Vaadake videot
X Vaadake videot YouTube'isInimestel on keskmine kehatemperatuur üldjuhul üldjuhul 37 ° C juures. See on siiski ligikaudne väärtus, kuna temperatuur võib individuaalselt, aga ka samas subjektis oluliselt erineda.
Mõõtmiskoha ja välistemperatuuri mõju
Suuõõne temperatuur on tavaliselt vahemikus 36, 5 kuni 37, 5 ° C.
Aku- ja kubeme temperatuur muutub vahemikus 36 kuni 37 ° C, mille tulemusena on viimases kohas mõni kümnendik kõrgem.
Rektaalne temperatuur, mida peetakse kõigi keskmist temperatuuri kõige paremini esindavate näitajatena, on tavaliselt 37-37, 5 ° C, umbes pool kraadi kõrgem kui suukaudne. Viimast tuleb mõõta suletud huulte ja termomeetri lambi vahel põse ja igeme vahel või keelealal. Traditsiooniline termomeeter tuleb hoida vähemalt paar minutit; analoogne kõne rektaalsel või vaginaalsel tasemel, samal ajal kui südamikuõõnes - eelnevalt higi abil kuivatatud - peab seda vähemalt viis minutit hoidma manustatud käes ja lambiga naha pinnale kinnitatud. Rektaalset temperatuuri mõõdetakse tavaliselt standardse sügavusega umbes 5 cm.
Sõltumata sellest, kus see on määratud, tuleb kehatemperatuuri mõõta pärast umbes pool tundi absoluutset puhkust.
Naha pindmiste kihtide temperatuuri mõjutavad tugevalt keskkonnatingimused ja riided, eriti otstes (käed ja jalad). Idee andmiseks, kui ümbritseva õhu temperatuur on 20 ° C ja kerge riietus, säilitavad termilise homeostaasi ainult pea, kaela, rindkere ja kõhu sügavad nahakihid. Seevastu reie tasandil registreeritakse sügav temperatuur 34 ° C, mis langeb käe tasandil 32 ° C ja vasika tasemel 31 ° C-ni. Kõige välistel nahakihtidel on temperatuur vahemikus 28 ° C (sõrmeotstes) kuni 36, 5 ° C (südametemperatuur).
Selleks, et spermatogenees (uute spermatosoidide munandite süntees) toimuks, on oluline, et kapslite temperatuur oleks 2-4 ° C madalam kehatemperatuurist.
Kehatemperatuur ja vanus
Füsioloogilised väärtused on lapsepõlves (+ 0, 5 ° C) kõrgemad ja eakatel madalamad. Kõige praktilisem ja täpsem viis vastsündinu või väga väikese lapse temperatuuri mõõtmiseks on rektaalne.
Temperatuur ja toide
Kehatemperatuur tõuseb pärast sööki, tavaliselt proportsionaalselt selle energiasisaldusega. Seda nähtust, mida nimetatakse seedetrakti termogeneesiks, vahendab pruun rasvkoe aktiveerimine, mis sel juhul põletab lipiide ainult selleks, et vabaneda kalorite ülejäägist. Seepärast on tegemist tõelise sisemise rasvumisvastase mehhanismiga, mis on tegelikult probleem isegi organismi enda jaoks (näiteks aeglustaks lionidest lendu). Isegi seedeprotsessid tarbivad loomulikult keemilist energiat ja sellisena toodavad soojust, eriti kui sööki on palju valke.
Pruun rasvkoe aktiveeritakse massiliselt isegi külmade temperatuuride ajal; sel juhul põletatakse rasvad (selle asemel, et ladestuda valges rasvkoes) ainult selleks, et säilitada homeotermia.
Kuuma või külma toidu allaneelamine võib kehatemperatuuri mõnevõrra muuta, kuid see on peamiselt nn nervine toit (roheline tee, must tee, kohv, kakao ja šokolaad, cola-põhised joogid ja toidulisandid nagu guarana, kofeiin, teobromiin, mate, sünefriin jms), et oluliselt suurendada termogeneesi.
Alkohol väärib eraldi arutelu, sest see põhjustab vasodilatatsiooni ja suurenenud naha verevoolu, suurendades efektiivselt termilist hajutamist. Seetõttu ei ole alkoholi soojendamiseks külma soojenemise korral palju mõtet, sest see on vastuolus ühe peamise termokonservatiivse mehhanismiga, mis on vasokonstriktsioon.
Kehatemperatuur ja menstruaaltsükkel
Fertiilses eas naistel suureneb kehatemperatuur ovulatsiooniperioodi jooksul umbes 0, 6 kraadi, jäädes nii kaua kuni menstruatsiooni alguseni.
Kehatemperatuur ja ööpäevased rütmid
Kehatemperatuur muutub tsükliliselt päeva jooksul vastavalt ööpäevarütmile. Madalaimad väärtused (basaaltemperatuur) registreeritakse hommiku algusaegadel, samas kui kõrgeimad on hilisel pärastlõunal. Öötöö või kontinentidevaheliste reiside puhul läbivad olulised variatsioonid ööpäevased rütmid.
Kehatemperatuur ja füüsiline aktiivsus
Tugeva ja pikaajalise füüsilise koormuse ajal võib kehatemperatuur märkimisväärselt suureneda, ületades basaaltasemeid ühe või kahe kraadi võrra.
Kehatemperatuur, tervislik seisund ja muud tegurid
Veebruar: kehatemperatuuri tõusu üle normaalsete maksimumväärtuste, mis on tingitud hüpotalamuse keskpunkti muutumisest. Kõige klassikalises esituses on palavik püsivate mikroorganismide (bakterid, viirused, seened) vastu võitlevate immuunrakkude vabastamisega teatud ainete (pürogeensete tsütokiinide) vabanemisega. Palavik omakorda soodustab patogeenide kõrvaldamist.
HüperTHERM: kehatemperatuuri ebanormaalne tõus, mis tuleneb soojuse liigsest kuhjumisest tootmise ja / või absorptsiooni tõttu, mis on kõrgem kui termiline hajutavus. Hüpertermia on tüüpiline hüpertüreoidismile, kõrgetele temperatuuridele ja kuumarabandusele.
Hüpoteemia: keha temperatuuri alandamine alla 35 ° C rektaalselt. Võimalikeks põhjuslikeks aineteks on pikaajaline kokkupuude väga madalate keskkonnatemperatuuridega (kokkupuude), äge alkoholism (ülalmainitud etanooli vasodilatoorsest mehhanismist), hüpoglükeemia, kahheksia, meksedema ja hüpoksiaemia (mõlemad pulmonaalse päritoluga kui südame).
