Hoolitse oma käte eest
Käte hooldamine on oluline, et hoida neid alati hüdreeritud, pehme ja ilusana. Kahtlemata on see suhteliselt ja funktsionaalselt võrreldamatu vahend, käed on pidevalt mõjutatud ärritavatest ja atmosfääri põhjustavatest ainetest, mis kahjustavad alati naha terviklikkust.
Siis ei tohi unustada, et käed paljastavad inimese vanuse (isegi enne nägu), mistõttu on käte ja küünte hooldus alati väga oluline, et aeglustada puuduste ja puuduste ilmumist.
Käte nahk
Millised on käe naha omadused?
Käte nahal on peaaegu unikaalsed omadused, mis on väga erinevad näo ja muu kehapiirkonna omadustest:
- Palmides on käed paks epidermis, mida iseloomustavad vagud, servad ja karvadeta. Iga palm ületab voldid, mis paratamatult moodustuvad, kui käsi liigub või paindub. Kogu peopesa pinnal on tuhandeid närviretseptoreid ja higinäärmeid, mis on väga olulised mis tahes termilise stiimuli hõivamiseks, olgu need ärritavad või muul viisil.
- Sõrmeotsingutel võib täheldada kontsentrilisi ringe, mis moodustavad nn sõrmejäljed (või dermatoglyfikud).
- Seljatasandil on naha paksus keskmine, ei ole liiga paks, nagu jala talla paksus, ega liiga õhuke nagu silma kontuur.
Käed ja nendega seotud probleemid
Kahtlemata on käed nende kehaosade seas, mis on kõige rohkem väliste agressioonidega kokku puutunud, sest puuduvad tööd või tegevused, mis ei näe ette selle kasutamist.
Sel põhjusel puutuvad käed pidevalt kokku atmosfääri mõjurite mõjuga ja kokkupuutuvad erinevate ainetega, mis võivad neid ärritada ja kahjustada.
Erinevalt teistest kehaosadest pestakse käsi (õigustatult) väga sageli, ikka ja jälle päevas.
Põhiprobleem on see, et me ei pööra tähelepanu pesuaine koostisele, ohustades seega tooteid, mis on tugevalt rasvatustavad ja ärritavad käte nahka, mis on juba iseenesest tundlik.
Seda tehes kahjustatakse epidermist katvat looduslikku hüdrolipiidkihti järk-järgult. Nahka kattev hüdrolipiidne kile kahjustab käsi nõrgenenud ja eriti tundlikuks väliste agressioonide suhtes, sest nende looduslik kaitsev takistus on ohustatud. Selline olukord - lisaks looduslike niisutavate tegurite ja rasunäärmete vähesusele - teeb käte naha lõhenemise ja punetuse.
Peale selle, nagu mainitud, puutuvad käed pidevalt kokku atmosfääri sisaldavate ainetega, sest need on harva kaetud kindaga või muu kaitseriietusega. Päikese UV-kiirgused ja tuule mõju mõjutavad dermise toetavate kiudude terviklikkust: lisaks hüdrolipiidse kile ammendumisele võib nende elementide kombineeritud toime mõnikord põhjustada melaniini pigmendi kuhjumist mõnes piiratud piirkonnas. nahka, luues aluse naha laigude tekkeks kätes.
Kuidas hoolitseda käte eest
Siiani öeldut silmas pidades võime öelda, et kätehooldus algab juba puhastamisega.
Käte puhastamine on tegelikult teie tervise jaoks olulise tähtsusega žest, kuid seda tuleb teha õigesti ja õigete toodetega, et mitte kahjustada nahka ja seda katvat õrna hüdrolüütilist kilet.
See kõik ei ole loomulikult piisav. Tegelikult - täpselt nii, nagu see juhtub keha ja näo naha puhul - tuleb isegi käte nahk sobiva kosmeetika abil pidevalt hüdreerida, toita ja kaitsta nii, et see annaks talle kõik elemendid, mida ta vajab tasakaalustamiseks naha barjäärifunktsioon, vältides seeläbi enneaegse vananemise, naha kahjustuste, pragude ja punetuse märke.
Ei ole üllatav, et naha õrn puhastamine ja hoolikas niisutamine on kaks kuldset reeglit käte hooldamiseks.
puhastav
Nagu mainitud, on teie käte nõuetekohane puhastamine oluline, et hoida nahka heas seisukorras.
Samuti on käte hooldamiseks oluline pesemismeetod: selleks soovitame:
- Kasutage leige jooksvat vett ja pehmet seepi, hõõrudes kõik käte pinnad, sealhulgas randmed, peopesad, seljad, sõrmed ja ruumi küünte vaba serva all.
- Pärast käte hõõrumist vähemalt 20 sekundit, võite jätkata tavalist loputust.
- Protseduuri lõpuleviimiseks on soovitatav käed täiesti pehme rätikuga kuivada. Paljud inimesed kipuvad selle viimase sammu vahele jätma, mis osutub vajalikuks, et nahk oleks võimalikult pikk ja pehme. Tegelikult võib pika aja vältel mitteoptimaalne kuivatamine põhjustada käte kuivust ja pragunemist.
