Paanika sukeldumises

Autor Stefano Casali

Paanikahood

USAs läbi viidud rahvastiku epidemioloogilised uuringud on täheldanud paanikahäirete iga-aastast esinemissagedust vahemikus 0, 4 / 100 kuni 1, 5 / 100, samal ajal kui Euroopa ja Itaalia elanikud annavad igal aastal üle 1, 7 / 100 [7]. Uuring [8] sukeldumise harjutajate seas on näidanud, et paanika on suurem naiste hulgas (64%) kui meestel (50%),

kuid viimased on rohkem (48%), kes tajuvad seda sündmust ohtu oma elule (naistel on see protsent 35%). Isegi paljude aastate kogemusega sukeldujad võivad kogeda paanikahood. Võimalik seletus on hüpotees, et sellistes olukordades kogeb sukelduja, kes kaotab ümbritseva keskkonna objektide tundmise, sensoorse puuduse vormi. Seda nähtust nimetatakse "sinise orbiidi sündroomiks", millel on omadused, mis lähendavad seda agorafoobiale, mis võib kaasata paanikat maal. DSM-IV-TR [9] kohaselt võivad paanikahood esineda nii ärevushäire kui ka teiste vaimsete häirete kontekstis (sotsiaalne foobia, spetsiifiline foobia, obsessiiv-kompulsiivne häire, traumajärgne stressihäire). või eraldiseisva ärevushäire) ja mõningate üldiste meditsiiniliste seisundite korral. Need on jagatud:

A. Ootamatu (etteteatamata) paanikahood: sukeldujal ei ole stressitegurit ja ta tunneb "selge taeva" rünnakut;

B. Olukorrast põhjustatud paanikahood (esilekutsutud), mis tekivad vahetult pärast kokkupuutumist või ootamist, näiteks stiimul või olukorra vallandamine, näiteks õhukadu või muu seadme talitlushäire, desorientatsioon vrakk või koobas, väga vähe nähtavust või ei näe enam sukeldumissõpru;

C. Olukorra suhtes tundlikud paanikahood, mis on sarnased punkti b rünnakutega, kuid ei ole alati seotud stiimuliga ja ei pruugi ilmneda vahetult pärast kokkupuudet (nt paanikahood tekib pärast pool tundi, kui ületanud hai või pärast seda, kui ta on langenud seinast eemal "sinises").

On täheldatud, et ärevad isikud, keda peetakse maski kandes intensiivsele kehalisele koormusele, rebivad selle oma näost eemale, kui nad usuvad, et nad ei suuda korralikult hingata. Väideti, et sukeldujad paanikasid, võttes oma regulaatori välja ja vastupanu, kui nende partner üritas seda oma suhu tagasi panna, kuigi neil oli laetud silindrid ja täiuslikult toimiv jaotussüsteem. Lihtne mõte või ühendus võib sageli alustada ahelreaktsiooni mõtetest, nagu näiteks: "Mul on liiga palju kaalu - mis juhtub, kui ma liigun liiga kiiresti? - Ma võin murda kõrvaklapi - keegi ei saanud mind juurde jõuda aeg - ma võiksin jõuda põhja poole rohkem kui 25 meetri kaugusel korallrahust - ma vőin haiget saada - ma pean uppuma - paanika! " Jääb veel üks küsimus: miks mõnel inimesel tekib paanikahood, samas kui teised ainult näitavad ärevust ja juhivad olukorda ratsionaalselt? Tegurid võivad olla erinevad, mille hulgas: välise stiimuli eriline tähtsus asjaomasele isikule, konkreetse koolituse olemasolu ja tulemused, mis koolitustel on olnud kaitsemehhanismide tugevdamisel ja kohanemisvõime suurendamisel. ootamatute olukordade vastu.