NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Teave NAC-i, Twinlab-N atsetüültsüsteiini kohta

N-atsetüültsüsteiinil põhinev toidulisand

FORMAT

60 cps pudel

KOOSTIS

NAC

Paksuti: želatiin

Paakumisvastased ained: ränidioksiid ja magneesiumstearaat

Üks kapsel sisaldab: NAC 600 mg

N-atsetüültsüsteiin 200 mg - kõige tavalisema tsüsteiini atsetüülitud vorm; võrreldes mittetatsetüülitud vormiga on neil märkimisväärseid eeliseid biosaadavuse osas. Tegelikult imendub NAC pärast suukaudset manustamist kiiresti, registreerides maksimaalse vere tippu pärast 2-3 tundi pärast ravimi manustamist, mille poolväärtusaeg on umbes 6 tundi, vastupidiselt sellele, mis juhtub tavaliselt atsetüülimata kujul. toiduained dipeptiidi kujul, mis konkureerib glutamaadi retseptoriga.

N atsetüültsüsteiin tungib rakkudesse väga kergesti, kus deatsetüülitud regenereerib L-tsüsteiini.

See väävli aminohape on glutatiooni (gamma-glutamüültsüsteiini glütsiin), mis on üks meie võimsaim antioksüdante, sünteesi piirav tegur. Seetõttu võib N-atsetüültsüsteiini integreerimine olla kasulik glutatiooni puudulikkuse korral, võttes arvesse selle toote madalat biosaadavust pärast suukaudset manustamist. Täiendus NAC-iga oli väga kasulik erinevates valdkondades:

Ravimi detoksikatsioon (paratsetamool);
Mukolüütiline ravi;
Nefroprotektiivne ja neuroprotektiivne aine;
Gripivastane aine;
Kopsufibroosi ravi;
Oksüdatiivsed stressihäired;
Kiilaspäisuse ravi.

Paljud uuringud hindavad ka selle kaitsevõimet degeneratiivsete haiguste, toitainete ainevahetushaiguste (diabeet), vähi ja kokaiini sõltuvuse vastu.

Rakendused spordi NAC-s, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Spordis, nagu teised antioksüdandid, on see kasulik:

Vähendada oksüdatiivset kahju, mis tekib pärast intensiivset füüsilist aktiivsust;

ja kaudselt:

Parandada sportlikku jõudlust;
Vähendada väsimustunnet;
Hõlbustada taastumist.

Eeldatakse, et NAC võib aidata kaalu langetamisel. Selles osas ei ole uuringut.

Ettevõtte soovituslik kasutamine - NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

1 cps päevas söögi ajal

Kasutamine spordis NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Erinevad uuringud on testinud NAC-i täiendamise tõhusust sporditegevuses.

Nendes uuringutes leitud annused algavad 600 mg / päevas ja jõuavad koolituspäevadel 1, 2 / 1, 8 g päevas. Samas varieerub manustamisaeg 2 kuni 6 nädalat.

Manustamisviiside puhul näitab suukaudne annus verepiirkonda kaks / kolm tundi pärast selle võtmist, mistõttu võib olla kasulik seda hommikul võtta või kohandada selle tarbimisaega vastavalt koolitusajale, arvestades aega, mis on vajalik "imendumist.

Kuidas oma tegevust optimeerida - NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Oleks võimalik suurendada selle antioksüdantset toimet, kombineerides N-atsetüültsüsteiini teiste sama rolliga ühenditega, nagu E-vitamiin, C-vitamiin, lipohape ja koensüüm Q10.

On teada uuringuid antioksüdantide kokteilide tõhususe kohta sportliku jõudluse parandamisel.

Kasutamise põhjendus - NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Uuringud näitavad, et N-atsetüültsüsteiiniga täiendamine tervetel isikutel, kes on läbinud fiskaalharjutuse, võib pärast intensiivset füüsilist aktiivsust oluliselt vähendada oksüdatiivsete kahjustuste markerite kontsentratsioone. Tegelikult on oksüdatiivse derivaatide saadused vähenenud 30%, samal ajal kui vere glutatiooni tase on suurenenud 31%.

Andmed NAC võime kohta vähendada väsimustunnet ja parandada sportlikku jõudlust on kontrastsed.

Kõrvaltoimed NAC, Twinlab-N atsetüültsüsteiin

Suukaudse NAC-i manustamise kõrvaltoimeid ei ole isegi pikaajaliselt täheldatud. Siiski on astmahaigete, hingamisteede infektsioonide või seedetrakti haiguste korral vajalik range meditsiiniline järelevalve.

Ravimi manustamisel võib aeg-ajalt järgneda iiveldus, oksendamine või ülitundlikkusreaktsioonid, nagu nõgestõbi ja bronhospasm.

interaktsioonid

võivad samaaegselt manustada erinevaid antibiootikume.

See artikkel, mis on välja töötatud teadusartiklite, ülikoolitekstide ja tavapraktika kriitilise uuesti lugemise kohta, on ainult informatiivne ning ei ole seega retsept. Seetõttu on alati vaja konsulteerida oma arsti, toitumisspetsialisti või apteekriga enne mistahes lisandite kasutamist . Lisateave NAC-i kriitilise analüüsi kohta, Twinlab-N atsetüültsüsteiin.

VIITED

Olen perearst. 2009 1. august; 80 (3): 265-9.

N-atsetüültsüsteiin: mitu kliinilist rakendust.

Millea PJ.

Lipoiinhape ja N-atsetüültsüsteiin vähendavad mitokondriaalset oksüdatiivset stressi Alzheimeri tõve patsientide fibroblastides.

Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G

eid MB, Stokic DS, Koch SM jt. N-atsetüültsüsteiin inhibeerib inimeste lihaste väsimust. J Clin Invest. 1994: 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. N-atsetüültsüsteiini mõju glutatiooni oksüdeerumisele ja väsimusele käepide kasutamise ajal. Lihaskude. 2005 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.

Glutatiooni ja N-atsetüül-tsüsteiini toidulisandite antioksüdantne roll ja treeningut põhjustav oksüdatiivne stress.

Kerksick C, Willoughby D.

J Int Soc Sports Nutr. 2005 dets 9; 2: 38-44.

N-atsetüültsüsteiini moduleeriv toime antioksüdantide seisundile ja hematoloogilisele reaktsioonile tervetel meestel.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.

J Physiol Biochem. 31. märts 31. [Epub enne printimist]

Väävlit sisaldavate ühendite mõju plasma redoks-olekule lihaste kahjustamisel.

Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.

Chin J Physiol. 2009 Okt 31; 52 (5): 289-94. Erratum: Chin J Physiol. 2009. aasta 31. detsember; 52 (6): 455.

Rind. 2009 Aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009. aasta 15. mai.

N-atsetüültsüsteiini mõju COPD õhupüüdmisele: randomiseeritud platseebokontrollitud uuring.

Stav D, Raz M.