L'enotera - Oenothera biennis, fam. Onagraceae - on kaheaastane rohttaim, mille kõrgus on kuni 150 sentimeetrit.
Enera eelistab Põhja-Ameerikas, kuid tänapäeval eelistab Enera kuivad ja liivased kohad. Vastassuunalised ja lanseeruvad lehed on umbes 10-20 cm pikad ja neil on ebakorrapäraselt hammastatud varu; lilled, kollast värvi, koguvad apikaalses õisikus, mis õhtul õitseb.
Tänu oma eriti rikkalikele polüküllastumata rasvhapetele, eriti GLA-le, pakutakse õhtusöömi õli toidulisandina erinevate seisundite raviks, mille hulgas mainitakse ka: premenstruaalset sündroomi, atoopilist dermatiiti, reumatoidartriiti, rinnavalu menstruatsioonitsükli, menopausi sümptomite, diabeedi ja südame isheemiatõve puhul. Gamma-linoleenhape võib pärssida põletikku, inhibeerides põletikueelsete prostaglandiinide (PGE2) ja leukotrieenide sünteesi, samuti toodab seeria 1 prostaglandiine (PGE1) koos trombotsüütide, kardioprotektiivse, aterogeensete, vasodilatoorsete ja põletikuvastaste toimetega. Õhtu primroseõli kõige enam uuritud kasutamine puudutab atoopilise dermatiidi ravi; selles suhtes on vastuolulisi tulemusi. On võimalik, et õhtu primroseõli põletikuvastast aktiivsust soodustab kala sisaldav madala glükeemilise koormusega dieet; vastupidi, liigne suhkur ja EPA ja DHA vähenenud tarbimine võivad vähendada selle toidulisandi põletikuvastast toimet. Mitmete biokeemiliste põhjuste tõttu, mis on tingitud gamma linoleenhappe transformatsioonist, esmalt DGLA-ks (millel on põletikuvastane toime) ja seejärel arahhidoonhappele (millel on põletikuvastane toime), on EPA ja GLA samaaegne seostamine aeglustatud. DGLA (viimastest saadud) muundamine arahhidoonhappeks. Vaba radikaalide tootmise kontrollimiseks on soovitatav seos E-vitamiiniga.
Õhtulõhnaõli on võimas 5-alfa reduktaasi inhibiitor, nii I kui ka II tüüpi, ning võib seetõttu avaldada teatavat kasulikku mõju akne, eesnäärme hüpertroofia ja juuste väljalangemise ennetamisel.
Õhtune prahtõli on tavaliselt standarditud gamma-linoleenhappes ja seda turustatakse kapslitena. Soovitatavad annused on 6-8 grammi täiskasvanutel ja 2-4 grammi lastel; manustamine on suukaudne. Üldiselt kalibreeritakse doosid, et saada 160-400 grammi gamma linoleenhapet päevas.
Enamik inimesi talub õhtu õlisõli hästi; kerged kõrvaltoimed on peavalud ja seedetrakti probleemid (düspepsia, iiveldus, lahtised väljaheited). Kasutada ettevaatlikult ja range meditsiinilise järelevalve all skisofreenia juuresolekul. Arvestades mõnede tingimuste tõsidust, mille puhul on näidatud õhtune pruunõli, soovitatakse igal juhul ennetavat meditsiinilist konsulteerimist.
