üldsõnalisus
Mis on taimeteed?
Taimsed teed on väga lahjendatud, sageli maitsestatud ja magustatud.
Ayurveda tee
Ayurveda teed on Ayurveda taimsed joogid, nagu Agya Ghas, Yeshtimadhu, Tulasi jne. Paljud apteekid omavad neid ja müüvad neid just nagu lääne ravimid.
Lisaks spetsiifilistele toimeainetele sisaldavad ayurvedilised teed toitaineid, nagu kaltsium, kaalium, vanadiin, raud, mangaan, seleen ja tsink.
Infusioon, keetmine ja leotamine on kolm peamist tehnikat taimsete teede valmistamiseks kodus; kõige sobivama ekstraheerimismeetodi valik sõltub taimse allika omadustest ja aeg-ajalt ekstraheeritavatest toimeainetest.
liigid
Maitsestatud taimetee: kuidas seda valmistatakse?
Leotatud vein jäetakse ravimit toatemperatuuril vees seisma, perioodidel, mis võivad varieeruda ühest päevast kuni mitme nädala jooksul. Jäägid (saast) tuleb säilitada filtreerimise ja võimaliku pigistamisega.
Vähe kasutatakse taimsete teede valmistamiseks, see on kasulik siis, kui ravim sisaldab kõrgetes kogustes termolabiilseid aineid, mida tuleks dispergeerida kõrgetel temperatuuridel, või soovimatuid, mida soojusega ekstraheeritakse.
Keetmine taimeteed: kuidas seda valmistada?
Keetmine toimub, kastes ravimi kaetud konteinerisse külma vette ja keedetakse 5 minuti jooksul (pehmemad kangad, nagu lilled, lehed ja õitsemise topid) pooleks tunniks (nahavärvilisemad osad, näiteks juured, oksad, marjad ja koor). Sellele järgneb leotamine mõne minuti vältel ja lõplik filtreerimine.
Kasvatatud taimetee: kuidas seda valmistada?
Infusioon valmistatakse keeva vee valamisel ravimile ja seejärel selle lahutamiseks 5 (peamiselt aromaatne) teest kuni 20 minutini (peamiselt terapeutilised teed) kaanega suletud mahutis. Võrreldes keetmisega sobib infusioon paremini lenduvate komponentide ekstraheerimiseks (pöördumatult kaotas keetmisel) pehmetest ja õrnadest kangastest (lilled, lehed ja aromaatsed maitsetaimed).
ettevalmistamine
Kuidas valmistatakse taimeteed?
Traditsiooniline taimsete teede valmistamine vastab väga täpsetele nõuetele ja peab sisaldama mõningaid põhielemente:
- Põhiline abinõu
- adjuvantravi
- täiendus
- Concealer.
Vaatame neid üksikasjalikumalt.
Põhiline ravimtaim
Põhiline abinõu ( remedium cardinale ) on ravim või ravimite kogum, millest soovitakse välja tuua tervise / terapeutilise huvi aktiivsed põhimõtted.
Taimsete teede adjuvant
Adjuvant ( adjuvant ) on ravim või ravimite komplekt, mis avaldab sünergilist toimet põhilise abinõuga või soodustab selle imendumist (toime avaldab ravimeid, mis on rikkad saponiinides).
Tisaani täiendus
Kompleks ( constens ) on ravim või ravimite kogum, mis on võimeline parandama ravimtaimi välimust ja tekstuuri.
Taimsete teede peitja
Korrektor ( corrigens ) on ravim või ravimite komplekt, mis on lisatud preparaadi organoleptiliste omaduste parandamiseks.
