pahkluu
"Õrn" piirkond
Hüppeliiges (tarba sääreluu liigend) on ühine piirkond, mis ühendab jala jala. Seda stabiliseerib efektiivne sidemete kompleks, mis koosneb kahest sidemest, mis ühendavad sääreluu fibula, kolme külgsuunalise sideme ja deltalihmega.
Enamikul juhtudel hõlmab pahkluu murru ka ümbritsevaid anatoomilisi struktuure, nagu arvukad sidemed, mis seda stabiliseerivad.
põhjused
Vigastuse põhjuseks on sageli jala ja esipea liialdatud sisemine või välimine pöörlemine. See tingimus võib tekkida õnnetuste ajal või olla tingitud raskest traumast, näiteks maandumisest, mis jaguneb jalgale pärast hüpata. Seetõttu on soovitatav spordijalatsite valimisel olla äärmiselt ettevaatlik.
Kui räägime pahkluu luumurrust, tähendab see tavaliselt sääreluu (mediaalne malleolus) distaalse osa või fibula (dosaalse malleoluse) distaalse osa purunemist. Taluse luumurrud (liigesekompleksi moodustav kolmas luu) on tegelikult üsna haruldased.
sümptomid
Hüppeliigese luumurdude sümptomid hõlmavad kohalikku valu, mis on rõhutatud, kui jalg on koormuse all, paistetus ja liigese deformatsioon. Just see viimane aspekt, mis ei ole alati olemas, eristab murdu moonutamisest. Lihtne röntgenogramm on siiski võimeline esile tõstma mis tahes skeleti kahjustust, mida on sageli raske diagnoosida lihtsa füüsilise läbivaatuse abil.
ravi
Hüppeliigese luumurdu korral on hea jääl koheselt mõjutatud alale rakendada, teha kompressioonülekanne ja tõmmata jäseme asendisse, kus see asub. See ettevaatusabinõu on hädavajalik valu leevendamiseks ja edasise vigastuse riski minimeerimiseks.
Sageli nõuab pahkluu murru ravi operatsiooni, sest trauma võib tõsiselt kahjustada piirkonna ühist stabiilsust. Operatsiooni eesmärgiks on murdunud luu ümber paigutamine füsioloogilisse asendisse. Sel viisil eemaldatakse artroosi ja kroonilise ebastabiilsuse oht, seda tüüpi vigastuste puhul üsna sagedased komplikatsioonid.
taastumine
Kui arst ei registreeri ilmselgeid kõrvalekaldeid, võib ta valida konservatiivse ravi, kasutades traksidega või kriitilist boot'it, mida hoitakse 4-8 nädalat. On olemas ka spetsiaalsed jalatsid, mis piiravad pahkluu liikumist koormuse all, võimaldades kiiremat naasmist jalgsi.
Taastumisaeg pärast traumat on üsna pikk ja üldiselt kolm kuni neli kuud. Immobiliseerimisperioodi lõpus viiakse läbi propriotseptiivsed harjutused koos mobilisatsiooni ja lihaskoe tugevdamisega (kreeni või vasika tõstmine, jalgade ümberpööramine ja ümberpööramine, jala laiendamine elastsete ribadega jne). Immobiliseerimine põhjustab tegelikult lihaste hüpotroofiat ja liikumisvõime piiramist, füüsilisi võimeid, mis tuleb uuesti läbi viia hoolsate rehabilitatsiooniharjutuste kaudu. Need harjutused on terapeutilise programmi edu kindlakstegemiseks hädavajalikud. Ebapiisava taastusravi sündroomid on spordiväljakutel üsna sagedased ja on seotud suurenenud kordumiste (nihestuste) ja sekundaarsete tüsistustega (artroosiga).
Pärast seda esimest etappi on mootori ümberõppekursus üsna sarnane pahkluu nihestuse planeerimisega; vaata: pahkluu tõrjumine.
