Dr Annalisa Subacchi
Nüüdseks on sõna doping muutunud tavaliseks itaalia sõnastikus. Iga päev räägib teler meile dopingu positiivsetest sportlastest: räägime dopingust jalgratturite, jalgpallurite, maratoni jooksjate, kehaehitajate ... lühidalt, enamiku sportlaste kohta. Me ei tohi siiski arvata, et dopingained on meie igapäevaelust nii kaugel: tegelikult oleme ka meie väikesemahulistes ainetes, mida me usume olevat ohutud, ja see annab meile energiat ja jõudu nagu samad jõudlust suurendavad ained. Dopinguks loetakse isegi apteegis või supermarketis ostetud lihtsat ravimit, kui see on doping, vastasel juhul on see seaduslik; igal juhul on see alati dopinguga seotud aine.
Sõna algus on erinev: "dop", alkohoolne jook, mida kasutatakse stimulaatorina Lõuna-Aafrika tseremoonilistel tantsudel. Teiseks hüpoteesiks on see, et mõiste tuleneb hollandi sõnast "doop" (paks kaste), mis sisenes Ameerika slängidesse, et kirjeldada, kuidas röövlid oma ohvreid narkootikumide ja stramoni seemnete segamisega, mis põhjustab hallutsinatsioone, sedatsiooni ja kadu. 1990. aastatel viitas "dope" ravimite valmistamisele, mis parandasid hobuste võiduajamist.
Iga kord, kui me mõtleme dopingainetele, pööratakse tähelepanu sellistele ravimitele nagu amfetamiinid, dopamiin ja erütropoetiin. Kuid ka meie, omaenda väikesel viisil, oleme " kroonilised ".
Näiteks lihtne kohv on doping. Tegelikult suurendab kohv vererõhku, on põnevus, põhjustab unetust, tahhükardiat ning suurendab diureesi ja basaal metabolismi. Samuti võib see mõjutada teatud toiduainete imendumist. Mõtle näiteks rauda, mis imendub kehasse, kui võetakse liiga palju kofeiini. Lisaks on teaduslikud uuringud näidanud, et kohvi tarbimine suurendab üldkolesterooli (0, 08 mmol / l kohvi kohta (100 mg kofeiini)), sest keedetud kohv sisaldab 1-2 grammi ekstra rasva võrreldes filtreeritud kohviga).
Teisi igapäevaelus sageli kasutatavaid aineid esindavad lokaalanesteetikumid nagu bupivakaiin, lidokaiin, mepivakaiin ja prokaiin, kokaiiniga sarnased ained esinevad sageli valu või sügeluse vältimiseks kasutatavates kreemides; neid molekule saab turult kõrvaldada plaastrites, geelides, kreemides ja nina pihustites. Ained, mille tõttu on terve tervislik inimene tarbinud vähemalt kord oma elus.
Isegi diureetikume loetakse sportlikeks dopingaineteks. Tegelikult suurendavad need ained uriinivoolu kiirust ja naatriumi sekretsiooni, mis sageli koos klooriga moodustavad naatriumkloriidi (keedusoola) moodustumise, mis liigse veres hoidmise eest vastutab turse ja veepeetuse eest. Kuid diureetikumide kuritarvitamine, isegi igapäevaelus, viib nende ioonide liigse kadumiseni - äärmuslikel juhtudel - kokkuvarisemise ja surma korral. Sageli kasutatakse madala kalorsusega toitumise ajal, vaid selleks, et vähendada veepeetust, tuleks diureetikume, isegi kui neid vabalt müüa, kasutada ainult spetsialisti range kontrolli all. Äärmuslikel tarbimisjuhtudel, näiteks neile, kes harjutavad kehaehitust äärmuslikel tasemetel, manustatakse tavaliselt diureetikule enne näitust lihaste rõhutamiseks; aga kui sportlast ei jälgita range meditsiinilise järelevalve all, võib tekkida liigne vererõhu langus koos šoki, kooma ja surmaga.
Alkohol : dopinguaine spordis ja keelatud neile, kes peavad sõitma, kuid alati on öeldud, et "klaas veini päevas hoiab arsti ära". Tõsi?
Alkohol esineb mitte ainult veinis, vaid ka mõnedes käsimüügiravimites, mida on võimalik osta ilma retseptita, näiteks mõnedes inhalaatorites või rahustitena kasutatavates toodetes. Väikestes annustes, nagu öeldakse, on vein, ja seega ka alkohol, kasulik, sest see on rikas antioksüdantide, polüfenoolide poolest, mis viinamarja valmistamisel veini valmistamisel kantakse lõpptootele; need on ained, mis on võimelised neutraliseerima vabu radikaale, molekule või aatomeid, mida meie keha looduslikult toodab, kuid mis on seotud enneaegse vananemise ja mitmesuguste haigustega, kui neid sünteesitakse. Suure annuse korral inhibeerib alkohol kesk- ja perifeerse närvisüsteemi sünapse; seega näivad meie neuronid olevat aeglustunud, nii et alkoholi pidev manustamine viib teadvuse kadumiseni kuni südameploki ja surmani (etüülkoma).
Oluline on täpselt mõista, mida me sööme, olgu see siis toiduaine või ravim. Samuti ei usu me, et "legaliseeritud" või paremad "vabad" retseptiravimid on ohutumad kui tõeline ravim; tegelikult puutume me alati kokku kemikaalidega, mille moodustavad molekulid, mis võivad meie keha omadega negatiivselt suhelda. Sellest tuleneb, kui oluline on vältida seda, kuidas seda teha ise; küsige alati tuge ja professionaali nõu ka enne teatud ainete tarbimist, sest tuntud aforism ütleb: söömine on hädavajalik, intelligentne söömine on kunst . (La Rochefoucoult).