Funktsioonid
Infusioonid: põhilised või kardinaalsed abinõud
Allpool esitame mõned näited taimedest, mida saab seostada põhi- või kardinaalse abinõuna:
- Aphrodisiac teed: ženšenn + Damiana; Ginseng + Echinacea
- Bechilised taimeteed: Eukalüpti + Grindelia; Enula + Grindelia
- Taimeteed: võilill + rabarber
- Seedetrad: Melissa + Mint
- Diureetilised teed: Spargel + Horsetail
- Puhastavad tisaanid: Fumaria + Must mädarõigas või Lagrits + Burdock
- Galattofore infusioonid: Galega + kumin või Galega + fennel
- Kolesterooli alandavad teed: Ortosiphon + Matè
- Hypno-indutseerivad teed: Escolzia + humal või humal + Passiflora või Piscidia + Passiflora
- Hüpotensiivsed taimeteed: Mistletoe + Elderberry
- Laksatiivsed teed: Senna + Frangola või Cascara sagrada + rabarber või rabarber + Frangola
- Sedatiivsed teed: Passiflora + Hawthorn.
Aromaatsete ravimite näited
Aromaatsete teede puhul on soovitatav kasutada: piparmünt, sidrunipalm, verbena, apteegitilli, roheline aniis, apelsin, lagrits, basiilik, jasmiin.
Näited ravimite värvimisest
Taimsete teede värvimiseks soovitame kasutada: karkadè ja rosolaccio (punane), saialill (kollane), carcamo lilled (oranž), punane sandlipuu.
Näited taimeteedest - süvendamise artiklid
Salendav taimne tee Puhastava tee puhastamine Laksatiivne tee Sedatiivne taimne tee ärevuse ja unetuse vastu Köha taimeteeRhinella teeTisana kõhulahtisuse vastuTisane menstruatsiooniks Valu tsüstiidi vastuTisane hemorroidide vastuTisane linti vastu köha vastukasutamine
Taimsete teede kasutamine täna
Paljud inimesed tarbivad tavapäraselt erinevat tüüpi supermarketites ja üldistes toidukauplustes ostetud taimseid teesid.
Kui ühel ajal on nende tarbimine seotud eelkõige haigusega, loetakse tänapäeval taimeteed lihtsaks delikatessiks, igapäevases rituaaliks, mis on kasulik väikeste ja reisijate häirete lahendamiseks või pingete ja igapäevaelu stressi leevendamiseks.
Eelistatud kodumajapidamises kasutatava ekstraheerimise meetod on infusioon, mis viiakse läbi spetsiaalsete ravimikottide sisaldavate kotikestega.
Sõltuvalt kasutatavatest taimsetest allikatest võivad taimeteed olla salendavad, äravoolud, lahtistavad, "tselluliidivastased" omadused jne. Enne erinevate tüüpide uurimist punktide kaupa esitame rida üldisi soovitusi ja soovitusi.
Nõuanded ja soovitused
Taimsete teede tõhusus ja kõrvaltoimed
Supermarketites saadaval olevad infusioonipreparaadid võimaldavad saada vähe taimsete teede toimeainetest ja piiratud terapeutilise võimsusega, mis on kasulikud midagi maitsvat või tee ja kohvi alternatiivina.
Herbalistides on aga võimalik osta juba valmistatud üksikuid ravimeid või segusid, saades individuaalset nõu, et valmistada ja võtta kõrgema terapeutilise toimega ravimtaimi, aga ka - potentsiaalselt - suuremaid kõrvaltoimeid. Sel põhjusel on oluline nõuda üksikasjalikku teavet taime tee valmistamisel kasutatava vee ja ravimite koguste, valmistamismeetodite ja -ajastuse ning tarbimise koguste kohta. Kõiki neid nõuandeid tuleb rangelt järgida.
Ettevõtja tähtsus
On väga oluline, et ravimtaimel oleks üksikasjalik teave tema tervisliku seisundi kohta (sealhulgas kõik allergiad), põhjused, miks tema sekkumist taotletakse, ja kõik samal ajal võetud ravimid.
Ravimtaimed ei ole mäng ega imeline Potion ja neid tuleks seetõttu kasutada ainult kvalifitseeritud spetsialistide kontrolli all, lähtudes arsti ja tema kaastöötajate ettekirjutustest; ainult sel viisil on võimalik vältida tarbetuid riske, tehes taimsete teede terapeutilist kasu.
