toidulisandid

Greipfruudi seemned, greibi seemnete ekstrakt

üldsõnalisus

Greip on subtroopiline tsitrusvilja, mida kasvatatakse selle viljade jaoks ja mida algselt nimetati Barbados "keelatud viljadeks".

Greipfruudi dokumenteeris 1750. aastal esimest korda Griffith Hughes, kui ta kirjeldas Barbadost mõnda isendit.

Greip on puuvilja Citrus Macf paradiiside puu

Igat osa puuviljast võib kasutada isegi siis, kui seda tarbitakse peamiselt pressitud, et saada janu ja karastusjook, mõru ja hapu maitse.

Lisaks lahustuvale toidulisandile võib aroomiteraapiale pühendatud õlisid ekstraheerida greibi koorest.

Pressimisel kasutatavad tööstuslike kõrvalsaadustena saadud seemned ja viljaliha müüakse tavaliselt kariloomade söödana.

Seemnete alternatiivne rakendamine puudutab nn greipfruusi seemneekstrakti (GSE) tootmist.

25 aastat tagasi oli Aubrey Organicsi asutaja Aubrey Hampton esimene, kes reklaamis "Aubrey looduslikust konservist" (looduslik kondoom) lisatud tsitrusviljaekstrakti. Tänapäeval turustatakse GSE-d peamiselt tervishoiusektoris, nii jae- kui ka internetis.

Mis on GSE?

GSE on akronüüm " Greipfruusi seemneekstrakt ", mis on inglise termin greibi seemneekstrakti jaoks.

Täpsemalt on tegemist vedelate ekstraktidega, mida on võimalik saada kodus või laboris, lihvides greibi seemneid ja mahla ilma jäänud viljalihast; sel viisil saadud suspensioon tuleb seejärel segada glütseriiniga (1).

Tööstuslikul tasandil saadakse greibi seemnete ekstrakt seemnete, paberimassi ja glütseriini segamisel (1); soovituslikult on glütseriin 30-40% toote kaalust.

Milleks seda kasutatakse?

Greipide seemnete ekstrakt on olnud pressikampaaniate käigus, mille eesmärk on suurendada väidetavaid antibakteriaalseid, viirusevastaseid ja seenevastaseid omadusi.

Raamatud, mis on täielikult pühendatud sellele tootele, on isegi kirjutatud ja turustatud, mis on ikka veel reklaamikampaaniate vajutamisel.

Teaduslike tõendite puudumine ja arvukad aruanded inimeste tervisele ohtlike sünteetiliste säilitusainete keerukuse kohta on nende väidete kasutamist kaubanduslikel eesmärkidel ainult osaliselt vähendanud.

On väga murettekitav näha, et enamik Itaalia veebisaite kujutab jätkuvalt greipide seemneekstrakti kui "imelist looduslikku antibiootikumi", vaatamata sellele, et puudub minimaalne teaduslik toetus.

„Desinfitseerimisvahendite” alusetus on loodud, et reklaamida greipide seemnete ekstraktil põhinevaid toidulisandeid, püütakse suurendada väidetavaid antioksüdantide omadusi ja vitamiini- ja mineraalainete sisaldust.

Vara ja tõhusus

Milliseid eeliseid omistate greibi seemneekstraktile?

Greipide seemneekstrakte reklaamitakse sageli kui tõhusat ja kasulikku loomulikku vahendit:

  • sisekasutuseks nakkushaiguste, näiteks kandidoosi, salmonelloosi, farüngiidi, kõrvapõletike ja kõhulahtisuse vastu;
  • välispidiseks kasutamiseks dermatoloogiliste haiguste vastu nakkuslikel põhjustel (akne, impetigo jne).

