jalgpall

Tibud ja uustulnukate koolitus

CHICKS

Selles vanuserühmas hakkame me tunnistama lapse progressiivset ja tasakaalustatud füüsilist arengut.

Mootori seisukohast on organi suurem kontroll ja hea koordineerimine.

Rühm on muutumas järjest olulisemaks ja treener võtab lapse elus keskset rolli.

Tuleb välja tuua võime seostada põhjus ja mõju ning tehniline-taktikaline ja kriitiline realism.

Selle aja jooksul taotletavad eesmärgid on: sotsialiseerumine, maapinnaga kontakti ja vastase hirmu ületamine, individuaalse initsiatiivi stimuleerimine, mängureeglite tundmine ja austamine, individuaalse projekti korraldamine, pidades silmas ruumi ja aeg, et parandada mootori põhilisi motiive ja sensoorset tajumist võimet, suurendada reaktsiooni, diferentseerumise, rütmi, tasakaalu ja ruumilis-ajalist korraldust; parandada liigeste liikuvust.

Konkreetsemad eesmärgiga seotud eesmärgid on selle asemel: teadmised mängu põhireeglitest ja rünnaku aluspõhimõtetest (eesmärkide seadmine, edenemine, palli mitte kaotamine) ja kaitse (vastulause vastu pallile, kaitsta oma eesmärki, lükata meeskonda edasi), arendada palli domineerivat võimet.

Koolitustsükli lõpus peaks laps suutma hinnata seisukohti, domineerima rünnaku ja kaitse põhilisi mootori mudeleid, mitte visata palli, kohtuda palliga, juhtida ja juhtida palli jala eri osadega., teha külg nihkeid jalgadega kohapeal, tabas pea pall, nägu vastane valduses pall, kasutada lihtsaid sõnalisi sõnumeid rünnaku, tea 2c1 kaitse, hõivata ohtlik ala õigesti: ainult üks mängija palli .

Algajatele

Selles vanuserühmas on resistentsus põhiline tingimuslik võime, mida poisi puberteedi areng vähem mõjutab. Me oleme tunnistajaks tasakaalu ja liikumisraskuste vähenemisele. Teisest küljest suureneb tugevus, eriti plahvatusohtlikkus ja kiirus.

Sotsiaal-afektiivne sfäär toob esile enesehinnangu suurenemise, enesekriitika arengu ja rühma poolt tunnustatud tunde tähtsuse, seega ka kuuluvuse tunnet.

Poisi võime teha koostööd suureneb.

Sotsiaal-emotsionaalsest vaatenurgast lähtuvalt on peamised taotletavad eesmärgid järgmised:

- enesekindlus ja oma võimed;

- austus ja koostöö eakaaslastega.

Kooskõlastavaid ja tingimuslikke võimeid, mida peame arendama, peaksid esindama: kombinatsioon, diferentseerumine, tasakaal, kohanemine ja transformatsioon, ruumiline-ajaline korraldus, kiirus, kiire tugevus, liigeste liikuvus, mõttetundlikud võimed ja mootori mustrid.

Koolitustsükli lõpus peab laps olema võimeline tundma mängu põhireegleid, omandama rünnaku ja kaitse aluspõhimõtted (rünnak: palli valdamine, sügavus ja lõpetamisvõime; kaitse: vastase tegevuse aeglustamine) ja vapustav), et arendada võimet domineerida palli ja suurendada üldist tehnilist tausta.

Spetsiifilisemas mõttes peab üliõpilane suutma: hinnata trajektoore, hoida põllul positsiooni, kombineerida omavahel mitu mootori mustrit, mängida mitmetes põllupositsioonides, läbida palli ja olla jälle kasulik, lüüa kaela alt jala, löö vastukaalule, sooritage külgmised rahaülekanded täpselt, kontrolli reie- ja rindkere palli, sooritage tugevaid jalatseid, lööb peast seisma ja kõrguselt, kombineerige mitu tehnilist žesti (nt peatus + viska), muutke suunda nõelaga, tõmmake väravaga liikumise eesmärk, olge täpsem lõigetes, lööge palli lendamiseks, tean, kuidas kaitsta palli kaitsel ja märkida see inimesele.

Koostöös meeskonnakaaslastega peaks laps olema võimeline: kasutama sõnalisi suhtlussõnumeid, viima läbi ühe, andma palli kandjale tuge, dikteerima läbipääsu, soosima läbipääsu sügavalt, kattuma kasutage numbrilist paremust (2> 1) ja rakendama koostöökaitse aluspõhimõtteid (eelnev ja katvus).

Selle aja jooksul on vaja vältida varajast spetsialiseerumist, tekitades muid spordialasid, nagu ragbi (et võidelda vastase ja maapinnaga kokkupuutumise hirmust), võrkpalli (trajektooride uurimiseks) ja korvpalli ( üldine koordineerimine).

Toimetaja: Lorenzo Boscariol