küünehooldusena ilma igasuguse toote kasutamiseta (lõikamine, esitamine, küünenaha hooldus jne), võib üldjuhul teostada ilma vastunäidustuseta; tõepoolest võib see kaasa aidata tervete küünte hooldusele, vähendades purunemise ja hõõrdumise ohtu .
Vastupidi, kosmeetiliste emailide kasutamine küünte ajal raseduse ajal on küsimus, mis tekitab vastuolulisi arvamusi ja arvamusi .
"Oht", mis on tingitud emaili kasutamisest rasedate naelte küünel, ei ole niivõrd kasutatav toode, mis jääb küünte pinnale, vaid pigem võimalus sisse hingata lahustid ja muud lenduvad ained, millega see on formuleeritud. Sel põhjusel tuleks küünelakkide kasutamist raseduse ajal kasutada ainult teatud ettevaatusabinõude, näiteks:
- Kasutage kindlasti kvaliteetseid emaile, mis ei sisalda toksilisi ja ohtlikke aineid;
- Hoolitsege selle eest, et toode asetataks hästi ventileeritavasse kohta;
- Vältige oma küüned.
Lisateavet küünelakkide kasutamise kohta raseduse ajal lugege spetsiaalsest artiklist: Enamel in Pregnancy.
võimsus
Söötmine küünte tugevdamiseks raseduse ajal
Toitumine mängib küünte heaolus raseduse ajal ja väljaspool seda väga olulist rolli. Tegelikult aitab tervislik ja tasakaalustatud toitumine tervete küünte säilitamist isegi väljaspool rasedust ning soodustab naha, juuste ja kogu organismi hea tervise säilitamist.
Siiski on küünte heaolu jaoks sobivad toidud need, mis sisaldavad järgmisi toitaineid:
- Vitamiinid (üksikasjalikult vitamiin A, vitamiin B6, C-vitamiin ja E-vitamiin);
- Mineraalsoolad (eriti raud, vask, tsink, fosfor, räni ja kaltsium);
- Olulised väävli aminohapped .
Täpsema informatsiooni saamiseks kõige sobivama toitumise kohta nõrkade küünte tugevdamiseks soovitame lugeda spetsiaalset artiklit: Diet and Nails - Foods, et neid tugevdada.
Pange tähele
Niinimetatud vitamiinide ja muude toitainete baasil kasutatavate küünte toidulisandite kasutamist raseduse ajal ei tohi ilma arsti või günekoloogiga eelnevalt konsulteerida.
Kasulikud nõuanded
Kasulikud näpunäited raseduse õendamiseks
Allpool on mõned kasulikud näpunäited küünte hooldamiseks raseduse ajal, olenemata sellest, kas see on habras või mitte.
- Kui teie küüned on nõrgad, ärge kasutage mistahes emaile, sealhulgas poolpüsivaid ja nn "geele" (pealegi ei oleks selle tüüpi emailide kasutamine ideaalseks isegi siis, kui küüned ilmnevad normaalsetes tingimustes vaatamata rasedusele) ).
- Vältige oma küünte hammustamist, nende murdmist või nende vabatahtlikku lagunemist. Seda tehes muutub küüneplaat õhemaks, nõrgenedes veelgi.
- Kui teie küüned on eriti nõrgad, ärge neid liiga palju kasvatage.
- Murdmise vältimiseks võib olla kasulik maniküüri korraldamine nädalas või vähemalt perioodiliselt, küünte lõikamine ja esitamine.
- Kasutage detergentide kasutamisel alati kindaid (näiteks maja puhastamise ajal, pesu tegemisel käsitsi, nõudepesude pesemisel jne).
- Kui te tõesti ei saa kosmeetilise emaili kasutamisest loobuda ja kui teie küüned ei ole habras, kasutage ainult kvaliteetseid tooteid, rakendades neid hästi ventileeritud kohtades.
- Võtta vastu tervislik ja tasakaalustatud toitumine.
Pange tähele
Kuigi enamikel juhtudel on küünte ebakindlus raseduse ajal normaalne nähtus, kuna naha lisandeid mõjutavad muutused võivad olla süsteemsete probleemide või patoloogiate tunnused (näiteks toitumisalased puudused, ainevahetuse patoloogiad jne). ) on alati soovitatav pöörduda arsti poole .
Kui aga küünte muutused raseduse ajal ei ole seotud haiguste või muude seisunditega, vaid on põhjustatud ise rasedusest, peaksid nad pärast sünnitust naasma normaalsetesse tingimustesse rohkem või vähem laias ajavahemikus, mis on naistel naisele.