Arvukad teaduslikud uuringud on välistanud ebamäärased esialgsed tõendid (2, 3, 4) looduslike greipide seemneekstraktide eeldatava antibakteriaalse, viirusevastase ja seenevastase toime kohta, mis toob esile selle, kuidas see toime omistati:

  • etüülalkoholi olemasolu vesinik-alkohoolsetes ekstraktides (2) [alkohol on tuntud antiseptik, mis on seente, bakterite ja enamiku viiruste vastu (13)];
  • inimeste tervisele ohtlike sünteetiliste säilitusainete ja / või antimikroobikumide lisamisele (1, 5, 6, 7, 8).

Greibi seemneekstrakti mikroobivastased omadused

1990. aastate lõpust (1) kuni vähemalt 2008. aastani (15) teatasid mitmed teadlased ja mitmed tervishoiuasutused arvukalt greipide seemnete ekstraktide saastumise sünteesi sünteetiliste säilitusainetega.

Nagu võib näha Itaalia tervishoiuministeeriumi poolt avaldatud dokumentidest (11) ja artikli lõpus olevast ulatuslikust bibliograafiast, oli kõige sagedamini leitud aine benzetooniumkloriid .

Rahvusvaheliste aruannete paljusus ja erinevate saastunud proovide erinev päritolu viitavad sellele, et sünteetiliste säilitusainete lisamine oli pigem laialt levinud tava kui üksikjuhtum.

Bensalkooniumkloriid on desinfektsioonivahendites ja puhastusvahendites tavaliselt kasutatav mikroobivastane aine. Mõned analüüsitud seemneproovid näitasid bensalkooniumkloriidi kontsentratsioone üle 20 massiprotsendi (7.12), hoolimata teadaolevast allergilisusest ja toksilisusest, mida see aine avaldab suurtes annustes. Seetõttu ei ole selliste ainete lisamine mitte ainult kaubanduslik pettus, vaid ka tervisepettus, sest see võib tundlike isikute jaoks põhjustada mitmeid probleeme.

Lisaks bensalkooniumkloriidile ja bensetooniumkloriidile on mitmed uuringud (1, 7, 12) teatanud saastumisest:

  • metüülparabeen: kosmeetikatoodete valdkonnas laialdaselt kasutatav säilitusaine;
  • triklosaan: antibiootikum, mida kasutatakse kosmeetikatoodetes, mis ei ole suukaudseks manustamiseks heaks kiidetud.

Käesolevas peatükis mainitud kemikaalid EI OLE looduslikult esinevad greipfruusi seemneekstraktides.

Siiski on näidatud, et GSE-l põhinevad tooted, millel neid aineid ei ole, ei oma asjakohast antimikroobset toimet (1, 5, 6, 7, 8, 14).

Sellega seoses väljendas alternatiivsete ja täiendavate ravimite tõhusust käsitleva uuringu (9) autor järgmist:

"Greipide seemneekstrakt on näide pekstest *, kui mitmed uuringud näitavad oma universaalset antimikroobset toimet kahele sünteetilisele antimikroobsele saastumisele " ( greipide seemneekstrakt on näide pööramisest *, kui mitmed uuringud näitavad, et selle universaalne mikroobivastane toime põhjustatud sünteetiliste antimikroobikumidega).

* mõiste quackery, mis on itaalia keeles "quackery", võib määratleda kui "pettuse või teadmatuse meditsiinipraktika edendamist" (10).

Nendest aruannetest põhjustatud meediatüpide tõttu on paljud tootjad kinnitanud sünteetiliste antimikroobikumide puudumist oma toodetes.

Kahtlemata väärt käitumine, austades põhimõtet, et iga lisand peaks sisaldama " minimaalset mitte nocere " põhimõtet.

Samuti tuleb märkida, et kirjanduses esinevate saastumisjuhtude aruandlus peatub 2008. aastal; on tõenäoline, et probleemi teadlikkus ja vastutavate tervishoiuasutuste tähelepanu on aidanud selle nähtuse peatada.

Antioksüdantide omadused

Olles selgitanud, et greibimarja seemnete loodusliku ekstrakti "loendamatute ja laialdaselt tuntud antimikroobsete omaduste" teaduslikult põhjendamatu, läheme edasi selle toote juurde kuuluvate täiendavate omaduste analüüsile.

