Kõhukinnisus mõjutab umbes 13 miljonit itaallast: 9 miljonit naist ja peaaegu 4 meest. Lääne-elustiil, mille frenetilised rütmid ja vähese toidujäägiga toit, aitavad oluliselt kaasa kõhukinnisuse tekkele. Kuid valed eluviisid ei ole ainus riskitegur, sageli kõhukinnisuse tekkimisel, on palju olulisemaid probleeme, nagu soole terminaalse osa prolaps. Aga mis on kõhukinnisus? millised on selle vastu võitlemise põhjused ja abinõud?
Saidi kõhukinnisuse artiklid
Mis on kõhukinnisus? Põhjused: millal pöörduda arsti poole? Kõhukinnisus ja ravimeetodid Dieetide ja kehalise aktiivsuse roll Näide toitumine kõhukinnisuse vastu Tehnikaid soodustada roojamist Kõhukinnisus ja kõhukinnisus Kõhukinnisus raseduse ajal Kõhukinnisuse probleemid Loomulikud kõhukinnisuse abivahendid Kõhukinnisus kõhukinnisus Laksatiivid ja ravimid kõhukinnisuse vastu Looduslikud abivahendid kõhukinnisuse ja düspepsia vältimiseks Kõhukinnisus: taimsed ravimid Taimsed ravimid kõhukinnisuse ja soole düsfunktsioonide raviks Kõhukinnisuse parandamineKõhukinnisus
Kui inimene kannatab kõhukinnisuse all, teatab ta viivitustest või ebapiisavusest väljaheites. Kuid need on subjektiivsed tunded, mis erinevad inimeselt sageli. Meditsiinikeeles räägime kõhukinnisusest, kui viimasel aastal on vähemalt 12 nädala jooksul kannatanud vähemalt kaks järgmistest sümptomitest, mis ei pruugi olla järjestikused (st 25% juhtudest):
- vähendatud iganädalaste evakueerimiste arv (<2)
- raskused ja pingutused evakueerimisel
- kõva, kitse või linditaolise väljaheite olemasolu
- ummistuse / anorektaalse obstruktsiooni tunne
- manuaalne abi (käsitsi tühjendamine, kompressioon tupe tagaseinal)
Täiskasvanud elanikkonnas mõjutab kõhukinnisus peamiselt eakat ja naisi (peaaegu neli korda rohkem kui mehed). Lastel on kõhukinnisus meestel sagedamini (2: 1). Vastsündinutel ja varases lapsepõlves, väga kaugete evakuatsioonide juuresolekul, ei saa me rääkida tegelikust kõhukinnisusest. Tegelikult on ema piimas sisalduvate toitainete peaaegu täielik imendumine ja sellest tulenev halb jäätmete teke seotud füsioloogilise seisundiga.
Kõhukinnisuse põhjused
Kui kõhukinnisuse sümptomid on üsna erinevad, on päritolu põhjused veelgi suuremad. Anorektaalsed patoloogiad (hemorroidid, rhagades, rectocele jne), närvisüsteemi haigused, ravimid ja funktsionaalsed patoloogiad, mis mõjutavad soolestikku (koliit, divertikuliit jne), on vaid mõned kõige sagedasemad kõhukinnisuse põhjused.
Konkreetse haiguse puudumisel räägitakse kroonilise idiopaatilise kõhukinnisuse asemel, mis võib olla tingitud:
- Ebasobiv toitumine (salendav, anoreksiline, diabeetiline, tsöliaakia)
- Sedentaalne elustiil (käärsoole motoorse aktiivsuse vähenemine)
- Rasedus (jämesoole dislokatsioon emakast, hormonaalsed muutused, mis lõdvestavad seedetrakti lihaseid)
- Ärritatud soole sündroom
Diagnoos, millal pöörduda arsti poole
Täpse põhjuse kindlaksmääramine on esimene samm kõhukinnisuse raviks. Ainult sel viisil saab ravi suunata ja anda oma parimad tulemused.
Kui kõhukinnisus on püsinud mõnda aega ja kui see tekib või kui sellega kaasnevad muud sümptomid (kõhuvalu, verejooks, asteenia, käärsoolevähi või palaviku tundmine), peab patsient pöörduma arsti poole.
Soovitavat diagnoosi saab teha kõhukinnisuse sümptomite tõlgendamisega: väike (kitse), läikiv väljaheide, kõhukinnisusega vaheldunud kõhukinnisus, ebatäieliku tühjenemise tunne ja defekatsioonist lahenenud valu on näiteks ärritatud soole sündroomi tüüpilised sümptomid.
Õhukesed või linditaolised väljaheited, millega kaasneb puuduliku tühjendamise tunne ja valu defekatsiooni ajal, viitavad pigem anorektaalsele patoloogiale (hemorroidid, lõhed, rectocele jne).
Lõpuks, kui kõhukinnisus põhjustab kõhuvalu, mis on seotud ärrituse stimuleerimise ja kõva ja väikese väljaheitega evakueerimisega, võib see olla orgaaniline stenoos (vähk, krooniline põletik, krooniline isheemia, endometrioos, herniad, munasarjade kasvajad, emakas).
Igal juhul ei saa korrektne diagnoosimine teha üksikasjalikumat uurimist. Kõige sagedamini kasutatavate diagnostiliste testide hulgas on kõhukinnisuse korral meeles:
- kolonoskoopia:
- kahekordse kontrasti baariumi klistiir (kasutatakse eelkõige hiljutise kõhukinnisuse korral ja / või selliste sümptomitega nagu palavik, verejooks, kõhuvalu);
- soole transiidiaja uurimine;
- defecography;
- anorektaalne manomeetria.
Kõhukinnisus ravib ja parandab
Lisateabe saamiseks: Kõhukinnisuse ja looduslike abinõude raviks kasutatavad ravimid
Kõhukinnisuse ravi peab kõigepealt ravima seda põhjustavad patoloogiad või seisundid. Me ei tohi unustada, et kõhukinnisus iseenesest on ainult sümptom, mis võib olla erinevate haiguste väljendus.
Siiani väljendatud seisust ei saa olla universaalset vahendit kõhukinnisuse vastu võitlemiseks ja nii teraapiad, mis ei ole nii võimsad, et lahendada probleem, mis on paari päeva jooksul sageli kestnud.
Kui kõhukinnisuse alguses ei ole spetsiifilist patoloogiat, on oluline minna toitumisele ja elustiilile. "Tee seda ise" õiguskaitsevahendeid tuleb kindlasti vältida või veel halvem on kõhukinnisusravi imitatsioon sõprade või sugulaste poolt.