Niisutamine, toitumine ja kaitse
Kätehoolduseks on vaja nahale korrapäraselt niisutavaid, toitvaid ja kaitsvaid kreeme rakendada: nende toodete regulaarne kasutamine on oluline mitte ainult käte naha toitmiseks, vaid ka hüdrolipiidse kile säilitamiseks ja loomuliku muutmise vältimiseks. naha barjääri funktsioon. Selleks soovitame kasutada spetsiaalseid tooteid käte jaoks, mis on koostatud glütseriini, seritsiini (siidiproteiini), allantoiini, antioksüdantide, pantenooli ja maitseainete ning looduslike õlidega (shea või, arganiõli, kookosõli, oliiviõli) avokaado jne).
Kätehäired
Jättes kõrvale peamiste patoloogiliste seisundite poolt põhjustatud käte häired, leiavad elanikkonna eriti tundlikud nahaprobleemid kuivad, punased, lõhenenud või peitsitud käed.
Järgnevalt kirjeldatakse lühidalt nende häirete peamisi omadusi.
Punased käed
Punased käed võivad olla tingitud sagedasest pesemisest agressiivsete toodetega või temperatuurimuutuste tagajärjel. Need tegurid soodustavad käte naha punetust ja ärritust, millega kaasneb sageli põletamine, kihelustunne ja sügelus. Käed on punased, kuumad ja kuivad, puuduvad ilmsed praod ja punetus, mis muudab need äärmiselt tundlikeks väliste agressioonide suhtes.
Punaste käte hooldamine
Oluline on hoolitseda punaste käte eest, valides tooteid, mis võivad taastada muudetud hüdrolipiidse kile, ning samal ajal vähendada nõelamise ja soojuse tundeid. Eelistatakse sügavalt toitvaid ja pehmendavaid kreeme, mis on valmistatud looduslikest ainetest, nagu pantenool, allantoiin, glütseriin ja kummeli ekstraktid
Kuivad käed
Kuivad käed on sageli kosmeetikavahendite väljendus, mis ei sobi teie nahatüübile, kuid mitte ainult. Käte naha kuivust võib tegelikult põhjustada ka kokkupuude atmosfääri mõjuritega või kokkupuude agressiivsete ainetega (näiteks pesupesemisvahendid, nõud, maja puhastamine jne).
Kuivade käte värv on tavaliselt tuhm, hall; puudutades on naha tekstuur ebakorrapärane ja visuaalselt on nahk väga veetustatud. Kuivaid käsi, eriti kui nad kuuluvad üksikisikule, kes ei ole enam noor, võib iseloomustada ka väikeste haavandite või kortsudega.
Kuivade käte hooldamine
Õige kosmeetika valimine on kuivade käte hooldamiseks hädavajalik. Kuivatatud naha hüdraatimiseks ja pragude paranemise soodustamiseks (kuivale nahale iseloomulikud tunnused) tuleb käedele regulaarselt kasutada kreeme või rohkem funktsionaalsete ainetega valmistatud tooteid:
- Niisutavad ained, et taastada naha veekomponent.
- Pehmendavad, käte pehmendamiseks.
- Unikaalne, oluline, et tekitada nahale film, mis võib takistada või vähendada käte naha vee aurustumist.
Kui teie käed on nii kuivad, et tekitavad tõsiseid probleeme ja ebamugavustunnet, võite hellitada nahka intensiivse toimega maskidega (kõige sagedamini kasutatavad funktsionaalsed koostisosad on antioksüdandid, pantenool, tseramiidid ja vananemisvastased ained).
Kraapitud käed
Käte lõhenemist põhjustavad põhjused on sarnased kuivust põhjustavatele põhjustele (kokkupuude erinevat tüüpi atmosfääri mõjuritega, kokkupuude ärritavate ainetega, halva kvaliteediga kosmeetika kasutamine jne) ning neid iseloomustavad väikesed lõiked, mis nad võivad veritseda (verejooksud) ja põhjustada valu.
Rõhutamaks asjaolu, et tihti moodustavad lõhenenud käed kuiva käte seisundi tagajärjed, mida ei ole piisavalt töödeldud või tähelepanuta jäetud.
Korrastatud käte hooldamine
Kooritud käte hooldamine hõlmab kosmeetikatoodete kasutamist, mis on sarnased kuivade käte raviks kasutatavate kosmeetikatoodete kasutamisega.
Lisaks on pragude paranemise hõlbustamiseks hea kasutada kaitserõivaid, et kaitsta neid nii atmosfääri tekitavate ainete (tuul ja külm) eest kui ka ärritavate ainetega kokkupuutumise vältimiseks (nõud ja riided, puhastusvahendid). kodu või muud potentsiaalselt ärritavad, agressiivsed või liigselt rasvatustavad ained).
Käed laigudega
Pimedad täpid nahal on tüüpilised eakate nahahaigustele. See probleem kipub sageli mõjutama näo ja käte nahka, mis on tingitud melaniini ebaühtlasest jaotumisest, mida omakorda soodustavad UV-kiirgused, suits, reostus, hormonaalsed muutused või kõige raskematel juhtudel ainevahetushäired.
Käte hooldus laigudega
Pimestatud käte väljanägemise parandamiseks on enim näidatud kosmeetikatooted exfoliants ja kergemad.
Hoolmatute käte hooldamiseks koorivate toodetega on vaja nahka siluda spetsiaalsete funktsionaalsete koostisosadega: kõige sobivamad on alfa- ja beetahüdroksiidhapped.
Intensiivsemaks raviks - dermatoloogi või valdkonna eksperdi nõuandega võib kasutada glükoolhappe, arbutiini, C-vitamiini ja lagritsaekstraktiga valmistatud kreeme.
