hammaste tervis

Siwak: loomulik hambahari

SiwÄ k - mida nimetatakse ka miswÄ k-ks - on Salvadora persica puu juurtest või okstest valmistatud kepp, mida araabia keelt kõnelevad inimesed kasutavad hambahügieeni vahendina.

Siwak on nikerdatud ühest otsast nuga või hammastega, et eemaldada paar sentimeetrit koort ja vabastada massaaži abil sisemisi taimseid kiude; need, nagu torupuhastaja või hambahari harjased, aitavad puhastada ruumidevahelisi ruume toidujääkidest ja eemaldada hambadest ja igemetest tahvel ja hambakivi. Traditsiooniliselt sukeldatakse siwak harjased roosivette mõneks sekundiks enne kasutamist, kuid neid võib samuti asetada kontakti väikeste kogustega hambapasta, nagu tavaline hambahari. Harjamine peab toimuma ilma liigse hõõrumiseta ja vertikaalsete liigutustega, mis kulgevad igemest hamba vaba servani. Siis on vaja pärast kasutamist hoolikalt puhastada siwakit ja eemaldada sageli kulunud harjased, mis asendatakse uue koore tükeldamisega.

Salvadora persika puu (araabia keeles araki ) koor on aromaatne, soe ja terav maitse. Mõned uuringud on näidanud oma mõõdukat antibakteriaalsete omadustega ainete sisaldust, mis on kasulikud halitooside ja hammaste patoloogiate ennetamisel. Mineraalide, näiteks fluori ja räni, olemasolu soodustab ka siwaki traditsioonilist kasutamist hambahügieeni vahendina. Sellel teemal läbiviidud uuringute arv ei ole ikka veel piisav selleks, et teha kindlaks, kas siwaki kasutamine võib olla sama efektiivne või kõrgem kui tänapäeva hambaharjadel.

Miswak'i kasutamine on samuti täis usulist tähendust, arvestades, et Koraanis soovitab Muhammed "hoida suu puhtana, sest sealt läheb Jumalale kiitust". Prohvet ise soovitab konkreetselt oma hammaste puhastamist siwakiga, vahendiga, mida ta nii kiindunud oli, et ta vajas seda oma surmavoodis.