Päike on lastele väärtuslik, kuid vajalik on olla ettevaatlik .
Hoolimata sellest, et neil on täiskasvanutega võrdsed melanotsüüdid, ei ole nende organism veel võimeline melaniini, ainet, mis aktiveerub, kui nahk on päikese käes, kaitsmiseks õigesti toota. Samuti tuleb arvestada, et lastel on õhem kui täiskasvanutel, nii et nad on UV-le tundlikumad, mis võib kergesti tungida sügavale.
Pealegi on hüdrolipiidne kile, mis katab loomulikult nahka ja teisi keha kaitsesüsteeme, näiteks termoregulatsioon, ainult osaliselt arenenud; see toob kaasa suurema dehüdratsiooniohu . Lõpuks tuleb meeles pidada, et laste päikesepõletus suurendab melanoomi ja teiste nahavähi tekkimise riski täiskasvanueas.
Neil põhjustel ei tohiks kuni 12-kuulisi lapsi otsese päikesevalguse kätte sattuda, sest nende nahk on väga õrn. Lisaks ei tohi unustada kunagi väga kõrge kaitseväärtusega päikesekaitsetoodete (50+) kasutamist, mis põhineb füüsikalistel filtritel (näiteks tsinkoksiid), mis kaitseb UVA ja UVB kiirguse eest.