Greipide seemnete ekstraktis - nagu ka kogu puuviljas - leidub lisaks sidrunhappele, vitamiinidele (nt C ja E) ja mineraalidele ka erinevaid fütokemikaale, nagu flavonoidid, limonoidid ja naringiin.

Kahjuks teatavad enamik veebis ja spetsialiseeritud kauplustes kättesaadavatest toodetest lihtsalt flavonoidide ja (mõnikord) ka C-vitamiini sisaldusest.

Näiteks toote "CitroBiotic BIO ekstrakt greibi seemnetest" deklareerib 45 mg C-vitamiini ja 4 mg flavonoidide tableti kohta, soovitades võtta kaks tabletti päevas. Varjatud sisu, millel ei ole midagi "imelist", eriti võrreldes teiste toodetega, mis on loomulikult flavonoidide või C-vitamiini poolest rikkad.

Arvestades, et mõned neist toitainetest (peamiselt C-vitamiin) on termolabiilsed, oksüdeeritavad ja fotolabiilsed, on loogiline eeldada, et nende kontsentratsioon kipub toote säilitamise ajal ja mahuti avamise ja sulgemise ajal vähenema.

loetakse:

  • kliiniliste uuringutega kinnitatud terviseomaduste puudumine;
  • nende toodete koostisosad ja päritolu (tuletame meelde, et GSE põhineb glütseriiniga segatud seemnetel ja greibimassil);

see on tõesti raske mõista, miks peaks inimene eelistama GSE-põhist lisandit võrreldes terve greipfruudiga.

Viimane, lisaks sellele, et see on ökonoomsem ja ehtsam, on ka pektiinis tunduvalt rohkem küllastav, rohkem niisutav ja rikkalikum, lahustuvate kiududega, millel on huvitavaid lipiidide taset alandavaid omadusi.

GreipfruudGreibimarja seemnete CitroBiotic BIO ekstrakt
300g2 tabletti
maksumus0, 45 eurot0, 51 eurot (hind e-poes)
C-vitamiin120 mg90 mg

Annused ja kasutusviis

Kuidas kasutada greibi seemneekstrakti?

Greipide seemnete ekstrakti võib leida peamiselt alkoholi lahuse kujul.

Soovitame tavaliselt 20 tilka võtta 3 korda päevas (kokku 60 tilka), kuid osa võib muutuda sõltuvalt toote kontsentratsioonist.

Kõrvaltoimed

Ilma et see piiraks sünteetiliste antimikroobsete ainete puudumist ja koostoimet patsiendi poolt tarvitatavate ravimitega, on greipide seemneekstrakti tarbimine tootjate poolt tavaliselt soovitatavate annuste puhul üldiselt hästi talutav ja seda võib pidada kõrvaltoimeteta. kliiniliselt olulised.

Vastunäidustused

Millal ei tohiks greibi seemneid kasutada?

Hoolimata sellest, et nagu me eeldasime, on greipide seemneekstrakt vähemalt toote jaoks küsitav, samuti tuleb rõhutada, et selle tarbimist tuleks vältida järgmistel juhtudel:

  • Tundlikud ravimiteraapiad (vt allpool)
  • Maksa-, neeru- ja närvihäired
  • rasedus
  • imetamine
  • Allergia greibi seemnete komponentide suhtes
  • Bensalkooniumkloriidi allergia.

Vastunäidustused

Farmakoloogilised koostoimed

Greipfruudimahl suhtleb paljude ravimitega.

Mõnede ravimite metabolismi võivad muuta vähem kui 250 ml greipfruudimahla. Seda efekti on täheldatud nii kogu puuvilja kui ka selle mahla puhul, mistõttu tuleb mõlema ja ka greibi seemnete ekstraktide kasutamisel olla ettevaatlik.

