kuseteede tervis

Kaitsevahendid tsüstiidi raviks

Vaadake videot

X Vaadake videot YouTube'is

Tsüstiit on põie limaskesta ärritav põletik, mida põhjustavad peamiselt Escherichia coli poolt põhjustatud bakteriaalsed infektsioonid.

Tüüpiline naistel ilmneb tsüstiit kiireloomulise urineerimisvajadusega, millega sageli kaasneb põie tenesmus, põletamine urineerimise ajal, puuduliku põie tühjenemise tunne, düsuuria ja veri uriinis. Mõnikord täiendab tsüstiidi kliinilist pilti palavik, ebameeldiva lõhnaga uriin ja kõhukrambid.

Kuseteede infektsioone, nagu tsüstiit, võib soodustada mitmed tegurid: suukaudsed rasestumisvastased vahendid, östrogeeni puudulikkus, kaitsmata seksuaalvahekord, neerukoolikud, diabeet ja eesnäärme hüpertroofia (inimestel).

Mida teha

  • Joo palju vedelikke, vähemalt 1, 5-2 liitrit päevas (hüdropiiniline ravi). See parandab bakteri laengu lahjendamist või pigem patogeeni kõrvaldamist suhteliselt lühikese aja jooksul
  • Paluge esimesel tsüstiidi sümptomil võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda
  • Parandamise kiirendamiseks järgige mitmeid hügieenivastaseid reegleid
  • Tsüstiidi ägeda faasi ajal on soovitatav uriin hapestada selliste ainetega nagu ammooniumkloriid (nt Ammon C FN), mida ei soovitata tsüstinuuria või hüperurikeemia korral.
  • Efektiivne vahend tsüstiidi valu leevendamiseks seisneb selle asemel, et uriin oleks leeliseline ainetega nagu naatriumvesinikkarbonaat. Leeliseline uriin soodustab ka molekulide (nt karusnaha) aktiveerimist, mida saab aktiveerida ainult põhikeskkonnas
  • Mõned naised leiavad kerge duši abil kerge ja ajutise leevenduse tsüstiidi valu kohta
  • Praktika pidev ja korrapärane füüsiline koormus, et tugevdada immuunsüsteemi
  • Sünteetiliste kiudude vastu puuvillase riide eelistamine on kasulik higi edendamise vahend. Eriti soovitatav on kanda puuvillaseid aluspesu
  • Tehke põhjalik isiklik hügieen, liikudes, mis liigub esiosast tagasi ja mitte vastupidi. See vahend on oluline selleks, et vältida bakterite transportimist pärasoolest tupe
  • Tehke põhjalik intiimne hügieen nii enne kui ka pärast seksuaalvahekorda

Mida mitte teha

  • Hoiduge vedelike võtmisest, et vältida uriinipõletust: paljud patsiendid, kes tunnevad urineerimise ajal tugevat põletustunnet, ei võta vedelikke, et vältida urineerimist nii palju kui võimalik. Selline suhtumine osutub täiesti valeks, kuna põie sees seisvad bakterid võivad tekitada rohkem kahju
  • Võtke piim ja derivaadid kohe pärast antibiootikumide, näiteks tetratsükliinide manustamist: piimatooted võivad ravimi inaktiveerida
  • Temporeggiare: kui kahtlustate progresseeruva tsüstiidi tekkimist, on soovitatav kohe pöörduda oma arsti poole, et alustada võimalikult kiiresti antibiootikumiravi.
  • Uriini säilitamine: urineerimise harvaesinemine soodustab bakterite proliferatsiooni tsüstiidi kontekstis
  • Tarbige kaitsmata seksi riskiga inimestega. Sellisel juhul on soovitatav kasutada väga usaldusväärseid barjäärimeetodeid
  • Rätikute või aluspesu kombineeritud kasutamine
  • Püsi märja kostüümiga pikka aega
  • Lõpetage antibiootikumravi enne arsti määratud tähtaega. Paljud patsiendid kalduvad ravi katkestama niipea, kui valusad sümptomid on kadunud; niisugune suhtumine suurendab lisaks kordumise ohule ka antibiootikumiresistentsuse nähtusi
  • Kasutage sisemisi padjaid või menstruaalseid tasse. Kuseteede infektsioonide, näiteks tsüstiidi, eelsoodumuse korral on soovitatav kasutada väliseid hügieenisidemeid
  • Liiga palju tupe loputust. Isegi intiimse hügieeni liigne suurenemine võib suurendada infektsioonide, näiteks tsüstiidi riski
  • Kandke deodorante või parfüümi

