DOPING: CLARENCE BASS - MR kogemus. AMEERIKA JA MR USA OVER 40 1978-1979

Toimetaja: Roberto Rillo - Raamat Autor: Calisthenics BodyBuilding

CLARENCE BASS allikas: www.cbass.com

Itaalias teavad väga vähesed Clarence Bassi, kuid riikides on see elav legend. See oli üks esimesi, kes jõudis keharasva protsendini alla 4%. See omadus on teeninud talle hüüdnime "ripitud" (nülitud).

Tema keha ajalugu algab hilja. Noormeesena oli ta olümpiamängude rahvusmeeskonna osa ja jäi siis pensionile ilma spordiga pühendumata. Kolmkümmend üheksa aastat pärast intervjuud Arthur Jonesiga otsustas ta isegi võistelda hr. Ta on siiski veendunud, et kui olete kujust väljas, peate enne lihaste saamist kaalust alla võtma. Isegi tänapäeval on tema kõige olulisem soovitus: "saada lahja, püsida lahjana, seejärel lihaseks" (ta muutub õhukeseks, hoiab õhukeseks, seejärel lihasteks). Bass räägib oma ümberkujundamisest, mis viis teda keskmisest ja ülekaalulisest füüsikust, et teda kroonida hr. Raamatus selgitab ta oma keha ümberkujundamist seoses koolituse, dieedi ja dopinguga. Dopingu puhul ütleb ta meile seda.

Clarence Bass oli pärast ühe aasta möödumist teatud dieedist jõudnud 70 kg kehakaaluni, mis koosneb 67 kg lahja massist ja ainult 3 kg rasva massist, mis võrdub keharasva protsendiga 4, 16%. Ta oli saavutatud tulemusega väga rahul, kuid ei olnud rahul lihaste tasemega. Seejärel konsulteeris ta arstiga ja otsustas proovida anaboolseid steroide (deca durabolin ja anavar). Deka duraboliini võeti üks süst nädalas, esimesed 100 mg ja teised 50 mg. Anavar võeti peamistes söögikordades tablettidega kolm korda päevas. Algusorgani andmed olid need, mida on mainitud eespool. Lõpuks leidis Bass kehakaaluga 75 kg, tailiha 70 kg ja rasvasisaldusega 5 kg, mis võrdub kehakaaluga 6, 6%. Ta oli rahul oma tuluga, kuid ta pidi ennast rohkem määratlema. Ta otsustas oma tulu optimeerida, keskendudes koolitusele ja dieedile, kuid ilma steroidideta, hoolimata kõigist pingutustest, mida ta koolitusse pani, ja hoolitsusest, mida ta võttis range dieedi järgimiseks, leidis ta end 77 kg kehamassi, 70-aastase massiga kg ja rasva mass 7 kg, mis võrdub keharasva protsendiga 9%! Selline oli hirm, et ta sõna otseses mõttes ütleb: "Ma tahtsin leida musta auku ja visata ennast sellesse" ja alates sellest hetkest otsustas ta, et ei kasuta enam steroide.

See on Clarence Bassi kogemus, mis juhtus 1978. aastal; see oli ja on sarnane tuhandete teiste kehaehitajate omaga. Tulemus ja jutustatud efektid on tüüpilised. Keha toodab loomulikult testosterooni, kui seda rohkem kunstlikult söödetakse ja suurtes kogustes, peavad seda tootvad munandid väiksemaks ja sattuma atroofiasse. Kui steroiditsükkel on lõppenud, leiab keha, et testosteroon on nullitud: väljastpoolt ei tule see enam, munandite sisemus ei tekita seda, mistõttu organism muutub eunuhhiks, mis kiiresti kaotab lihaste ja saab rasva.

Paljud dopingu gurud, meistrid ja praktikud naeravad sellisest kogemusest, arvestades seda lapselikuks, ja väidavad, et annuse muutmise kaudu ja teiste, munandite atroofia vastu võitlemiseks vajalike ainete tsükli lõpuleviimisega võite saada pikaajalist ja kvaliteeti.

Kuid faktid ütlevad selle asemel, et iga strateegia on vastu võetud, lõpuks lükatakse probleem ainult edasi ja selle lahendamise asemel muutub see krooniliseks ja väga tõsiseks. Ärge arvake, et teie jaoks on see teistsugune: anaboolsete steroidide positiivne mõju on kõigile sama ja negatiivne mõju. Välja arvatud see, et negatiivsed mõjud kestavad kauem kui positiivsed ja mõnikord ka igavesti.

Mediteerima.