Teaduslik nimetus

Lepidium meyenii

pere

ristõieliste

päritolu

Peruu Andes, mida kasvatatakse Andide piirkonnas toidu jaoks kõrgusel 3700 kuni 4000 meetrit.

Sünonüümid

Maca

Kasutatud osad

Mugulad

Keemilised koostisosad

• Olulised aminohapped (isoleutsiin, leutsiin, lüsiin, metioniin, trüptofaan, valiin, treoniin, fenüülalaniin);
• Mineraalid (raud, mangaan, tsink, kaltsium, fosfor);
• alkaloidid;
• valk;
• Triterpeen ja steroidsed saponiinid;
• Glükosinolaadid.

Selle juure peamist huvi esindavad aminohapped, sealhulgas arginiin, glutamiinhape, asparagiinhape, leutsiin, valiin, glütsiin, alaniin, fenüülalaniin jne. Samuti on rikkalikult mineraale: kaaliumi, naatriumi, magneesiumi, kaltsiumi, fosforit, vaske, tsinki, mangaani, rauda. Kahe polüküllastumata rasvhappe, maeeni ja makamiidi olemasolu, mis tõenäoliselt vastutab aphrodisiac toime eest, tekitasid erilist huvi.

Maca võrgus

Maca juurekstrakt kapslites on saadaval Internetis. 180 kapsli formaat on soodsa hinnaga ja tagab toote tarnimise kuus kuud.

Maca Root on B-vitamiini, C-vitamiini ja E-vitamiini sisaldav supertoit. Lisaks on sellel kõrge kaltsiumi-, raua-, tsink-, magneesiumi-, aminohapete ja fosforisisaldus. Soovitatav annus hõlmab ühe või kahe kapsli võtmist päevas (või vastavalt arsti soovitustele), mida tuleb võtta koos mõne toidu ja vedelikuga.

Ekstrakt on täielikult toodetud Ühendkuningriigis, tagades seega vastavuse kõrgeimatele kvaliteedistandarditele. Sobib ka taimetoitlastele.

Teise võimalusena saate osta 100% orgaanilist lisandit, mis ühendab erinevaid Maca juure (kollane, punane, must ja lilla), et täiendada oluliste aminohapetega, mineraalidega (kaltsium, raud, seleen, jood, kaalium). vask ja tsink), vitamiinid (vitamiin E, A-vitamiin, C-vitamiin ja B-vitamiinid) ja kiud. Toode pärineb mahepõllumajandusest, ei sisalda väetisi ega pestitsiide ega lisandeid. Sobib taimetoitlastele ja vegaanidele ning ei sisalda gluteeni, tärklist ega laktoosi. Soovitatav annus on 4 kapslit päevas.

Maca Herbalist: Maca omadus

Maca-i kasutatakse Andide piirkonnas traditsiooniliselt, sest arvatakse, et tal on omadus suurendada meeste viljakust.

Tänapäeval kasutatakse seda peamiselt adaptogeenina, aphrodisiacina ja viljakuse parandamisel, kuigi neid terapeutilisi rakendusi ei ole ametlikult heaks kiidetud.

Üldiselt on soovitatav ööpäevane annus 1, 5-3 g veetustatud juurt päevas ja soovitatav ravi on ligikaudu 12 nädalat. Kuid enne maca või selle preparaatide kasutamist terapeutilistel eesmärkidel on alati soovitav küsida arstiga ennetavat konsulteerimist.

Bioloogiline aktiivsus

Maca - eriti selle juur - on rohkesti süsivesikuid, valke, mineraale ja olulisi aminohappeid, mis annavad talle teatava tähtsusega toiteväärtuse.

Tänu sellele konkreetsele kompositsioonile kasutatakse maca-d adaptogeeni abinõuna, see on vahend, mis parandab organismi mittespetsiifilist resistentsust, reageerides nii füüsilistele kui ka vaimsetele välistele stressiteguritele. Tegelikult on maca nüüdseks olemas toidulisandites ja looduslikes toodetes, mida kasutatakse just sportlaste ja tervendajate kohandajatena.

Sellele taimele on omistatud ka afrodisiaaki omadused ja võime suurendada meeste viljakust.

Neid tegevusi, mis omistatakse macale juba iidsetel aegadel rahvameditsiini poolt, on kinnitanud mõned sellealased uuringud. Üksikasjalikumalt näitas täiskasvanud meestega läbi viidud uuring, et makaekstrakti võtmine nelja kuu jooksul suurendas sperma mahtu, spermatosoidide arvu ja liikuvust, muutmata siiski väärtusi LH, FSH, prolaktiini, testosterooni ja östradiooli vere loendus.

Peale selle näitas loomadel läbi viidud uuring ka afrodisiaakit, mida taime ise teostas.

Maca rahvameditsiinis ja homöopaatias

Maca omadused olid Andide elanikkonnale juba hästi teada, kes omistasid neile esimesena need omadused, mille jaoks see taim praegu õpingute objektiks on. Tegelikult kasutasid juba iidsed Peruu populatsioonid meditsiinivaldkonna maka, et parandada psühhofüüsilist jõudlust ning toonikuna ja toonivaks parandusmeetodiks, samuti abiks viljatuse vastu võitlemisel ja seksuaalse jõudluse parandamisel.

Homöopaatilise meditsiini puhul ei kasutata praegu selles valdkonnas ka maka.

Vastunäidustused

Vältige maka kasutamist ühe või mitme komponendi suhtes tõestatud ülitundlikkuse korral.

Lisaks ei soovitata maca kasutamist isegi kilpnäärme, endokriinsete ja / või eesnäärme häiretega patsientidel, raseduse ajal ja imetamise ajal.

Farmakoloogilised koostoimed

• ei ole teada.

Sponsoreeritud sisu: My-personaltrainer.it esitleb tooteid ja teenuseid, mida saab osta Amazon'is ja / või teistes e-kaubanduse saitidel. Kui ost on tehtud ühe lehekülje lingi kaudu, võib My-personaltrainer.it saada Amazonilt või muul e-kaubandusel. Teavitame teid, et toodete hindu ja kättesaadavust ei ajakohastata reaalajas ja need võivad aja jooksul muutuda, nii et kutsume teid üles kontrollima Amazon ja / või teiste e-kaubanduste kättesaadavust ja hinda.