Mida süüa

  • Uriini hapestavad toidud: loomset päritolu proteiinid, teravili, ploomid ja mustikad
  • Pikaajalise antibiootikumravi korral (immuunsüsteemi tugevdamiseks) võtta jogurtit elusate piimhappegaasi või probiootikumiga.
  • Võtke palju puuvilju ja köögivilju, kuna see on rikas antioksüdantide (vitamiin C ja E) poolest.
  • Jõhvika mahla joomine
  • Täiendage dieeti mannoosilisandiga, ainega, mis võib häirida tsüstiidi eest vastutavate mikroobide adhesiooni, aidates samal ajal ka neid kõrvaldada

Mida mitte süüa

  • Kuseteede ärritavad toidud: alkohol, kohv, šokolaad, äädikas, punane pipar, vürtsid, vanad juustud, kastmed
  • Vältige raskesti seeditavate toitude, nagu praod, friikartulid ja rasvasisaldusega toidud

Looduslik ravi ja õiguskaitsevahendid

  • Tervendamise kiirendamiseks on soovitatav võtta ravimtaimed, mis on formuleeritud toimeainetega, mis on ekstraheeritud taimedest koos kuseteede diureetilise ja / või desinfitseeriva toimega:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → kuseteede desinfitseerivad omadused. Väga kasulik vahend tsüstiidi raviks
    • Spargel ( Asparagus sativus ) → diureetilised omadused
    • Horsetail ( Equisetum arvense ) → diureetilised ja remineraliseerivad omadused
    • Nõges ( Urtica dioica, ) → diureetikumid, põletikuvastased ja remineraliseerivad omadused
    • Ortosifon ( Ortosiphon stamineus ) → diureetilised omadused
    • Artišokk ( Cynara scolymus L.) → diureetilised omadused
    • Fennel ( Foeniculum vulgare ) → diureetilised omadused
    • Mustika ( Vaccinium myrtillus ) → diureetilised omadused, antioksüdandid, kuseteede desinfektsioonivahendid
    • Maasikapuu ( Arbutus unedo ) → desinfitseerimis- ja põletikuvastased omadused, eriti sobivad loodusliku vahendina tsüstiidi vastu
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → desinfitseerivad ja immunostimulandid

Farmakoloogiline ravi

  • Valuvaigistid / spasmolüümid: efektiivne vahend silelihaste spastilise kokkutõmbumise vähendamiseks:
    • Fenasopiridiin (nt Uricalm)
    • Skopolamiinbutüülbromiid (nt Buscopan, Addofix, Erion)
    • Floroglucina biidrata (nt Spasmex)
  • Antibiootilised ravimid nakkuse eest vastutava bakteri kõrvaldamiseks ja eemaldamiseks:
    • Levoksatsiin (nt levoksatsiin)
    • Tsiprofloksatsiin (nt Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoksitsilliin (nt Amoxicillin, Amoxil ja Trimox, Zimox )
  • Looduslikud või sünteetilised östrogeenid: efektiivne vahend tsüstiidi raviks naistel pärast menopausi
  • MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): need on tõhus vahend, et varjata tsüstiidi põhjustatud valu:
    • Ibuprofeen (nt Brufen, Moment, Subitene)
    • Atsetüülsalitsüülhape (nt Aspiriin, salitsiin, Vivin C, Ascriptin)
    • Paratsetamool või atsetaminofeen (nt Tachipirina, Buscopan compositum), näidustatud palavikuga seotud tsüstiidi korral.

ennetamine

  • Peske alati käsi hoolikalt enne suguelundite puudutamist, et vähendada nakkuse ohtu
  • Vältida uriini stagnatsiooni liiga pikka aega
  • Võtke kaasa spetsiaalsed desinfitseerimisvahendid või vedelad preparaadid (nt amuchina)
  • Naised, keda ravitakse tupeinfektsioonide ja põletikega (nt vaginiit, vaginosis jne) ja kuseteede puhul, peaksid vältima diafragma või emakakaela korki kasutamist esimesena valitud rasestumisvastase meetodina
  • Toitumise täiendamine C-vitamiiniga on kasulik uriini hapestamiseks ja kuseteede infektsioonide (sh tsüstiidi) vältimiseks. Konsulteerige oma arstiga
  • Erilise tähelepanu pööramine õigele intiimsele tervisele - eriti menstruatsiooni ajal ja pärast seksuaalvahekorda - võib takistada tsüstiidi kordumist

Meditsiiniline ravi

  • Enamikul juhtudel on antibiootikumiravi suunatud piisavaks tsüstiidi põhjustava patogeeni likvideerimiseks
  • Kui tsüstiit sõltub neerukividest, on võimalik alternatiivne abinõu lithotripsy:
    1. Ekstrakorporaalne lithotripsy: see võimaldab tsüstiidi põhjustava kalkulaatori purunemist löögilaine abil, mis murdub kalkulaatori pinnale.
    2. Intrakorporaalne litotripsy: see hõlmab arvutuse kõrvaldamist endoskoopilise kirurgia abil