nakkushaigused

Kolera vältimise eeskirjad

Kolera poolt mõjutatud piirkondades reisivatele inimestele:

- Joo ainult pudelivett, keedetud või desinfitseeritud kloori või joodiga.

- Vältige jääd, kui te pole täiesti kindel, et see on toodetud saastamata veega.

- Sööge ainult hoolikalt keedetud toite ja serveerige kuumalt.

- Vältida toores või alatoidetud kala, koorikloomi ja limuseid.

- Kaitsta toitu putukate eest, kasutades spetsiaalseid mahuteid; külmutada toidud, mida ei tarbita kohe pärast valmistamist.

- Vältida köögiviljade ja toorpuuviljade tarbimist.

- Valida tooted, mis on läbinud kahjutuse tagamiseks sobiva töötluse (näiteks pastöriseeritud või töödeldud piim kõrgel temperatuuril).

- Vältida toidu ostmist tänavakaupmehedelt ja söömist kohtades, kus puudub ilmselgelt hügieen.

- Peske alati käsi hoolikalt enne sööki ja sööki ning pärast vannitoas viibimist.