Seetõttu on hea ravimeetodite vältimine hea tava. Kui ostate erinevaid ravimeid ravimtaimest, veenduge oma töö tõsiduses; Liiga vanad või saastunud ravimid ei ole terapeutilistel eesmärkidel kindlasti kasulikud.
Narkootikumide kaitse
Samal põhjusel hoidke ostetud ravimeid ravimtaimi soovitatud viisil (tavaliselt varjulistes, õhulistes, jahedates ja kergetes piirkondades). Taimsete teede valmistamiseks kasutatavad mahutid peavad olema valmistatud inertsest materjalist, samas ei soovitata emailitud või paljaste metallpottide kasutamist.
Taimsete teede optimaalne tarbimine
Kui taime valmistatakse, tuleb taimi juua nii kiiresti kui võimalik, kuna ladustamine on piiratud (maksimaalselt 24-48 tundi) ja seda tuleb teha jahutamisega.
Tee maitsmiseks on kõige parem vältida suhkrut; võimaluse korral eelistage tl mett või suurendage aromaatsete ravimite osakaalu ravimtaimi nõuandel.
Ravimite segu
Riiklik farmakopöa soovitab mitte kunagi kasutada rohkem kui kaheksa erinevat taimset ravimit; kasutatakse tavaliselt 4 või 5.
Peale selle peavad retseptid olema homogeensed selles mõttes, et taimsed teed tuleb valmistada alates sarnase konsistentsiga taimsetest ravimitest, näiteks lehed ja lilled (mis esindavad taime pehmeid kudesid), või koor, seemned ja juured.
Vastavalt kaevandamismeetodite kohta toodetud segudele, mis on liiga heterogeensed (nt lilled ja puukoored), saadakse üsna suhteliselt kasulikud taimsed teed.
riske
Infusioonid: kas need on tervisele kahjulikud?
Taimeteid saab valmistada mis tahes tüüpi ja köögivilja komponentidega; mõned neist võivad olla mürgised, seetõttu tuleb spetsiifilisi koostisosi kontrollida tarbijate tervise ja ohutuse seisukohast eraldi.
Jaemüügis müüdavaid infusioone peetakse enamasti ohututeks, kuid ravimid võivad sisaldada toimeaineid, mis tekitavad suurtes kogustes kahjustusi.
Kuigi enamik taimseid teesid on tavapärase tarbimise jaoks ohutud, on mõnedel maitsetaimedel toksilised või allergilised.
Peamised muret tekitavad põhjused on:
- Comfrey, mis sisaldab alkaloide, mis võivad kroonilise kasutamise korral põhjustada püsivat maksakahjustust.
- Lobelia, mis sisaldab nikotiinile sarnaseid (nii efektiivseid) alkaloide.
Taimeteed võivad inimestelt erineda.
Lisaks võib neid valesti tuvastada; näiteks võib Digitalis (botaaniline perekond, mis on väga toksiline "digitoksiini" sisalduse suhtes) segi ajada healoomulise (kuid siiski suhteliselt toksilise) Consolida maggiore'iga .
Taimsete teede infusioon
Sõltuvalt koostisosadest võivad taimeteed olla saastunud pestitsiididega või raskmetallidega.
"Naithani & Kakkar" (2004) andmetel tuleb kõiki taimsete preparaate kontrollida, et hinnata mürgiseid keemilisi jääke, et vähendada tarbijate muret väidetava kokkupuute eest pestitsiididega ja aidata kaasa ülemaailmsele heakskiidule. neid tooteid.
Infusioon raseduse ajal
Lisaks üldtoksilistele toimeainetele on mitmesugustel ravimtaimedel abortiveerivad omadused. See tähendab, et kui rasedad naised seda tarbivad, võivad nad põhjustada raseduse katkemist.
Nende teatud koostisosade seas on väga levinud, nagu muskaatpähkel, muskaat, papaia, mõru melon, verbena, safran, jalakas ja võib-olla granaatõun.
On ka vastuolulisi või kaheldavaid maitsetaimi, nagu artemisia, ruta, mentuccia, metsik porgand, sinine cohosh ( caulophyllum thalictroides ), tansy ja kadakas.
