koolituse füsioloogia

Erinevus teooria ja koolitusteaduse vahel

Dr Nicola Sacchi - raamatu autor: Narkootikumide ja dopingu kasutamine spordis -

Hiljutine ja väga elav arutelu minu viimase artikli kohta tabata protokolli kohta, mis on sündinud selle saidi foorumis, andis mulle võimaluse kirjutada uus tekst teaduse ja koolituse teooria erinevuse kohta .

Spordikoolitus koosneb harjutuste järjestusest, mis on mõeldud keha teatud füüsiliste võimete parandamiseks. Sõltuvalt füüsiliste omaduste liigist, mida soovite parandada, ja inimese võimetest kasutatakse erinevaid harjutusi, mis on mõeldud selle konkreetse olukorra jaoks. Harjutuste valiku aluseks on rohkem või vähem ratsionaalne hindamine, mille on välja töötanud selle konkreetse koolituse esitaja; see hindamine põhineb teoreetilistel ja praktilistel teadmistel, mida koolituse korraldamise eest vastutav treener omab selle treeningprotokolli koostamisel.

Need teadmised põhinevad uuringutel ja praktilisel kogemusel, mida tehnik on aastate jooksul omandanud.

Võttes arvesse spordi kasvavat tähtsust inimeste elus, oleme viimase paarikümne aasta jooksul püüdnud teaduslikult kinnitada kõik omandatud teadmised. Tänapäeval, arvestades seda, mida on näidatud ja mis peaks olema ainult õige, saame jagada koolitusteadmiste kogumi kaheks laiemaks kategooriaks: koolitusteadus ja koolituse teooria.

Koolituse teadus põhineb katsetel saadud andmetel, kasutades puhtalt teaduslikke analüütilisi meetodeid, austades seega objektiivsuse ja ranguse parameetreid. Sellisel juhul loetakse korrektseks ainult need tulemused, mis on saadud spetsiifiliste uuringute käigus, mis käsitlevad organismi reageerimist motoorse aktiivsuse stimuleerimisele ja absoluutse kontrolli tingimustes. Kuna sport põhineb bioloogia ja füsioloogia seadustel, mistõttu on vaja arvestada üksikisikute suurt varieeruvust, on teatud tulemuste esitamisel objektiivne raskus.

Eksperimenteerimise mõiste konkreetsete teaduslike uuringutega tähendab, et see demonstreerimine peab järgima teadusliku meetodi postulaate, kasutades andmete kogumise ja analüüsi vahendeid ning saadud andmete statistilisel analüüsil põhinevat lähenemisviisi.

Objektiivsus ja teaduslik rangus on hädavajalikud, et kindlalt kinnitada, et X-ga tegemisel toimub Y. Nende omaduste saamiseks peab teaduslik uuring põhinema:

proovide arvu tähtsus; see tähendab, et mida suurem on osalejate (proovide) arv, seda suurem on statistiline turvalisus, mida saadud andmed on kindlad;

võrdlus kontrollrühmaga; tähendab, et teatud arv inimesi pöördub konkreetse motiveerimise poole, ja saadud andmeid võrreldakse nendega, mida toodab rühm, mis ei ole sellele konkreetsele müügipakkumisele allutatud;

täpsed ja korduvad kontrollkatsed uuringu alguses ja lõpus, et kontrollida antud parameetri tõhusat muutust pärast ülalnimetatud müügipakkumist; seetõttu peab see parameeter olema selge ja mõõdetav;

saadud andmete põhjalikku analüüsi ja hindamist.

Selle asemel kujutab koolituse teooria välja praktikakogemused, mida empiiriliselt omandavad treenerid, instruktorid, sportlased ja erinevate spordialade praktikud. Selliseid teadmisi ei ole praeguses olukorras teaduslikult tõestatud, kuid neid on katsetatud põhjusliku tagajärje loogiliste suhete praktikaga ja jälgimisega: tegin X-i Y ja Y muutuvad X-i funktsioonis vastavalt hüpoteetilisele, pole näidatud, trend.

Koolituse teooria tuleneb kogemustest ja hinnangutest, mis on tehtud selle kogemuse põhjal. Igaüks, kes tegeleb püsivuse ja pühendumusega konkreetses sektoris, nagu koolitus, arendab selles sektoris kogemusi, mis võimaldavad tal välja töötada teatud põhjused ja tagajärjed. Näiteks on paljud inimesed veendunud, et ülekoormusega harjutuste abil kasvavad lihased; hiljem on kõige mainekamad treenerid või sportlased teoreetiseerinud erinevaid koolitusmeetodeid, lähtudes nende saadud tulemustest (näiteks raskeveokite koolitus, Weideriano koolitus). Sellisel juhul näeme siiski, kuidas erinevad teooriad leiavad, et sama eesmärgi saavutamiseks peame tegema asju, mis on täiesti vastupidised. Need teooriad põhinevad selles valdkonnas saadud tähelepanekutel ilma teaduslike katsetega saadud valideerimiseta; see ei tähenda, et teooriad oleksid valed või kasutud, vaid lihtsalt, et nad ei kasuta teaduslikult kehtivaid mõõtmisi ja seetõttu ei sobi need teaduse koolituse konteksti.

Teatud sündmuse teaduslik valideerimine võtab selle hankimiseks vajaliku ranguse tõttu kaua aega; seetõttu areneb koolitusteooria palju kiiremini. Mõnikord võtab viimane siiski teed, mis aja möödudes ja uute kogemuste omandamisega osutuvad valeks.

Seetõttu ei ole spordiga sarnases sektoris tugevalt arenenud sektoris alati õige, et see on õige, isegi kui see ei takista seda isegi siis, kui see ei ole teaduslikult tõestatud.

Lugu moraaliks on see, et mitte alati spordialal ei saa teatud stiimuliga kindlat mõju kindlalt kinnitada (ka seetõttu, et erinevad organismid reageerivad samale stiimulile erinevalt); siiski on võimalik sõnastada hüpoteese, arutada neid, arendada neid ja tegutseda vastavalt ...