sport ja tervis

Osteopaatia ja väike liikumishäire

poolt Fabìola Marelli

On kümne aasta vanuselt teadlik, et minu käed ei ole kvalifitseeritud, kui ma palun neil täita teatavaid minu poolt nõutavaid ülesandeid.

Jah, muidugi, isegi eelmistel aastatel olin märganud, et minu ema köögi abistamisel või voodisse panemisel olin ma kolm aastat noorem õde selgelt ja täpselt abistanud, kuid kõik, kes mulle meeldivalt hüüdsid, " printsess ", nii et ma ise maandasin selle lossi, kus tegemine või tegemata jätmine oli sama oluline.

Seetõttu on esimesel meedial, nendel kahel tunnil nädalas Tehnilised rakendused, mul paratamatu tõend, et mul ei ole käsi, mis ei tee koostööd.

Need kaks tundi on mu õudusunenägu: ma pean õmblema, tikkima, heegeldama ja kuduma kudumisvardad.

Kuus edutamist saan ainuüksi õpetaja ammendumisega, kes loobub haritud, kuid kohmakas preadolescenti ees.

Tänan teid järgmise kahe aasta jooksul ladina keele valimisega, tehes prof. õnnelik inimene.

Viieteistkümne aasta möödudes enne seda, kui "probleem" ilmneb halastamatult ilmselgelt, milline saab minu koduks, kus minu panus abistaja / tööjõuna - peaaegu null - teeb minust pisut auväärse nime. "fistùn de verza" (Lombardi dialektiline määratlus, mis tähendab "midagi head").

Tööriistad libistavad mu käest välja või ei saa neid täpselt aru saada; käepide on vale, ma kasutan jõudu halvasti, jätkan ebapiisava kiirusega.

Oleme tunnistajaks tõelisele energia raiskamisele, mis leidub keha mõnede osade liigses jäikuses, mis ei ole liikumisega seotud.

Seda raskust liikumise sektoriseerimisel (dissotsiatsioon) kompenseerib sageli lihasjõu liigne kasutamine: jõu täpne asendamine on tegelikult kompromissstrateegia, mis on ühine inimestele, kes on "kohmakad", isegi kui peaaegu alati ebapiisavad .

...

Mida rohkem on tegevused automaatsed ja monotoonsed, seda suurem on minu mootori koordineeritus.

Ma pean alati mõtlema, kuidas seda teha, aga ka seda, miks ma tõesti pean seda tegema ... kuna ma ei ole kunagi (minevikus ja tänapäeval) kunagi huvitatud sellisest tegevusest nagu bricolage.

Iga liikumise tasakaal ja koordineerimine kõige globaalsematest kuni parimateni ja nende kohandamine objekti omaduste ja selle täpse asukoha vahel on toonilis-lihaselise aktiivsuse tulemused, mis varieeruvad pidevalt vastavalt muutustele. suhted keha jõudude ja välise maailma vahel.

Liikumiste juhtimiseks peavad mootorisüsteemid valima ühe ja sama liikumise võimaluste hulgast võimaluse, st selle erinevate vabadusastmete vahel .

Näiteks võib lauapinnale asetatud objekti haarates tegutseda erinevate osteopaatiliste tehnikate abil õla, küünarnuki, randme erinevate liigendite abil.

Mootorisüsteem vähendab valikute arvu vabaduse astmete "tihendamise" abil, mis kuulub samasse liikumisse kaasatud lihasrühmadesse.

Kontrollitava vabaduse astmed on liikumise kui terviku ja mitte iga liini suhtes toimiva lihase omad.

See väga selektiivne tihendamisvõimsus võimaldab mootori tegevust kohandada selle keskkonna konteksti mõnikord väga nüansseeritud omadustega, kus see toimub, näiteks kaugus enda ja haaratava objekti vahel, selle struktuurilised omadused, kiirus koos kiirusega. mis on vajalik žeste tegemiseks.

...

Anger. Impotentsus. Kannatusi.

Mul on olnud praktilisi ja praktilisi raskusi praktilise elu ees.

Ei tohiks alahinnata raskusi, mida ei tohiks alahinnata, nagu ka alaväärsuse ja pettumuse tunne, mis minus tekib siis, kui ma ei tunne seda, või mis veel hullemaks, ja mis võib muuta viisakas ja lahke inimese laastavaks pommiks. lõhkemata.

Liigutuste elegantsust põhjustavad tavaliselt mõned emotsionaalsed seisundid ja / või sellised asjaolud nagu kiirus, viha, ärevus, pelgus, hirm ..., millega üks reageerib, kaotades oma tasakaalu, värisema, liikudes spurtsides või tugevalt "nagu elevant portselanipoes".

Teine osa »