Renella on liivakivi, väikeste kristalliliste täitematerjalide kogum, mis võivad moodustada neerude sees ja migreeruda kuseteede ja kusepõie, põhjustades käärsoole või urineerimise häireid.
Renella päritolu põhjused võivad olla dieettoidvad, kuid ainult eelsoodumusega patsientidel; seepärast võib arst vastavalt uriini setetele määrata spetsiifilisi dieeti. Üldiselt on kruusa moodustumise vältimiseks soovitatav välistada või piirata toitu, näiteks koola-põhiseid jooke või kofeiinirikkaid jooke ja kohvi. Lisaks:
- kaltsiumoksalaadi renella juuresolekul vähendage naatriumis ja oksalaatides sisalduvaid toiduaineid. Viimaste hulgas on spinat, rabarber, petersell, portulaca (portselanipärs), murulauk, suhkrupeet, peedi, amarant, kapsas, rohelised tomatid, roheline tee, kakaopulber ja šokolaad. Oksalaatide rikkad köögiviljad tuleks keedetud rohke hapestatud veega, et hõlbustada oksalaatide põgenemist; alati ennetavatel eesmärkidel on soovitatav võtta kaltsiumkarbonaadi tablett oksalate sisaldava söögi ajal (see piirab soole imendumist).
- uriinhappe renella juuresolekul vähendage puriinide sisaldavaid toiduaineid (mereannid, anšoovised, sardiinid õlis, heeringas, kaaviar, rups, lihaekstraktid, lihatüki, ulukiliha, liha ja rasvane kala).
Üldine nõuanne on 250-300 ml vedelike sissetoomine tunnis, nii päeva jooksul kui ärkamise korral öösel. Suurem veevarustus on märgitud suveperioodidel ja neile, kes tegelevad füüsilise tegevusega. Vähemalt pool vedelikest peaks olema esindatud veega, et vältida joogis vastunäidustatud ainete olemasolu.
Looduslikud abinõud kruusa vastu
Võitlus kruusaga võib ära kasutada rohkelt diureetilise toimega looduslikke abinõusid, mida tuleb võtta ravimtaimi kujul, et suurendada diureesi tungimist. Kasulikud on ka spasmolüütilise ja põletikuvastase toimega ravimid. Sümptomite tarbimine tuleb kogu päeva jooksul jaotada, et tagada püsivalt kõrge uriinitemperatuur.
Vaatame nüüd näiteid taimsetest teedest, mis on kasulikud renella ennetamiseks (vastunäidustatud tõsiste südame- või neeruhaiguste korral):
| Gramigna (risoom) | 20% |
| Kask (lehed) | 20% |
| Goldenrod (rohi) | 20% |
| Ononiid (juur) | 20% |
| Lagrits (juur) | 20% |
3% infusiooni (3 osa segu 100 vee kohta, seejärel 30 grammi liitri kohta). Valage keeva vesi preparaadi peale kruusa külge, katke ja laske 10–15 minutit infundeerida, filtrida ja võtta mitu korda päevas. | |
| Kask (lehed) | 20% |
| Goldenrod (rohi) | 25% |
| Ononiid (juur) | 25% |
| Ortosifoon (lehed) | 25% |
| Fennel (puuviljad, mis on "seemned") | 5% |
Infusioon: 2-3 tl valmistamist 150 ml veega. Valage segu keeva veega kruusa külge, katke ja laske 10–15 minutit seista, seejärel filtrida ja võtta mitu korda päevas. | |
| Mais (stigmad) | 20 g |
| Fennel (puuviljad, mis on "seemned") | 10 g |
Keetmine: keedetakse 5 minutit ühe liitri veega. Jahutada, filtrida ja juua mitu korda päevas. | |
| Sigur (juur) | 10% |
| Võilill (juur) | 10% |
| Ononiid (juur) | 10% |
| Vesikoor (taim) | 10% |
| Fennel (puuviljad, mis on "seemned") | 10% |
| Ceterach (fronds) | 50% |
Keetmine: 2-3 tl valmistamist (umbes 15 grammi) 400 ml veele. Keeda 3 minutit 400 ml vees ja laske 15 minutit infundeerida. Kanna ja juua mitu korda päevas. | |
Taimeteed on terapeutilistel eesmärkidel õndsad, kui mitte nullid; ägedates episoodides võib kasutada ema-tinktuure või standardseid ekstrakte.
