looduslikud toidulisandid

Lükopeenilisandid

üldsõnalisus

Lükopeen on loomulik molekul, millel on tugev antioksüdant ja tsütoprotektiivne jõud.

Karotenoidina leitakse likopeen peamiselt taimeriigi teatud toitudes. Kui kaalume lükopeeni sisaldust erinevates toitudes, on tomat peamine toit (see sisaldab 3 kuni 40 mg kilogrammi värske toote kohta). Muud väikesed allikad on köögiviljad nagu roosa greip, punased apelsinid, porgandid, aprikoosid ja arbuusid.

Viimastel aastatel on lükopeeniga toidulisandite võtmine väga oluline, nii kliiniline kui ka eksperimentaalne.

Näidustused

Miks kasutatakse lükopeeni? Mis see on?

Lükopeenil on erinevad bioloogilised toimed ja sellest tulenev kliiniline kasulikkus.

Praegu omistatakse likopeenile:

  • Antioksüdantide omadused, mis on olulised reaktiivsete hapniku liikide kahjuliku toime neutraliseerimisel raku struktuuridele ja LDL-kolesterooli oksüdatsiooni vältimisel;
  • Antherherogeensed ja kardioprotektiivsed omadused, mis on seotud nii ensüümi HMG-CoA reduktaasi (osalevad kolesterooli endogeenses sünteesis) inhibeeriva toimega kui ka võimega indutseerida LDL retseptorite ekspressiooni makrofaagide pinnal;
  • Kasvajavastased omadused, mis on suunatud eelkõige eesnäärmevähi vastu ja on väärtuslikud rakutsükli regulatsioonis osalevate geenide funktsionaalsuse säilitamiseks.

Vara ja tõhusus

Milles seisneb uuringute käigus lükopeeni kasulikkus?

Suurem osa likopeeniga seotud tööst, eelkõige väidetava kasvajavastase toimega seotud tööd on epidemioloogilised.

Tegelikult oleksid mitmed autorid seisukohal, et subjektid, kes võtavad dieedi kaudu suurema annuse lükopeeni, oleksid rohkem eesnäärmevähi tekke eest kaitstud.

Vastupidi, lükopeeni kontsentratsiooni vähenemine veres näib olevat seotud eesnäärmevähi suurenenud riskiga.

Väga huvitav oleks pigem teise väga hiljutise kliinilise uuringu tulemused, mis viidi läbi eesnäärmevähiga patsientidel, keda tuleb operatsiooniliselt ja kontekstipõhiselt manustada 30 mg lükopeeniga, mis jaguneb kaheks eelduseks.

Kirurgide ja patoloogide sõnul näitavad likopeeniga täiendatud patsientide kasvajad pahaloomulist ja invasiivsust vähem kui ravimata grupis.

Need teosed rõhutaksid mitte ainult likopeeni ennetavat, vaid potentsiaalselt ka terapeutilist kasulikkust.

Annused ja kasutusviis

Kuidas kasutada lükopeeni

Kirjanduses avaldatud oluline töö ei ole piisav lükopeeni standardse, reprodutseeritava ja efektiivse annuse kindlakstegemiseks.

Sel põhjusel on praegu kasutatavate dooside hulk endiselt väga lai.

Üldiselt on kõige sagedamini kasutatav päevaannus 5-15 mg, mis on enam-vähem võrdne umbes poole kg tomatiga.

Kõrvaltoimed

Lükopeeni lisandina kasutamise tõttu ei ole kliiniliselt olulisi kõrvaltoimeid teada.

Vastunäidustused

Millal lükopeeni ei tohi kasutada?

Lükopeeni kasutamine on vastunäidustatud toimeaine suhtes ülitundlikkuse korral.

Farmakoloogilised koostoimed

Millised ravimid või toidud võivad muuta likopeeni toimet?

Arvestades lükopeeni keemilist olemust, on olemas mitmeid toimeaineid, mis võivad selle kättesaadavust muuta.

Täpsemalt võib kolestüramiin, mineraalõlid, orlistaat ja pektiin vähendada likopeeni biosaadavust, samas kui beetakaroteen, keskmise ahelaga triglütseriidid ja mõned taimeõlid võivad suurendada soole imendumist.

Ettevaatusabinõud kasutamisel

Mida on vaja teada enne lükopeeni võtmist?

Hoolimata selle karotenoidi kliinilisest tähtsusest raseduse ajal ja järgneval rinnaga toitmise perioodil, tuleks lükopeeni igapäevast kvooti võtta ainult puu- ja köögiviljade kaudu ilma toidulisandeid kasutamata.