Kuumutusravi põhineb selle tekitanud põhjuste kõrvaldamisel.
Looduslikud abinõud
Fütoteraapias kasutatakse meditsiinilisi karminatiivseid taimi, mis on võimelised vältima gaasi teket soolekulglas või soodustama selle väljasaatmist. Kõige kuulsam on apteegitilli, mis on väga kasulik fermentatsiooni modereerimiseks ja liigsete gaaside kõrvaldamise soodustamiseks. Ka köömne, aniis, kummel, piparmünt, sidrunipall ja angelica on tüüpilised karminatiivse toimega taimsed ravimid.
Närimine ja muud abinõud
Aerofagia vastu võitlemiseks on vaja ümber hinnata hea närimise rolli ja vajadust süüa söögikordades lõdvestunud ja mugavas keskkonnas. Närimisprotsessi hõlbustamiseks on peamine nõue piisavalt närida ja anda seedimisele õige aeg.
Kui kõhupuhitus on seotud meteorismiga, võib olla kasulik võtta antatsiide kolmkümmend minutit pärast sööki. Aktiivsöe ja teiste adsorbeerivate omadustega ravimite efektiivsus on vastuoluline.
Hiljuti on turustatud ka alfa-galaktosidaasi baasil põhinevaid toidulisandeid, mis on kasulikud seedetrakti gaasi moodustumise vältimiseks seedumata oligosahhariididest.
dieet
Enamikul juhtudel on kõige tõhusam ravi dieetravi. Standardne toitmine hõlmab kaunviljade, kapsa, jahu ja muude gaasi moodustumist hõlbustavate toiduainete vähendamist teiste kasuks, mis soodustavad imendumist. Üldisemalt öeldes on kõhupuhituse korral kasulik kõrvaldada toiduained, mis on tavaliselt seotud toidu talumatusega, nagu piim ja gluteeni või fruktoosi sisaldavad toidud. Tähelepanu tuleb pöörata ka toiduaineid sisaldavatele toodetele, mis sisaldavad polüoole nagu sorbitool.
Sageli jäetakse tähelepanuta toitumise mitmekesisus ja tasakaal. Toitumine on tõepoolest oluline bakteriaalse taimestiku säilitamiseks optimaalsetes tingimustes; kui see on teatud toiduainetes liiga suur ja teistes vaesed, on mikroobide populatsioonides muutuste tekkimise oht, mille tagajärjeks on meteorism ja kõhupuhitus, üsna suur.
Seedetraktid ja ensüümid
Püsivatel juhtudel võib kasutada soolestiku antibiootikumravi (näidatud peensoole bakteriaalse saastumise korral) ja täiendamist seedetrakti ensüümidega (näidustatud pankrease probleemide juuresolekul). Probiotikumide kasutamine on selle asemel suunatud käärsoole bakteriaalse taimestiku tasakaalustamisele ja tugevdamisele. Enne nende toodete kasutamist on soovitatav pöörduda arsti poole.
Näiteks võivad piimavahendid bakteriaalse saastumise sündroomi komplitseerida ja seega avaldada mõju vastupidisele lootusele. Tegelikult võivad need tooted veelgi suurendada käärsoole bakteriaalset taimestikku, soodustades selle tõusu peensooles ja põhjustades selliseid sümptomeid nagu meteorism, kõhupuhitus, kõhulahtisus ja kõhukinnisus.
