anatoomia

Suur keskmine

Suur mediaal on üks neljast peast, mis moodustavad nelinurkse lihase. See pärineb töötlemata joone keskmisest huultest.

See sisestatakse patellale teiste rõivaste ühine kõõlus.

Oma tegevusega laiendab jalg ja stabiliseerib patella (või patella), vastandades selle kalduvusele ennast väljapoole suunata. Olles põlveliigese kõige olulisem stabilisaator, on selle areng väga oluline keha vigastuste vältimiseks.

Patella on sesamoidluu, mis kaitseb põlveliigeseid. Samuti suurendab see nelinurksuse efektiivsust, tõstes oma veojõudu.

See on peamine tugevuse tootja jalgade laienemise liikumise ajal reisis (seepärast on harjutus, mida nimetatakse "jala laiendamiseks", kõige enam aktiveeritud.

Seda inerveerib reieluu (L2, L4).

ORIGIN

Töötlemata joone ja kortsusjoone mediaalne huule

INSERTION

Patella (mõned kiud moodustavad patellar-sideme ja sobivad sääreluu tuberkuloosiga)

ACTION

Laiendab jalga, stabiliseerib patella

innervatsiooni

Reieluu (L2, L4)

Ülemine osaAlumine osakerekõhtartiklid