Allpool on tabel kõige uuritumate ravimite koostoimetega (bibliograafiale kliki siia); need, kes soovivad selle teema kohta rohkem teada saada, võivad tutvuda artikliga: Greip ja puuviljad - farmakoloogilised koostoimed

Tabel. Võimalikud koostoimed greibimahla (*) ja CYP3A4 kaudu metaboliseeritavate ravimite vahel
Farmakoloogiline klassravimVõimalikud kõrvaltoimedSuurenenud suukaudne biosaadavusVõetavad meetmed
antiarütmikumidamiodaroonrütmihäiredjahVältige mahla
kinidiinmitte keegieiei
antibiootikumidklaritromütsiinmitte keegieiei
antihistamiinikumidterfenadiinjahVältige mahla
anksiolüütikumideleBuspironePsühhomotoorne jõudluse vähendamine, sedatsioon suurenesjahVältige mahla
DiazepamSedatsiooni suurenemineseeVältige mahla
midasolaamiSedatsiooni suurenemineseeVältige mahla
triasolaamSedatsiooni suurenemineseeVältige mahla
Kaltsiumikanali blokaatoridamlodipiiniTahhükardia, hüpertensioonjahVältige mahla
FelodipiinilTahhükardia, hüpertensioonjahVältige mahla
nifedipiiniTahhükardia, hüpertensioonjahVältige mahla
nimodipiinTahhükardia, hüpertensioonjahVältige mahla
diltiaseemmitte keegieiei
verapamiilmitte keegieiei
kortikosteroididetinüülöstradiooliEi ole teadajahJälgige kõrvaltoimeid
progesteroonEi ole teadavõimalikJälgige kõrvaltoimeid
Prednisonemitte keegieiei
StatiinraviatorvastatiiniMüopaatia, peavalu, rabdomüolüüsjahVältige mahla
lovastatiinMüopaatia, peavalu, rabdomüolüüsjahVältige mahla
pravastatiinMüopaatia, peavalu, rabdomüolüüsjahVältige mahla
simvastatiiniMüopaatia, peavalu, rabdomüolüüsjahVältige mahla
HIV proteaasi inhibiitoridsakvinaviirigaEi ole teadajahJälgige kõrvaltoimeid
ImmunovastajadtsüklosporiinMaksapuudulikkus, immunosupressioon suurenebjahVältige mahla
takroliimuseMaksapuudulikkus, immunosupressioon suurenebJah #Vältige mahla
neuropsühiaatrilisedkarbamasepiinUnisus, ataksia, iiveldusjahVältige mahla
ClomipraminaUnisus, depres. hingamis-jahJälgige kõrvaltoimeid
fenütoiinmitte keegieiei
rohkemkarvedilooliBradükardia, hüpotensioonvõimalikJälgige kõrvaltoimeid
metadoonDepres.respiratoria, hüpotensioonvõimalikJälgige kõrvaltoimeid
SildenafilPeavalu, õhetus, düspepsiavõimalikJälgige kõrvaltoimeid
teofülliinmitte keegieiei
varfariinimitte keegieiei
* Greipfruudimahl ja terved puuviljad

# Tundmatu kliiniline tähtsus

Ettevaatusabinõud kasutamisel

Mida on vaja teada enne greipide seemnete ekstrakti võtmist?

Lisaks kõrvaltoimeid, vastunäidustusi ja farmakoloogilisi koostoimeid käsitlevates punktides mainitud, tasub meeles pidada, et bensalkooniumkloriidi võimalikul esinemisel võib olla ebatüüpilisi kõrvaltoimeid:

  • Kokkupuutel võib see ärritada nahka, limaskestasid ja silmi
  • Rottidel muutub see umbes 240 mg / kg kehakaalu kohta ägeda toksilisuse korral. See teave, mis ei mõjuta greipfruusi seemne väljavõtte mõistlikku kasutamist, on selle asemel vajalik, et meeles pidada, et see lisa lastele kättesaamatus kohas on. Juhuslik allaneelamine ülemäärastes annustes võib tõsiselt kahjustada laste tervist.
  • See on veekeskkonda saastav aine, mistõttu on soovitatav toodet mitte visata tualetti.

bibliograafia